저자로부터: 수면과 꿈이라는 주제에 관심이 있다면 제 그룹에 연락해 주세요. 거기에서 수면과 꿈에 관한 많은 흥미로운 정보를 찾을 수 있습니다. 꿈을 해석하고, 수면과 꿈을 전담하는 야간치료그룹에 가입할 수도 있습니다. 나를 포함한 많은 심리학자들은 꿈에 특별한 관심을 기울인다. 나는 부분적으로 우리가 잠을 자는 이유는 쉬기 위해서가 아니라 무의식에서 나오는 꿈의 메시지를 보기 위해서라고 믿습니다. 하지만 꿈을 꾸지 않거나 아주 드물게 꿈꾸는 사람들도 있습니다. 그들의 무의식에 문제가 있는 걸까요? 첫째, 모든 사람을 거의 꿈을 꾸지 않은 사람과 갑자기 꿈을 꾸지 않는 사람으로 나눌 수 있습니다. 둘째, 누군가는 꿈이 부족하여 괴로워하고 이것이 자신의 삶에 큰 영향을 미친다고 생각하지 않으며, 꿈을 많이 보지 않고 이 사실이 당신을 괴롭히거나 불편함을 유발하지 않는다면, 걱정할 추가 시간이 가치가 없습니다. 다른 수단을 사용하여 무의식과 대화하고 있을 가능성이 높습니다. 하지만 더 자주 꿈을 꾸고 싶다면 이 기사를 계속 읽어보시기 바랍니다. 아래에서는 사람이 꿈을 거의 보지 않거나 전혀 보지 않는 이유를 나열하고 그 의미를 분석하겠습니다.1. 생리적 이유. 때때로 사람은 외상성 뇌 손상이나 기타 중추 신경계 손상으로 인해 꿈을 꾸지 않습니다. 신체적 부상을 입은 후 꿈을 꾸지 않게 되었다면 이에 대해 신경과 전문의와 상담해야 합니다.2. 심리적 트라우마. 종종 사람은 관계 상실, 사랑하는 사람의 죽음, 신체적 부상 등 충격적인 사건을 경험한 후에 꿈을 덜 꿉니다. 왜 이런 일이 발생합니까? 그런 순간에는 꿈과 상상이 모두 '끊어지는' 경우가 많다. 우리의 정신은 문제를 무의식 속으로 밀어 넣어 현실 세계에서 지금 여기에서 직면하도록 강요하지 않습니다. 그 반대도 가능합니다. 반대로 부상을 입은 사람은 많은 꿈을 꾸기 시작합니다. 때로는 즐겁지만 종종 그다지 즐겁지는 않습니다. 꿈이 우리를 “단절”시키는지, 아니면 반대로 충격적인 사건 이후 꿈의 빈도가 증가하는지 여부는 개인의 성격에 따라 다릅니다. 대부분 상상의 세계에 살고 있는 분열성 성격 강조를 가진 사람들은 다른 사람들보다 심리적 트라우마 이후 꿈을 꾸지 않는다고 불평하는 경우가 더 많습니다. 내 경험에 따르면 이 효과는 며칠에서 몇 달까지 지속될 수 있습니다. 일반적으로 트라우마를 “살아남”고 정신의 온전함을 회복하는 것은 무의식과의 정상적인 대화, 즉 꿈으로의 복귀에 기여합니다. 오랫동안 꿈을 꾸지 않았거나 고통스럽고 휴식을 취할 수 없다면 매우 발전된 상상력의 심리학자에게 도움을 구하는 것이 가장 좋습니다. 상상은 무의식과 소통하는 또 다른 방법이다. 대부분의 경우 우리는 실제 문제를 해결하고 꿈을 꾸기 위해 상상력을 사용합니다. 즐거운 일에 대한 꿈으로 자신을 따뜻하게합니다. 그러나 많은 사람들은 적극적인 상상력을 사용합니다. 그것은 무엇입니까? 능동적 상상은 우리의 상상 속에서 자연스럽게 떠오르는 이미지를 통해 무의식과 소통하는 방식이다. 이러한 이미지는 우리 성격의 일부이며, 때로는 억압되거나 낯설기도 합니다. 그들과 대화함으로써 우리는 무의식과 소통한다. 적극적인 상상력에 대한 자세한 내용은 http://www.maap.ru/pers/301에서 확인할 수 있습니다. 사람이 적극적인 상상을 통해 무의식과 대화를 시작하면 많은 꿈이 필요하지 않습니다. 무의식과의 의사소통은 사람의 상상력이 제공하는 이미지와 상징을 통해 이루어집니다. 남자는 여자보다 꿈을 덜 꾸는데 이것이 표준입니다. 이 사실이 얼마나 사실인지는 모르겠습니다. 일반적으로 여성은 내면 세계, 즉 무의식에 더 잘 적응합니다. 그러나 이것이 남성도 종종 꿈을 꾼다는 사실을 전혀 부정하는 것은 아닙니다. 이것이 사람이 갑자기 꿈을 꾸지 않는 주된 이유입니다. 우리 각자의 무의식과의 대화는 사람의 내부주기와 개별 리듬에 따라 달라집니다. 그러므로 그렇지 않다.