現れてください!

姿を現すことは、人前で話すこと、ソーシャル ネットワークを維持することだけでなく、「自分が注目の的になること」、潜在的な顧客、異性、新しい知り合いに注目されること、自分にできることを許可することでもあります。前に進めない一般的な理由は、拒絶されることへの恐怖です。 生物学的に、私たちは社会からの拒絶や孤立を恐れますが、進化の観点からはそれは死に等しいものです。 私たちにとって受け入れられることは重要ですが、この破壊的な感情のせいで、次のような「安全な行動戦略」を選択して、自分の夢を後回しにしてしまうことがよくあります。中立の位置を選択してください。 多くの場合、これは自分自身や自分の意見に不利益をもたらします。 ほとんどの場合、私たちは「親」の役割を果たし、なくてはならない存在になろうとしています。 コインの裏返しとして、人は攻撃的な立場に陥り、苦々しい気持ちになるということです。 拒絶の恐怖を経験しないために、人は賞賛や承認が必要な状況から自分を孤立させようとします。 攻撃性と操作 拒絶に反応して、人は怒り、攻撃性を高め、脅迫を利用して自分の望むことを達成します。 「私はあなたのためにそれをします。つまり、私があなたに求めることをあなたがするなら。」 抗議 人は自分自身と闘い、反抗し、抵抗し、何かに同意しません。 私たちはそのような人たちを「一匹狼」と呼びます。 逃避 人は逃げ出し、自分の中に引きこもります。 彼は落ち込んでいて完全に孤独を感じているため、孤立して悲しくなりますが、それは解放感を与えることもあります。 たとえ理想的な人の仮面をかぶっていたとしても、あなたを批判する人はいるでしょう。 彼らはあなたが優しすぎる、偽りすぎる、退屈すぎるなどと考えるかもしれません。 あなたがどんなに可愛くて魅力的でも、あなたについて異なる意見を持つ人は必ずいます。 これは私たち全員、特に拒絶されることを恐れている人たちにとって受け入れなければならない現実です。自分が本当は誰であるかを認識し、自分の特徴や欠点について思いやりを持つことを学ぶことが重要です。 ? コメントで共有する