著者より: 怖い！ これが、私たちが問題とともに生きることを好む理由です。 彼らと一緒にいると、私たちはまだなんとか動いたり、這ったり、足を引きずったりすることができますが、恐怖を感じてもまったく麻痺することはありません。 それは人生において大切なものとの出会いを妨げる壁のようなものです。 恐怖は、あらゆる年齢や社会的地位に関係するトピックです。 ピアニストはゲームの途中で彼女の演奏を中断した。 小さな子供は、子犬が近づくと呼吸を止めて固まってしまいます。 裕福な成人男性は、公園でお年寄りが踊っているのを見て、自分の気持ちを抑えることができません。特に理由もないのに、女性は子供の息遣いに耳を傾けます。 彼女にとって毎晩が試練だ。 青年は自分の人生に虚しさを感じます。 女性は新しい鎮静剤の袋を買っています。 5歳の男の子がどもり始め、急いで言葉を飲み込み、大騒ぎして両親の言うことをまったく聞かなくなり、常に両親の参加を要求します。 年配の女性が孫娘を学校に連れて行き、若い教師との連絡を恐る恐る待っています。 誰もが自分のSを覚えています...、想像してみてください、それは本当に残念です！ おばあちゃんが孫を怖がって、自分の能力を発揮できないとき。 若い女性が常に心配し、考え、リラックスできない場合、彼女は自分の年齢と美しさを楽しむでしょう。 子どもが親の物理的な存在しか見ていないとき。 あなたに最も近い人があなたのことを見たり聞いたりせず、恐怖症だけが見えない壁のようにあなたの間に立ちはだかるとき。 目に見えない壁が、人生においてとても大切なものに出会うことを妨げているのでしょうか? それは、この恐怖が何から生じたものなのかということではなく、その起源は異なる可能性があります。 すべての個人的な恐怖は、何らかの必要性と関連しています。 責任のあるニーズ: 身体的バランスの回復。 安全のために; 社会的なつながり、そして最後に、人生の生き方としての芸術に関連するつながりです。 恐怖に対する態度はさまざまです。詳しくは、ニーズに関する記事をご覧ください。 同じ人が自分の恐怖症に驚き、それを根拠がないと考え、ひどく恐れるかもしれません。 いつの時代も、恐怖は真剣に対処すべき病気と同一視されてきました。 すべてがすでに知られているようです！ 恐怖症は分析され、ランク付けされ、体系化され、参考書に掲載されました。 対処方法が発明され、記述され、サービス化されます。 何が起こっていますか？ 恐怖の状態を簡単に説明すると、呼吸が制限され、動きが固まり、動く力がなく、完全または部分的に停止します。 あなたは何か特定のものよりも未知のものの方が怖いですか? まったくそうではありません、彼らは常に怖がっていて、非常に不快です。 不快な感覚を経験すると、人は自分の体の感覚を失うことがあります。 私の思考には信じられないほどのスピードがあり、アイデアの海とまったくの無策、または逆に、私の頭の中は空っぽです。 その人が実際に恐怖を経験できるよう助けることが重要です。 十分なサポートが得られ、恐怖がその力を失うような空間を物理的および心理的に組織します。 新しい経験を積み、呼吸と動きのフリーズを解除し、快適とは言えない状態から抜け出しましょう。 重要なのは、その経験には完全なものとなる機会があるということです。 そうすれば、人格は自分自身の能力、強さ、そして自分自身に依存する能力を獲得します。 大人に対しては、混乱や喪失ではなく気づきを持ち、サポートを生み出すことを学ぶ必要があります。 最初の一歩を踏み出せば、恐怖症を変えるプロセスが自動的に始まります。 お子様がいる場合。 先ほど子どものプロセスの特殊性について書きましたが、保護者との協力が重要です。 母親または父親は、子供時代の恐怖を克服するための知識を取り入れ、経験を積みます。 親が必要な方法で自分自身を証明できれば、赤ちゃんは（たとえ赤ちゃんではなくなったとしても）何でもできるようになります。 少なくとも 5 つの形式とさまざまなバリエーションがあります。 これが、私たちが問題とともに生きることを好む理由です。 彼らと一緒にいると、私たちはまだなんとか動いたり、這ったり、足を引きずったりすることができますが、恐怖を感じてもまったく麻痺することはありません。 私たちは評価や厳しい親のイメージ、自分の無力さに怯え、.