不確実性の不安に対処した少女のたとえ 昔々、未知の将来の出来事についてよく心配するアンナという名前の少女がいました。 彼女は、自分の将来を知り、見ることを常に夢見ていました。トラブルを避けるか、少なくとも「自分のためにストローを広げる」ことを望んでいます。 しかし、心配すればするほど不安は強くなり、不安が彼女の生活に支障をきたすようになり、不眠症、栄養血管距離の低下、さらには摂食障害まで引き起こしてしまいました。 賢い老人が森の外れに住んでいたので、女の子は彼のところに相談に行くことにしました。 長老はアンナに、自分の運命を信頼することを学び、未知のことへの心配で自分を苦しめるのをやめた少女についてのたとえ話をしました。 長老がアンナのために書いたたとえ話： ある平凡な朝、少女は目を覚まし、運命が彼女のために何か驚くべきことを準備しているとは疑わずに一日を始めました。 その日はすべてが計画通りに進みませんでした。いつもは時間通りに乗れるバスは早めに出発し、朝食をとった喫茶店は事故で閉店しました。 少女は怒って気分を台無しにすることもできましたが、代わりにこれらの出来事を挑戦として捉え、次のバスを待つ代わりに街を歩くことにしました。 歩いていると、ユニークなジュエリーを販売する興味深いブティックに気づきました。 女の子は中に入り、イヤリングを購入しました。それが彼女の新しいお気に入りのアクセサリーになりました。 これらのイヤリングは、彼女がすでに亡くなった最愛の祖母の失くしたイヤリングを思い出させました。 そこで、女の子が軽食をとろうとしたとき、いつも朝食を別の場所で食べていたため、これまで気づかなかった小さなカフェに気づきました。 彼女は新しい朝食を試してみることにしました。それは彼女にまったく新しい味の経験を与えてくれました。 帰宅途中、少女は久しぶりに旧友に会い、その日の感想を語り合って楽しい時間を過ごした。 その日は彼女を驚かせた。 こうして少女は、人生が自分に課した秩序の変化に抵抗するのではなく、あまり重要ではないが予期せぬ出来事を受け入れ、変化させる経験を積み、小さな変化の中に新しい機会を探し、すべてを楽しむことを学びました。一瞬。 アンナは、このたとえ話を研究した後、自分の役割は宇宙が提示する出来事を受け入れ、変化させることであることに気づきました。 アンナは、今を生きること、自分が持っているものに感謝すること、そして未来がもたらすものに対して心を開くことを学び始め、日に日に穏やかになり、人生が彼女に投げかけるどんな困難にも対処する強さを見つけました。 アンナは、不確実性こそが成長し、進化し、恐怖を克服する機会を与えてくれるものであることに気づき、このたとえ話を通じて、不確実性を人生の一部として受け入れることを学びました。 彼女は不安によって現在を楽しむことができなくなり、自信と楽観主義を持って将来を築くことができるようになりました。 ナタリア・シャシコワ、心理学者、共感の空間。 電話記録 WhatsApp、電報 8(950)656-11-55