저자로부터: 따로 살며 가족을 꾸리면서 부모님의 모든 말에 예민하게 반응한다면, 아직 별거 과정이 완료되지 않은 것입니다. 더욱이 우리의 심리적 나이와 부모와의 이별 경험은 종종 우리가 싫어했던 나이와 일치합니다. 아이는 내 안에 있습니다. 지금은 임신과 모성에 대해 말하는 것이 아닙니다. 당신의 내면 아이가 얼마나 오래되었는지, 얼마나 오래 전에 그의 말을 듣고 그를 위해 시간을 찾았는지 생각해보십시오. 우리는 성장하고 생리적 형태와 사회적 지위가 변하지만 내면에서 우리는 영원히 어머니와 아버지의 자녀로 남아 있습니다. 그리고 이들과의 성공적인 별거는 이 별거 과정이 부모의 승인과 지원을 받는 정도에 크게 좌우됩니다. 그리고 따로 살고 가족이 있어도 우리가 부모와 감정적으로 합쳐지고 그녀의 모든 말에 날카롭게 반응한다면 이별 과정은 아직 완료되지 않은 것입니다. 더욱이 우리의 나이와 부모와의 이별 경험은 종종 우리가 싫어했던 나이와 일치합니다. 고전적인 예: 1. 5 살 때 여동생이 나타 났고 부모는이 상황에 능숙하게 대처할 수 없었습니다. 이 나이에 아이는 수년 동안 갇혀 있을 위험이 있습니다. 육체적으로 성장하고, 지식과 사회적 기술을 습득하고, 보호 메커니즘의 껍질로 덮여 자신의 가족을 이루지만, 그녀는 내면에서 계속해서 버려진 5살 소녀로 남아 있습니다. 그런 다음 그러한 어머니는 자녀가 5 살이 될 때까지만 자녀를 어떻게 해야할지 알고 그 다음에는 격차가 있습니다. 그녀는 그의 나이를 무시하고 계속 간호하거나, 어머니를 따라 아이를 무시합니다. 또는 자신의 한계를 알고도 자신의 '내면의 아이'를 모성에 적합한 나이로 키우려고 노력합니다.2. 12세의 십대는 부모와의 어려운 이혼에 연루되었습니다. 트라우마로 인해 오랫동안 더 발전할 수 있는 힘이 박탈될 뿐만 아니라 퇴행과 유아증으로 이어질 가능성이 높습니다. 따라서 그러한 영원한 십대는 일정 연령까지 자신의 자녀를 이해하고 해결되지 않은 어려움을 극복하도록 도울 수 없습니다. 부모가 자신의 한계를 알고, 무지해 보이고 권위가 위태로워 보일 것을 두려워하지 않고, 아이를 곁에 두고 성장의 길을 걸어가는 것이 좋다. 이전에 리소스가 충분하지 않았던 모든 이벤트를 재현합니다. 이것은 부끄러운 일이 아니며 용감하고 훌륭합니다. 50 세에 자녀와 함께 자리를 바꾸고 그의 품에 올라 아이의 지원을 박탈하는 것보다 40 세에 성장하는 것이 훨씬 낫기 때문입니다. 내면의 아이, 그의 모든 꿈과 불만을 받아들이고, 그가 성장할 수 있도록 도와주세요. 어린 시절에는 부족했을지도 모르는 배려심 있고 현명한 부모가 되십시오. 행복한 내면의 아이는 당신의 자원이자 영감, 창의성, 에너지의 원천입니다. 그러한 아이는 즐거운 기대를 가지고 미래를 바라봅니다. 불쾌한 "내면의 아이"는 끝없이 쓰라린 기억, 불안, 불확실성의 원천입니다. 그리고 발생한 모든 긍정적인 일, 모든 성취와 성공이 이 유입 경로에 흡수됩니다. 그러한 "아이들"은 자신이 원하는 것, 사랑하는 것, 노력하는 것을 기억하기가 어렵습니다. 현재는 종종 우울한 색조로 그려져 있으며 미래는 전망이 좋지 않습니다. 자신에게로 향하는 길을 찾는 것은 어렵고 이 과정은 길며 슬픔, 눈물, 조용한 기쁨이 가능합니다. 시작하려면 다음과 같은 간단한 연습을 해 보세요. 1. 어렸을 때 가장 좋아했던 활동 25가지를 기억하고 적어보세요. 2. 목록에서 지금 당신을 행복하게 만드는 것에 표시하고, 이 활동을 할 시간을 찾은 기간이 언제인지에 대한 대략적인 날짜를 적으십시오. 3. 일주일에 한 번 그와 함께 놀겠다고 약속하고 가장 먼 수업부터 시작하여 목록에 있는 모든 것을 완료하십시오. 우리 부모님은 영화를 되감아서 우리의 어린 시절을 바꿀 수 없습니다. 그들은 진심으로 최선을 다해 지식과 기술, 힘을 다해 노력했습니다. "그들이 우리에게 무슨 짓을 했는지는 중요하지 않습니다. 중요한 것은 그들이 우리에게 한 일로 우리가 무엇을 하느냐입니다." - 골든.