それでは。 人生で重要な時期が来ました。心理学者に行きたいときはどうすればよいでしょうか。 不明瞭！ 安心できる人を見つけるにはどうすればよいでしょうか? 「これを言ってもいいだろうか」と思わないように人を見つける方法 この心理学者と自分を傷つけることを恐れないように人を見つける方法 最終的に快適に感じる人を見つける方法会うときは、候補者心理学者にいくつか質問するだけで十分です。 1️⃣ 教育文書。 心理学者は高等教育の卒業証書または再訓練の卒業証書を持っている必要があります。 ほとんどすべての心理学者は、何らかのソーシャル ネットワークや名刺の Web サイトを持っており、そこにトレーニングの完了に関するすべての文書が掲載されています。 2️⃣コスト。 とても重要なポイントです！ 専門家はクールで彼のことをとても気に入っているようですが、その後、1時間にわたって自分の値札を発表し、非常に悲しくなります。 そして、心理学者がいなくても、それはすぐに正常になるようです。 会うときに聞いた方が良いですよ。 3️⃣アプローチ。 教育について質問しましたか？ したがって、心理学者があなたの前にいるという卒業証書に加えて、彼がどのようなアプローチを使用しているかを知る価値があります。 ゲシュタルト、CBT、ANT、精神分析など、さまざまなアプローチがあります。 すべてのアプローチがうまくいくとは限りません。 したがって、心理学者がどのようにあなたと協力するかを事前に知ることが非常に重要です。 4️⃣ 個人療法。 心理学者も人間です。 あらゆる可能性のある（そして不可能な）問題を抱えています。 したがって、個人療法は非常に重要なポイントです。 なぜなら、個人療法では、心理学者が彼の困難や問題に取り組むからです。 専門家がクライアントの要求を単に理解していない場合があります。 彼自身、この分野で大きな困難を抱えているため、それがわかりません。 そして彼は、クライアントとしてのあなたにとって何が最も重要であるかに気付かずに、あらゆる方向にあなたと協力します。 5️⃣ 受付場所。 現在、心理学者はオンラインで仕事をすることがよくあります。 対面またはオンラインで、治療がどこでどのように行われるかを事前に調べておくことをお勧めします。 また、彼のオフィスがあなたから地理的に遠く不便な場所にあることが判明したため、不快な思いを続けるよりも新しい心理学者を見つける方が簡単である可能性もあります。 6️⃣リクエスト。 すでにリクエストはありますか？ さて、あなたが心理学者に行こうと思った理由。 誰かに会ったときにそれを声に出して言うことは非常に重要です。 心理学者があなたの要求に応えられないことが判明するかもしれません - 彼にはこの問題に関する資格がないか、単に彼に苦労しているだけです。 「最近悲しくて何もしたくない」という要望でも、話してみ​​ましょう。 専門家は誘導質問を使用して、その背後にあるものを見つけ出し、あなたと協力できるかどうかを理解しようとします。 8️⃣ 入門セッション。 心理学者に入門セッションがあるかどうかを遠慮なく尋ねてください。 通常は、より短く、安価、または完全に無料です。 このミーティングでは、スペシャリストのことをよりよく知ることができます。 まあ、セッションに参加することがどのようなものか理解できるでしょう。 9️⃣ 個人的な好み。 前の点から来ます。 私たち全員が人間です。 好きなものもあれば、あまり好きではないものもあります。 心理学者も同じです。 最初の面談では、自分自身を見つめ、心理学者のやっていることを気に入るかどうかを理解するように努めてください。 彼の言う通りです。 彼があなたとどのようにコミュニケーションを取っているのか。 彼と二人きりでいるのは快適ですか？ 安心していますか？ 何らかの理由で自分に合わない人と働くことに同意してはなりません。 もしかしたら、男性を信頼できなかったり、逆に女性を信頼できなかったりするかもしれません。 これはすべて非常に重要です。 貴方のために。 セッション中の快適さは重要です。 クライアントは、ここではどんな困難についても話すことができ、誰も彼を叱ったり評価を下げたりしないことを理解する必要があります。 実は、かなり長く続けることができるのです。 しかし、私にはこれらの点が最も重要であるように思えます。 そして、その後は自分で解決していきます。 そうですね、あなたの悩みや経験をすべて打ち明けられるまさにその人を探すのに幸運を祈ります。.