著者から: この記事はウェブサイトに掲載されました。無料の音声コース「私は女性です!」に登録することをお勧めします。このコースはここにあります。すでに述べました。時々、私たちは内なる「豚」や内なる「英雄」の声を聞きます。今が彼らに会う時です。 そのために、私は自分自身を探求し、得られた結果に驚き、混乱し、そして...自分自身を知ることを提案します。 しかし最初に、内なる「豚」は曖昧なイメージであることに注意してください。それは一方では私たちにとって重要で有益な機能を持っていますが、他方では私たちに不利益をもたらします。 その役割を理解し、その働きに対して「豚」に感謝することが重要です。なぜなら、自分に何が起こっているのかを理解すると、これらの枠組みの中に留まるか、そこから自分を解放するかを選択する機会が得られるからです。 そして、あなたに選択の自由があるように、私は次のワークショップを提供します。 2 つの状況を思い出してください。1 つは – (マイナス)、もう 1 つは + (プラス) でした。 それぞれの状況について 4 つの質問に答えてください。これが内なる「豚」の影響力を解き明かす鍵となるため、正直に答えてください。体の感覚は何ですか? どこ？ 彼らはどんな見た目ですか？ この状態で何を考えているのでしょうか？ どのような感情、感情でしょうか？ あなたにとってこの状態はどのような意味を持ちますか? 正直に答えることで、自分の心の中で何が起こっているのかを外側から見る機会が得られ、これらの部分があなたに提供する意味と保護の可能性を理解できるようになります。 受け取った答えを分析し、新しい質問を自分自身に問いかけてください。あなたはどちらの影響を受けることが多いですか - 内なる「豚」ですか、それとも内なる「ヒーロー」ですか? この部分を聞くように誰に教えられましたか? 「先生」に感謝できることは何ですか？ 支配的な部分はどのように役立ちますか? それは何から守るのでしょうか？ これらの質問は、あなたの内なる「豚」があなたを何から守っているかを理解するのに役立ちます。そして、あなたはその保護に感謝することができ、それによって、それがあなたにとって利益にならない場合、防御者としてのそのサービスを拒否する機会を得ることができます。 これらの質問への答えは、あなたの人生における内なる「ヒーロー」の役割を再評価し、彼が自分自身を発揮する機会を与えるでしょう。 彼を助け、一歩前進し、あなたの重要性と独自性の証拠のリストを作成し、あなた自身、本当の自分を知るにつれてそれを補ってください。 (このリストは、あなたの「成功日記」の素晴らしい章になる可能性があります。すでに始めていることを願っています ;)) そして、おそらく、あなたの内なる「豚」と内なる「ヒーロー」が、あなたを意識するようになると、友達になるために。 自分自身を知りましょう。学ぶことで自分の内なる資源に目を向け、それが自信と成功への道のガイドや仲間となるからです。 PS 提案されたテクニックを実際に試したことがある場合は、コメントで発見を私と共有してください。あなたの人生における「豚」の役割は何ですか? 彼女に感謝できる仕事は何ですか? 内なる「ヒーロー」について何を理解しましたか？ 彼は自分自身を現すことができたでしょうか？ 自分自身についての発見は貴重なので、共有してください!