著者より: T.P. Solovyova との共著、パート 1 が「教育システムにおける実践心理学のサービス」に掲載されました。 第 11 号。地域科学実践会議の資料。 全国編集者: 教育科学博士、コレチェンコ A.K. 教授、教育科学博士、シェホフツォヴァ L.F. 教授、教育科学候補者、アレシン V.N. 准教授、ボガチェフ A. M. 上級講師、ノボセロフ V.N. 上級講師 - サンクトペテルブルク: SPbAPPO、 2007 p.188-1912 部分は、コレクションに掲載されました。 教育上の成果を競うコンテスト。 (方法論および競争資料 2007-2008) 発行者: サンクトペテルブルクのキロフスキー地区管理。 科学的および方法論的なセンター。 セントピーターズバーグ。 2008 家族の中で不安を抱える子供を助ける 親への推奨事項 不安は、さまざまな状況を脅威として認識し、不安や心配の感情でそれらに反応する人の傾向を特徴付ける性格特性です。 大人も子どもも、状況によっては身体的に脅威を感じたり、自分のニーズ、社会的地位、自尊心（自尊心）を脅かしたりするものとして認識することがあります。 たとえば、世間の批判は社会的地位を脅かします。 不安や心配はネガティブな感情です。 不安はいくつかの感情が組み合わさった感情であり、その重要な要素は恐怖です。 子どもも大人も不安になることがあります。 しかし、子どもの場合は、年齢のせいで新たな問題を解決するのに必要な経験や知識が少ないため、不安がより典型的です。家族の中で不安を抱える子どもをサポートするには、次のことが推奨されます。 家族に大人が 2 人以上いる場合。子どもに関わってから、子どもに課す統一的な要件に同意し、策定します。 家族内での要求の矛盾は不安の原因の 1 つです。子供に一貫性を持たせること、つまり、自分が決めたことを実行することです。 変更する場合は、それを正当化して子供に説明する必要がありますが、可能であれば、子供に対する要求と学校の要求を調整するための措置を講じてください。学校の要件は満たされています。 たとえば、子供が先生の前で恥ずかしい思いをしないように、時間通りに子供の日記に署名してください。 母親が教師の要求を満たしておらず、自分が「見捨てられた」ことを子供が恥じないよう、保護者と教師の面会に行きましょう。学習に関して子供に求める要求を再考してください。 彼に「彼は優秀な学生でなければならない」と繰り返し言ってはいけません。 一部の子供にとっては C が良い成績です。 疲労、お子様の体力、病気、休息、遊び、コミュニケーション、娯楽の必要性、幸せを感じる必要性を考慮に入れてください。 「一番」になれるのはクラスで 1 人の子供だけであり、それがあなたの子供である必要はないことを認識してください。 学校にメダリストは 1 人か 2 人しかいないし、毎年ではないこと。 研究によると、体育館にいる子どもたちの健康状態は、通常の学校にいる子どもたちの健康状態よりも悪いということです。子どもが予期せぬ点数を獲得した場合、それ自体が彼に対する罰です。 （たとえ表に出さなくても）。 あなたの批判、無視、愛情の剥奪、コミュニケーションの剥奪などで彼を二度罰しないでください。 彼の能力やスキル、結果を達成する能力に対する信頼を表明します。家族に 2 人以上の子供がいる場合は、ある子供を他の子供と比較することに注意してください。 比較することは、兄弟や姉妹の目から見ると、愛を失う脅威、そして自分の地位を失う脅威として認識されるでしょう。子供にもっと楽観的になるように教えてください。 表情に注目してください。 もっと頻繁に笑って、彼の模範になってください。 すべて大丈夫だとお子さんを安心させてください。 「どんな雲にも希望の光がある」という原則に従って、どんな状況でもポジティブな面を探すように教えてください。 たとえば、テストでの間違いは貴重な経験であり、それを繰り返す必要があることを理解し、それを二度と犯さないようにします。人生経験、どのように問題を解決し、困難を克服したか。 不安を共有することはできますが、過去形の方が良いでしょう。 怖かったですが、なんとかあれこれやりました。 10. 家族に何らかの変化が予想される場合 - たとえば、弟や妹の誕生、新しい住居への引っ越し、子供が別の場所に引っ越した場合。学校やクラス - 事前に子供に着替えの準備をさせます。 11. 子供が特定の状況で緊張している場合は、深呼吸し、微笑み、何か楽しいことを想像して、リラックスする練習をしてください。 歯医者の予約のとき、すべてが終わったら何が起こるか考えてもらうことができます。家に帰ろう、アイスクリームを買いましょう、すべてが終わった後です。 必要な医学的検査や処置中は、あなた自身が落ち着いて、冷静さと自信を持って子供をサポートすることが重要であることを忘れないでください。 あなた自身が不安で、何が起こっているのか確信が持てず、恐れている場合、「すべて大丈夫」という言葉で子供を説得することはできません。 12. 子供が不安に対して具体的で持続的なテーマを持っている場合、最初の親の仕事は子供の不安や恐怖を理解し、受け入れることです。親にはそれらに対するあらゆる権利があります。 男の子は何かを恐れているという理由で大人や子供から嘲笑の対象になることが多いため、このルールを男の子に適用することが特に重要です。 嘲笑や価値判断は、子どもが不安や恐怖に対処するのに役立たないため、非生産的です。 子どもが不安を克服できるように助けるということは、子どもがあまり怖がらないような状況を作り出すことを意味します。 いかなる場合でも、子供が恐れている行動（たとえば、部屋に一人で取り残される、大人なしで一人でパン屋に行き、パンを買うなど）を強制してはいけません。 これでは症状が悪化するだけです。 子供が暗闇の中で眠りにつくのを恐れている場合は、明るいところで眠らせてください。通行人に道を尋ねるのが怖い場合は、一緒に尋ねてください。 このようにして、あなたは彼を悩ませている状況を解決する方法を彼に示します。 14. 子供がどのような状況にあり、成長しつつあるのかを分析します。 多くの場合、子どもの恐怖や不安の原因は、周囲の大人同士の乱暴な口論、子どもへの体罰、子どもが一人で（大人なしで）内容を理解できないテレビ番組を見ていることなどです。 子どもは身体的に弱いため、大人の行動を制御できないため、大人が間違った行動をとる状況で無防備で恐怖を感じる権利があることを忘れないでください。 15. 子どもの不安や恐怖が非常に強く、子どもの活動に反する場合は、たとえば、子供がエレベーターに乗るのを怖がる、家に一人でいることを怖がる、電気を消して寝るのを怖がる、などです。 – 心理学者または心理療法士による子供や家族との相談、および場合によっては矯正作業が必要です。 不安な生徒との交流（教師への推奨事項） 不安は、不確実な状況で生じる否定的な経験です。 不確実な状況では、不安を感じやすい生徒は、現在の出来事を自分の価値観や価値観を脅かすだけでなく、自尊心、他者から見た自分の立場、実際の社会的地位（チーム内での立場）を脅かすものとして認識し、解釈します。彼の社会的ニーズ。 性格特性としての不安は、さまざまな出来事に対して不安を感じて反応する傾向として、大人の誤った教育的行為の結果として就学前の子供に形成される可能性がありますが、教師の教育的行為はそれを支援したり強化したりするべきではありません。そしてこの傾向が強まります。 生徒の不安は自尊心の低さと相まって、学習とコミュニケーションの両方に困難を引き起こす可能性があります。 そして、学校の学習は主に授業中の教師や他の子供たちとのコミュニケーションによって構築されるため、こうしたコミュニケーションの困難はさらに深刻になります。学習に関する問題。 このような生徒のコミュニケーションの難しさは何を意味し、どのように表現されるのでしょうか? まず第一に、不安が外部に現れるすべての背後には、生徒の自尊心の低さがあることを考慮するのは理にかなっています。 したがって、そのような学生は他人からの批判に特に敏感であり、これらすべての行動形態は彼にとって（以前に形成された）自分自身についての否定的な考えの「確認」であるため、失敗、叫び、公聴会を恐れています。 彼は、たとえ何かが聞こえなかったとしても、聞こえなかったものを自分にとって否定的な意味で解釈し始めるため、否定的な感情を経験し始めます。 多くの場合、そのような子供は、明らかに自分に非がない状況であっても、罪悪感を感じます。 不安な学生は、外傷的な状況に鋭く反応しますが、場合によっては感情を表に出さないこともあります。 彼の教育活動にはしばしば「ストッパー」が見られます。 生徒は「固まって」しまったようで、前に進むことができません。 彼は理事会では沈黙を守り、表向きには問題を解決しようとしたり、口頭で答えたりしようとはしないだろう。 彼は黙って何も考えずに座って、執筆作業に取り組んでいます。 困難の理由は何ですか? ご存知のとおり、人には思考と感情という 2 つの主要な精神プロセスがあり、その内部で精神生活が行われます。 学習とは主に思考に関するものであり、思考が含まれます。 しかし、生徒が強い感情を経験すると（たとえそれが表に出ていなくても）、その時点で思考はブロックされます。 さらに、強い感情の影響下で、学生は自己管理能力、特に自発的な注意と記憶の能力を失います。これは、現時点で彼の注意と記憶が無意識に調整されており、個人的に重要なことに集中しているためです。教育情報の代わりに、情報（教師が私をどのように扱うか、クラスの男子生徒が笑っているか）、家で何と言われるか、親が罰するかどうかなど）。 そのような子供たちを助けるために、以下の分野 (形式) でサポートを提供することをお勧めします。 1. 個人的な連絡を確立する 不安を抱えている生徒が教師との個人的な連絡を確立することが最も必要であることを考慮してください。 1. 生徒を (姓ではなく) 名前で呼びます。 これにより、生徒と教師の間の個人的な接触が維持され、生徒に彼の人格を無条件に認識させることができます。 2. 不安を抱えている子供に話しかけるときは、視覚的な接触を確立することをお勧めします。 このような直接的な「目と目」のコミュニケーションは、子どもの心に信頼感を植え付けます。 同時に、視覚的接触を避ける子供、特に大人から頻繁に非難され、非難される子供がいることを考慮する必要があります。 2. 評価と自尊心の役割を考える（セルフ・エスティーム・サポート） 不安は自尊心の低さや他者からの否定的な評価への恐怖に大きく関係しているため、次のことが効果的です。 4. 不安を抱えている生徒を、他の人がいる前で批判しないでください。 必要に応じて、彼の性格や個人的な資質に影響を与えない範囲で、彼の特定の行動や仕事における特定の間違いについて個別に話し合ってください。 これは、生徒とのコミュニケーションにおいて、いわゆるラベル（「属性」と呼ばれます）、たとえば「怠け者」、「怠け者」、あるいは「あなたは怠け者だ」、「あなたは学びたくない」といった性格の説明が、 「あなたは頑固ですね」など。何が起こっているかについてのこの種の「説明」は、生徒の教師に対する敵意や恐怖を生み出すだけであり、生徒の問題の解決には役立ちません。 「あなたはこの問題に対処できると信じています」、「あなたならこれを学ぶことができます」など、前向きな肯定を使用します。 5. この子の勉強は他の子より悪い可能性があります。 子どもに成長と学習の動機を与えるために、この子どもの結果と彼自身の結果を比較してください。昨日か一週間前に届きました。 （彼を他の子供たちと比較する代わりに）。 6. 生徒がクラス内で嘲笑されることを恐れることなく、そのテーマについて質問できるような雰囲気をレッスン内に作りましょう。 自分の意見を表現し、擁護するように生徒に教えます。 7. 教室内で生徒を強い人と弱い人に分けない雰囲気を作り、あらゆる良い努力（勉強に関係するものだけでなく）、目標の達成、勉強への意欲を奨励します。 これにより、弱い生徒の学習意欲を維持し、強い生徒をフォローする状況が生まれます。 3. 構造とルールを通じて不確実性を軽減する 不確実な状況では不安が増大するため、状況にルールを作り、構造を作り、不確実性を軽減することを目的とした教師の次の行動が役立ちます。 8. そのような生徒に警告すると不安が軽減されます。翌日尋問されることを事前に知っておく必要がある。 9. 不安症の子供（または複数のそのような子供）がいるクラスの生徒全員に、彼らの仕事と答えを評価するための明確な基準を与え、それに従う必要があります。 10. 不安を抱えている生徒は、レッスンの最初から多くの情報を見逃してしまう可能性があります。 彼らの考えは個人的な経験に焦点を当てています。 そのような子供たちのためには、レッスン中に何をどの順序で取り組むのかを理解できるように、トピックとレッスンプランをボードに書き留めると良いでしょう。 4. 感情的な特徴を考慮する 不安を抱えた生徒に取り組むときは、彼らの感情的な反応の特徴を考慮に入れてください。 11. 不安な子供たちには、レッスンの最初と最後ではなく、途中で質問する方が良いです。 レッスンの最後にそのような生徒に質問すると、彼は残りのレッスンが質問されるのを心配して待つことになり、教師からの理論的な情報に集中したり、教師の答えを聞いたりすることができなくなります。他の子供たち。 同時に、最初に彼に尋ねることはお勧めできません。この場合、ストレスが高くなりすぎます。 12. 授業中にお子様に質問した場合は、答えを急かさないでください。 彼に考える時間を与えてください。 また、子供が答えられるようになったら言わせるように励ますこともできます。 13. 質問を 2 回、3 回も繰り返さないでください。 子どもはすぐに返事をしないかもしれないので… 彼は質問が繰り返されるたびに、それを新しい刺激として認識することができます。 14. クラスに特殊な行動や学習上の問題を抱え、常に困難な状況を作り出す子供がいる場合は、その子供に刺激されないように注意してください。その目的は、あなたを怒らせ、自分自身に対する怒りと罰を引き起こすことだからです。 彼が予期していなかった行動を彼に示すことによってのみ、状況を変えることが可能です。 そうしないと、怒りと罰が彼に対するシステムになってしまいます。 15. 学習主題への受入れや興味などに基づいて、生徒の学習に対する前向きな動機を刺激する。 教育活動が否定的な感情によって彩られている場合、生徒が教師を恐れている間、学習意欲は本質的に一時的なものになります。 あなたにとっても、その状況は感情的に好ましくないものになります。なぜなら、あなたはレッスン中の厳しさと恐怖の状況を維持することにエネルギーを費やす必要があり、これはありがたくない役割であり、教師にとっては感情的な過負荷につながるからです。 16. クラスの最大人数の生徒との「共通言語」を見つけるようにしてください。 ただし、一部の子供たちは他の子供たちと比べて人間関係においてより大きな距離を保つ傾向があることを考慮してください。 彼らの個人的な境界線を尊重してください。 そして最後に 17. 不安を抱えた学生が実際に失敗した場合に備えて、学生の機能的および操作的能力を拡張し、必要な知的スキルと情報の効果的な処理方法を開発することも目的とすべきです。 このような子どもたちにとって、文学的な語りのスキルや授業中の口頭での応答に必要なさまざまなスキルを育成することは非常に効果的です。 ライティングサポートのスキルも含めて.