病気不安障害としても知られる心気症は、医学的証拠がほとんどまたはまったくないにもかかわらず、重篤な病気の考えに囚われている精神的健康状態です。 この状態は、人の生活に重大な苦しみや混乱を引き起こす可能性があります。 トークセラピーの一種である精神分析療法は、心気症の効果的な治療法となります。 この記事では、心気症患者に対する精神分析療法セッションの記録を見ていきます。 セラピスト：おはようございます、今日の気分はどうですか？ 患者：相変わらず落ち着かない感じです。 自分の健康について考えずにはいられません。 セラピスト：今日は具体的に何を心配していますか？ 患者：癌ではないかと心配です。 胸の痛みがあり、胸の痛みはがんの兆候であると読みました。 セラピスト: あなたの懸念は理解できますが、さらに詳しく調べてみましょう。 他に胸痛の原因となるものは何でしょうか? 患者：分かりません。 それが心配なのです。 いつも自分の悪いところを探しているような気がします。 セラピスト: あなたは自分の健康について大きな不安を感じているようですね。 初めてそう感じ始めたのはいつだったか覚えていますか? 患者: 私はいつも少し心配していましたが、父が癌と診断されてからさらに悪化しました。 セラピスト: それはわかります。 お父様のご病気があなたに大きな影響を与えているようですね。 患者：はい、その通りです。 いつももう片方の靴が落ちるのを待っているような気がします。 セラピスト: 通常、家族が病気になった人は自分の健康について非常に心配するようになります。 ただし、すべての痛みや症状が深刻な意味を持っているわけではないことを覚えておくことが重要です。 患者: それは分かりますが、何かが間違っているという感覚を取り除くのは難しいです。 セラピスト：分かりました。 この感情がどこから来るのかを探ってみましょう。 あなたは自分の人生と健康をコントロールできていると感じていますか? 患者: いいえ、そうではありません。 自分の体が裏切っているような気がします。 セラピスト: それは興味深い考え方ですね。 自分の体が自分から離れているように感じますか？ 患者: はい、時々あります。 まるで自分自身の心を持っているかのようです。 セラピスト: これは心気症の人によくある感情です。 まるで体が敵になったかのようです。 しかし、私たちの体は私たちの一部であり、私たちから切り離されたものではないことを覚えておくことが重要です。 患者: それはわかりますが、時々そう感じるのが難しいこともあります。 セラピスト：それは難しいですが、可能です。 私たちは、あなたが自分の体ともっとつながっていると感じ、健康についての心配を減らすことができるよう、協力していきます。 これを試してみませんか？ 患者: はい、そうします。 こんな気持ちにはもう飽きた。 この記録では、患者が心気症の根本的な原因を探るのを助けるために精神分析的アプローチを使用しているセラピストが登場します。 自分の体や健康についての患者の気持ちを探ることで、セラピストは患者が自分の体とよりつながっていると感じ、自分の健康についての心配が少なくなるように助けることができます。 精神分析療法は、患者が不安の根本原因を特定し、その治療戦略を立てるのを支援することで、心気症の効果的な治療法となります。.