왜 우리 삶에는 가벼움과 기쁨이 충분하지 않습니까? 기쁨은 우리가 오랫동안 기다려온 일을 성취했을 때 느끼는 아주 드문 감정입니다. 우리는 삶이 우리를 사랑하고, 세상이 우리를 호의적으로 여기며, 다른 일을 하려고 분주히 움직이고 있다고 느낍니다. 그리고 저는 이러한 기쁨의 느낌을 몇 년에 한 번이 아니라 가능한 한 자주 경험하고 싶습니다. 기쁨의 느낌이 우리 안에 끊임없이 존재하는지 어떻게 확인할 수 있으며 이것이 가능합니까? 이 느낌에 깊이 들어가면 그것이 우리의 자기 가치를 확인시켜 준다는 것을 알게 될 것입니다. 우리가 모든 일을 올바르게 하고 있다는 확신이 있습니다. 기쁨이 일어났다는 사실은 우리가 훌륭한 사람이라는 것을 확인시켜 줍니다. 우리가 훌륭한 사람이라는 외부 확인을 받고, 자존감을 높이고, 기쁨이 필요한 것은 바로 그것입니다. 불확실성이 우리를 낙담하게 만들 때 우리는 기쁨을 구세주로 바라봅니다. 이것은 단지 즐거운 감정이 아니라, 기쁨은 완전한 자기 수용의 느낌을 불러일으킵니다. 그렇다면 자신을 받아들이는 것, 즉 자신이 하는 일이 기쁨과 가벼움의 느낌을 준다고 가정하는 것이 논리적입니다. 기쁨의 부족은 자신의 삶과 인간 자신에 대한 큰 주장과 관련이 있습니다. 자신에 대한 주장을 제거하고 기쁨을 느끼는 방법은 무엇입니까? 결국, 사람은 결코 헛된 일을 하지 않습니다. 기쁨 대신 그는 자신에 대한 주장을 선택합니다. 왜 이것이 필요합니까? 인생에서 아무것도하지 않는 어리 석고 편협한 사람들은 끊임없이 행복하다는 의견이 있지만 나는 실용적인 사람이고 내 삶을 구축하고 있기 때문에 이것은 열심히 진지하게해야합니다. 사고에 일종의 붕괴가 있었고 기쁨은 성공적인 삶에 반대됩니다. 즉, 나는 즐겁지만 실패하거나 성공하지만 불행할 것입니다. 이 혼란은 어린 시절에 진지한 엄마와 아빠가 "일할 시간, 즐길 시간"이라고 말했을 때 내 머릿속에 일어났습니다. 즉, 덜 뛰고 행복하고 스트레스를 더 많이 받고 화를 내면 보상을 받게 될 것입니다. 오랜 세월이 흘렀지만 우리는 부모님의 계명을 종교적으로 실천하고 있습니다. 우리는 긴장과 어려움이 성공을 가져오지 못한다는 것을 오랫동안 보아왔지만, 우리는 계속해서 보상을 기다리고, 그들이 약속한 것이 성취되기를 기다리고 있습니다. 저는 어리석은 부모를 가질 수 없습니다. 보세요, 그렇습니까? 긴장과 어려움이 성공인가? 기쁨? 창조? 그렇다면 우리가 부모님의 지시를 계속 따르게 만드는 이유는 무엇입니까? 그리고 우리의 긴장, 스트레스, 우리 자신에 대한 폭력이 실수였다고 가정하는 것은 무섭습니다. 이것은 우리에게 아무것도 주지 않았습니다. 인생이 잘못되었다는 것이 밝혀졌습니다. 이것이 당신의 기분을 어떻게 느끼게 합니까? 아마도 분노일 것입니다. 이것은 그럴 수 없습니다. 내가 들었던 대로 나는 옳은 일을 했습니다. 그러나 결과는 슬프다! 다른 것을 시도해 볼 가치가 있습니다. 긴장과 스트레스를 유발하지 않는 일을 시작하고 어떤 활동이 영감을 주는지 주의를 기울이십시오. 네, 쉽지는 않지만 기쁨이 돌아올 것입니다.