著者より：Anashkina Elena Vladimirovna。 心理学者と心理療法士。 「気をつけて歩いてください、あなたは私の夢を踏みにじるのですから。」 B. イェイツこの記事では、夢の性質を理解するための現在存在するアプローチを詳細に分析するつもりはありません。 むしろ、私たちは睡眠と夢のパラメーターに興味を持ち、それによってこの現象の深い性質をよりよく想像し、人間の人生におけるそれらの真の重要性を理解できるようになります。 また、夢の特定の象徴性を考慮することも提案しません。 私たちは、夢のシンボルのさまざまな解釈システムの背後にある論理に興味を持っています。それらは互いに大きく異なりますが、それでも、それぞれの内なる世界をよりよく理解することに興味を持っている反対者と支持者がいます。 夢のシンボルの意味やさまざまな理論における解釈についての考え方の多様性により、同じ夢でも、異なる方向の支持者によって解釈されると、異なって見えることがわかります。 精神分析では、それは予後が良好な前向きな夢のように見えますが、ユング派の分析家にとっては、同じ夢が悲観的な予後を引き起こす可能性があり、メネゲッティの場合、身体の病気を治療するには一般に専門家に相談する必要があります。 しかし、この場合、夢が解釈される人はどうなるでしょうか？ 何を信じるべきでしょうか？ そして、何かを信じることさえ可能なのでしょうか。なぜなら、通訳者はそれぞれ、何が正しくて何が間違っているか、何が重要で、何が二の次で、何を信じるべきか、何をすべきかについて、自分自身の理解、自分の経歴、自分の考えを夢の中に持ち込むからです。質問？ 。 現実的な現代の人々の頭の中では、睡眠はむしろ仕事の休息であり、回復し、印象を処理する時間である（私たちの「コンピュータ」にはオフのボタンがあり、脳はオフになっている）。休んでいます）。 目覚めは本物の現実の生活であり、そこでは実際に人の進路を決定する出来事が起こります（「コンピューター」の電源が入っており、フル稼働で動作しています）。 したがって、ほとんどの人は夢を覚えておらず、心配することもありません。 多くの人は、自分にはまったく夢などないと信じ込んでおり、それを少し誇りに思っています。それが私がいかにビジネスライクであるかということです。夢を覚えている人は、夢を「芸術作品」として見ます。 ほとんどの人は、悪夢か、非常に鮮明で珍しい夢のいずれか、つまり、彼から離れた、彼のものではない、何か素晴らしいもののように見えます。 そして、自分の夢を意識的に思い出し、なんとか理解して、その知識を使って何かをしようとする人はほとんどいません。夢を解釈し、それに取り組むという伝統は、これが強力な資源であると非常に正しく信じられているため、心理療法の実践で広く代表されています。クライアントの問題解決と個人の成長のために。 しかし、ここでも、すべてが単純ではありません。異なるアプローチの代表者は、同じ夢のシンボルに対してまったく異なる、時には反対の解釈を与えるだけでなく、人の人生における夢の意味そのものが、夢としての方法によって異なります。精神生活の現象。 現代の夢研究の父と考えられているN.クライトマンは、彼の卒業生アゼリンスキーに目の動きと睡眠の関係を追跡するよう依頼しました。 研究では、急速な眼球運動の段階で目覚めた人は、ほぼ常に夢を見ていると報告することが判明しました。 この発見は科学界に衝撃を与え、睡眠現象のさらなる研究の推進力となりました。 睡眠には 2 つの主要な段階があることが確認されています。「ゆっくりとした」睡眠段階と「急速な眼球運動段階」(REM) であり、人々は主に夢を見ます。 人は 1 日平均 6 ～ 7 時間睡眠し、その時間の約 3 分の 1 は夢に費やされます。 夢が昼間の生活の印象であるという仮定に基づいて進むと、レム期に関連するいくつかの現象が理解されなくなります。 たとえば 5 歳の子供は、25 ～ 30 パーセントをレム期に費やします。?