心理学者や心理療法士は皆、心理的防御について話します。 しかし、すべての人が私たちの精神の防御が否定的な意味だけを持っているわけではないことを理解しているわけではありません。 しかし、それらにはプラスの効果もあります。 ラプランシュは精神の保護メカニズムを「生物心理学的個人の完全性と安定性を脅かすあらゆる変化を軽減または排除することを目的とした一連の行動」と定義しています。 簡単に言えば、私たちと私たちの精神は、誠実さを維持し、何が起こっているかに適切に対応し、私たちに起こる出来事を心理的に苦痛なく経験することを必要としています。 過去世のトラウマ的な出来事を忘れる方法を知らなければ、私たちは生まれてから、自分の周りの世界に適応しなければならず、最初は多くのことを経験しなければなりません。物事は私たちにとってストレスになります。 防御は私たちが対処して生き残るのに役立ちます。 私たちが成長し、発達するとき、私たちの精神の保護も発達します。 理想的には、人はさまざまなタイミングで異なる防御手段を使用できますが、防御手段が 1 つ（または限られたセット）しかなく、柔軟に適応できない場合は、原始的な防御手段と成熟した防御手段が区別される（高次の）病理について話すことができます。原始的な防衛には、原始的な孤立、否定、全能の制御、原始的な理想化（価値の低下）、投影、導入、投影的な同一化、分裂、解離が含まれます。無効化、反抗、排除、反応的形成、同一化、昇華 「保護」の定義には、一見したように否定的な意味合いが含まれていないという事実に特に注意を払いたいと思います。 これはフロイトによって導入された歴史的な定義にすぎません。 フロイトは、精神分析の形成という困難な状況の中で、この名前を選択せざるを得ませんでした（そして彼自身が好んで）。 多くの人は精神分析とフロイト自身に懐疑的でした。 当初、フロイトの注意はヒステリー障害を持つ人々に向けられ、この方法で彼らは過去の否定的な経験（主に子供時代の否定的な経験）の繰り返しを防ごうとしました。 これはほとんどの場合、世界との全体的な交流に悪影響を及ぼしました。 彼らにとって最善のことは、直面するのが怖い感情を追体験し、（感情を抑えるために費やされる）エネルギーを解放する機会を与え、そのエネルギーを人生、創造性、仕事、私生活などの改善に向けることです。 。 ある時点で、専門家と専門家を含む社会との間のコミュニケーションに亀裂が生じ、「保護」の定義は否定的なものになりました。 多くの人は、防御は本質的に非適応的であると信じ始めました (これは絶対に真実ではありません。健全なバージョンでは、防御は状況、場所、時間に適応します)。 保護にはネガティブな意味だけでなく、便利な機能もあります。 精神の完全性を維持し、破壊から保護する方法として「保護」について話す場合、この名前は正当です。質問がある場合は、保護自体について説明します。ミハイル・オジリンスキー – 精神分析家、グループ分析家.