Het verlangen om goed te zijn voor iedereen komt uit de kindertijd. Het kind toonde zijn positie, werd gestraft, waarna hij geen verantwoordelijkheid op zich neemt om te doen wat hij wil, om niet de woede van zijn ouders op de hals te halen. Hij wordt comfortabel voor hen, gehoorzaam en doet alles zoals verwacht, dat wil zeggen, hij wordt goed. Soms valt er te veel op zulke mensen, zowel op het werk als thuis, omdat hij geen ruzie wil maken met zijn superieuren of collega's, en thuis moet hij ook voorbeeldig zijn. Geleidelijk aan ontstaat er een burn-out, wil je niets meer, gaat je gezondheid achteruit of ontstaat er een zenuwinzinking. Het kan gemakkelijk zijn om je op je gemak te voelen, maar het evenwicht wordt verstoord wanneer iemand in ruil daarvoor geeft en ontvangt. Daarom heeft een persoon het idee dat andere mensen belangrijker zijn dan hijzelf. Omdat hem als kind werd geleerd: ‘Geef de schommel op’, ‘Geef het speelgoed op’, je moet mensen helpen. Waarom wil iemand goed zijn? Bijvoorbeeld: hij wil niet als egoïst worden bestempeld. Maar egoïsten zijn in de regel gelukkig en leven voor zichzelf; ze willen niets veranderen, omdat het op die manier gemakkelijker is. Daarom mist hij veel kansen in het leven; hij is bang voor kritiek van anderen. Maar in de regel leidt het tegenhouden van negatieve emoties tot gezondheidsproblemen. Depressie, vermoeidheid, verlies van interesse in het leven doordat je alles op je schouders legt. In de regel waardeert niemand alle inspanningen van zo'n handig persoon. Noch de bazen, noch de mensen om hem heen. Wat hij ook doet, het werkt niet in zijn voordeel. Waarom je niet goed voor iedereen zou moeten zijn Als je je niet op je gemak voelt, zoals je hebt geleerd, dan kun je gemakkelijker je grenzen verdedigen. Als je iets niet leuk vindt of beledigd bent, kun je gemakkelijk terugvechten. U kunt een verzoek weigeren als het tegen uw wensen ingaat, en u hoeft zich niet schuldig te voelen. Het zal veel gemakkelijker worden om je idealen en waarden te verdedigen. Het is prima als iemand het onbeleefd of hard vindt, maar hij of zij zal leren de persoon te respecteren en te begrijpen dat hij of zij gewoon te ver is gegaan. Je hoeft emoties niet te vervangen, en als iemand zonder reden schreeuwt, kun je antwoorden. Het is niet altijd nodig om je op je gemak te voelen, want dat betekent dat je opgaat in de massa, grijs en onzichtbaar wordt voor anderen. Je kunt je behoeften uiten en niet bang zijn om met anderen in conflict te komen als het echt belangrijk is. Je hoeft geen hypocriet te zijn, vergeet wat je precies wilt zijn. Het is erg belangrijk. Betrouwbaarheid is altijd slecht, het is eenvoudigweg een ontkenning van iemands verlangens, in feite een afwijzing van zichzelf als individu.