さて、これで子供時代の恐怖の話題は終わりです。 私が皆さんに議論していただきたいもう 1 つの点は、私たちの大人の経験がどのような状況にあるのかということです。子どもの恐怖は大人にもつきまといますか?離婚時）子供にとってはベッドの下の太鼓のように見えるかもしれませんし、大人にとっては「何か間違ったことをする」ことやパートナーを失うことへの恐怖のように、大人の恐怖は非論理的で神秘的に見えることもあります。信号。常に解読できるとは限りません。 子供とは異なり、大人は自分の不安の性質を認識できます。 そして最も重要なことは、彼には機知に富んだサポート部分があることです（もちろん理想的ですが、それが難しい場合は、このサポートの役割を引き受けることができるセラピストがいます。子供たちと協力する場合、サポートはデフォルトで親または親によって提供されることがほとんどです）セラピスト）大人が恐ろしいことについて考えないようにしているとき（私たちは大人の適応の歴史について、それが機能する場合は触れないほうが良いという事実について、すでに特定の習慣があるという事実について思い出します）。恐怖とともに生きる方法を知っている、その対価として自分が支払う代償を知っている）、子供たちはより簡単に恐怖に対処するための最初の一歩を踏み出します - 彼らは想像力の中で恐怖のイメージを作ります。 怪物の絵を描き、名前を考え、お菓子を食べさせたり、遠くの国に送ったりすることは、子供たちから安全に学ぶことができます。私たちから一歩離れて。」 専門家のサポートを受けながら安全な空間で恐怖の領域を探索することで、私たちはもはや子供ではなく、思っているよりも多くの行動の選択肢があるという経験を得ることができます。 「どうしようもない恐怖」には限界があり、それが起こるのを許すか阻止するかは私たちの手の中にあります。 この時点から、心理学者または心理療法士のサポートがあれば、長い間、場合によっては子供の頃から人を悩ませてきた根深い恐怖に対処するためのより深い作業を開始することができます。あなたの恐怖を直接見ることは、恐怖を取り除く機会であるだけでなく、望ましい目標に向かう途中で彼らを私たちの味方にする機会でもあります。!