「すべてが順調なら、なぜ疑う必要があるのでしょう？」 誰かそのような厄介な考えを知っている人はいますか？ きっとそうだと思います。 治療においても、この要求は珍しいことではありません。 そしてそこで、疑いは今何が良いのかについてではないことがわかります。 それらは未来についてのものであり、人間関係がどのように発展していくかについてのものです。 たとえば、結婚したり、同居したり、両親から離れたりします。 新たな困難が必然的に発生します。 私たちはそれらに対処できるでしょうか？ ポジティブに考えようとしても、何かうまくいかないのではないかという漠然とした不安が残ります。 マーフィーの法則みたいに。 これは恐怖ではありません。 つまり、「必要なのか？」という懸念です。 その理由は、疑う人が単に不安であることがよく見られます。 はい、そうです。 しかしそれだけではありません。 ほかに何か？ 実際のところ、人は発達を目指し、ホメオスタシスを追求する傾向があります。 簡単に言えば、私たちは変化を望み、物事が変わらないことを望んでいます。 私たちはそれを同時に望んでいます。 なぜなら、私はある地域で何が起こったのか、何が起こっているのか、そしておおよそ何が起こるのかを知っているからです。 すべてが「良好」であることが判明し、通常通りに進んでいます。 しかし、夫婦はまだ新たな課題に直面している。 それは必ずしも結婚や生殖に関するものではありません。 ただ、パートナーが成長すれば、ニーズも変化します。 そしてそのためには人間関係を定期的に再構築する必要があります。 これに注意しないと、カップルは遅かれ早かれ危機に遭遇するでしょう。 疑念を抱かせるもう 1 つの理由は、夫婦が利用限度額を使い果たしている可能性があります。 そして、私は今お金のことを話しているのではありません。 まだ人間関係について。 付き合い始めたばかりのときは、ある種の「エネルギーローン」が与えられているため、すべてが簡単かつ単純に解決されます。 それを恋に落ちる、ノベルティ効果、または他のものと呼ぶことができます。 重要なのは、この期間中は困難を乗り越えることができるということです。 彼らは自己欺瞞とパートナーを喜ばせたい、喜ばせたいという欲求によって簡単に克服されます。 その背後には、たくさんの力、興味、そして興奮さえあります。 しかし、それは無限ではありません。 限界が終わりつつある。 次に、関係のエネルギーレベルを維持するために関係に取り組む必要があります。 すべての問題は手動で対処する必要があります。 そして、ここでの疑問はもはや不適切とは思えません。 何をするか？ 疑いとは、何か新しいことに対する恐怖であることを忘れないでください（もしそうなったら？それはどうなるでしょう？もしそうなったら？）。 試してみるまで、地平線の向こうに何が待っているのかわかりません。 未知のものは怖い、それは当然です。 したがって、私たちはしばしば、少なくともある程度の名声でそれを隠そうとします。 たとえば、「日常生活」が人間関係を破壊することは誰もが知っています。 これは、伝統を破らないように、彼女があなたのものを殺すまで大人しく待つことができることを意味します。 そして、状況ではなく、自分が運転していることを思い出すことができます。 主題は常に強力です。 これまでにどのような困難に対処したか、そしてどのように対処したかを思い出してください。 ちなみに、人間関係（仕事、学校、その他）では必ずしもそうではありません。 どんなに努力しても「どこにでもストローを敷くことはできない」ということを受け入れてください。 すべての困難を予測することはできません。 彼らはこれまでも、そしてこれからも人々との関係の中に存在します。 準備なしには何もしないでください。 「子どもが欲しい」ということと「子どもの時代が来た」ということは別のことです。 そして、平等になりたい、他の人と同じようにしたいという願望も、何も良いことにはつながりません。 人々は何と言うでしょうか？ 大丈夫。 たとえば、私も「人」です。 そして私は言います-これはすべてナンセンスです。 だからこそ、あなたの人生はあなたのものなのです。 これはスタンプではなく絵です。 自分自身を学ぶときは、他の人の意見に耳を傾けてください。 正直でいてください。 自分自身と、そしてパートナーと。 疑うなら言ってください。 イメージを維持することではなく、これこそが、カップルに対するあなたの最大の貢献となるのです。 それで、これは関係に取り組んでいますか？ 彼女はそうなのでしょうか？ はい。 確かに、私はここで「仕事」という言葉が好きではありません。 思いやりの方がはるかに適しています。 人間関係を大事にすること。 ここ。 今、まさにそれが言いたかったことです.