왜 게슈탈트 치료인가? 게슈탈트 치료에 대한 나의 친분은 대학 시절부터 시작되었지만 그 당시에는 이론적 부분에만 의존하여 이 방향에 큰 중요성을 두지 않았습니다. 4학년이 되자 저는 훌륭한 실무 심리학자가 되려면 이론적 지식뿐만 아니라 실무 기술도 필요하다는 것을 깨달았습니다. 나는 다양한 심리 학파와 전통을 실질적으로 알기 위해 다양한 심리 치료 분야의 강좌에 참석하기 시작했습니다. 게슈탈트 치료 세미나에서 나는 이것이 독특한 방향이고 다른 모든 학교와 근본적으로 다르며 내 삶을 매혹하고 변화시키는 뭔가 특별하고 마술적인 것이 있다는 것을 깨달았습니다. 나는 그것이 어떻게, 왜 작동하는지 이해할 수 없었지만 이미 게슈탈트 치료에 빠져 있었고 그것은 내 인생을 5년 동안 연구해 왔습니다. 저는 인증된 게슈탈트 치료사입니다. 이 이야기는 아직 끝나지 않았습니다. 앞으로 1년 간의 감독 교육과 많은 추가 프로그램 및 전문 분야가 있습니다. 나에게 게슈탈트 치료는 삶의 철학이자 세상을 인식하고 상호 작용하는 방식이 되었습니다. 그러므로 나는 몇 가지 철학적 논문을 설명하고 그것이 삶과 심리치료 세션에서 어떻게 작용하는지 설명할 것입니다. 게슈탈트 치료란 무엇이고 어떻게 작용하나요? 바로 지금. 과거는 더 이상 존재하지 않고, 미래는 아직 존재하지 않으며, 현실 세계는 현재에만 있을 뿐입니다. 현대 성인의 문제는 그가 환상의 세계에 살고 있다는 것입니다. 첫 번째 환상은 과거에 대한 그의 생각이고, 두 번째 환상은 미래에 대한 그의 환상이다. 둘 다 비현실적이다. 그리고 고객이 오면 그는 나에게 이 두 가지 환상을 가져오고, 과거에 만족하지 않거나, 원하는 미래를 얻는 방법을 묻습니다. 동시에 그는 현재에 관심이 없습니다! 그가 말할 수 있는 최대치는 지금 기분이 나쁘다거나 좋다는 정도인데, 이마저도 그는 자신의 환상의 관점에서 말한다. 그래서 저는 종종 묻습니다. 지금 여기가 마음에 드시나요? 결국 실제 변화는 나와 고객 사이의 현재 시간에만 발생할 수 있으며 그 후에야 그는 현실 세계에서 변화할 수 있을 것입니다. 세계의 역동적인 구조. 온 우주는 끊임없이 움직이고 있으며, 이 움직임을 멈추면 죽음으로 이어집니다. 우리 각자는 자신만의 행복에 대한 환상을 가지고 있으며, 그것을 얻고 이 순간에 끊임없이 머물기를 꿈꿉니다. 그리고 이것은 가장 깊은 오해입니다. 세상에는 정적이고 영원한 것은 없습니다. 우리 주변의 모든 것은 끊임없이 변화하고 있습니다. 우리의 환경은 변하고 우리 자신도 변합니다. 예를 들어, 어제 우리를 걱정했던 문제가 오늘은 아무런 관심을 끌지 못하고, 이전에 우리의 관심을 전혀 끌지 못했던 문제가 이제는 갑자기 가장 중요해졌습니다. 배가 고파서 맛있는 음식을 먹고 욕구를 충족시켰더니 이제 기분이 좋아지고, 많이 먹으면 기분이 나빠지겠지만, 나중에도 여전히 배고픔은 찾아올 것입니다. 다른 요구사항도 마찬가지입니다. 우리는 모든 것이 좋은데도 사랑하는 사람의 사랑에 감사하지 못하고, 무슨 일이 일어나자마자 괴로움을 겪기 시작합니다. 고통은 나쁜 것이 아닙니다. 고통은 우리가 뭔가, 우리에게 필요한 것을 놓치고 있다는 것을 보여줄 뿐입니다. 그러므로 우리는 끊임없이 변화하고 발전하며, 사람들과의 관계도 발전하고 있습니다. 그러나 우리가 무엇인가를 멈추고 얼리려고 하자마자 질병이 오고 죽음이 찾아옵니다. 당신이 음식이 당신 안에서 소화되는 것을 금지했다고 상상해보십시오. 그것은 썩고 당신을 독살하기 시작할 것입니다. 그러므로 고객이 와서 “저희 남편과 저는 좋은 관계를 유지했는데, 다시 관계를 맺고 싶어요!”라고 말하면, 저는 그녀와 그녀의 남편이 이미 다르기 때문에 이전과 같지 않을 것임을 보여줍니다. . 그러나 새로운 것이 나타날 수도 있고 그것은 영원하지도 않지만 끊임없이 변화할 것입니다. 변화만이 생명이기 때문입니다. 단일성. 우리 삶의 모든 과정은 서로 연결되어 있습니다. 가지의 잎사귀는 자신의 독특함에 대해 이야기하고 자신이 특별하다고 다른 사람들과 논쟁할 수 있지만, 가지가 가지의 일부인 것처럼 자신도 가지의 일부라는 것을 깨닫지 못합니다. 나무는 숲의 일부이고 숲은 행성의 일부입니다. "장 이론"(K. Levin)에 따르면, 한편으로는 사람이.