현대 러시아 현실에서 심리적 도움을 구하는 것은 여전히 ​​인기 없는 사건으로 남아 있습니다. 사람들은 극심한 고통에도 불구하고 스스로 살아가는 것을 선호하는 경우가 많습니다. 그들은 그것을 견디고, 친구에게 불평하고, 슬픔을 포도주와 기타 비효율적 인 방법에 빠뜨리는 것을 선호합니다. 기껏해야 왜? 최악의 경우에는 해롭고 정신에 더 큰 손상을 입히기 때문에 물론 심리적 문제를 해결할 필요는 없습니다. 이것은 나쁜 치아가 아니며 감염도 없습니다. 하지만 그렇습니까? 사람은 이것이 누구에게도 보이지 않는 자신의 내부 상태일 뿐이라는 생각으로 자신을 위로합니다. 사실 지금도 그런 것 같습니다. 뺨이 부은 형태가 아니라 이상한 행동 패턴, 단절된 관계, 부정적인 감정 반응 등의 형태로 나타납니다. 심각하게 무시된 심리적 갈등은 매우 실제적인 정신 신체 질환에 반영됩니다. 그러면 더 이상 문제의 존재를 부인할 수 없습니다. 대부분의 경우 무의식적으로 발생하기 때문에 사람 자신이 심리적 갈등의 존재를 알지 못하는 경우가 발생할 수 있습니다. 인생에서 뭔가 잘못되고 있다는 이해만이 그의 의식에 스며듭니다. 예를 들어, 갑자기 그는 매우 피곤해지기 시작했고, 이유 없이 걱정하고, 우울함을 경험하기 시작했습니다. 이 상태는 작업량이 너무 많고, 교통 체증, 악천후 및 기타 외부 상황이 있다는 사실로 인해 합리화되는 경우가 많습니다. "원인"이 발견되었지만 제거할 수 없으며 남은 것은 적응뿐이며 이것이 항상 성공적인 것은 아니라는 것이 밝혀졌습니다. 사람의 부정적인 상태의 기초가 객관적인 상황이 아님을 나타내는 일곱 가지 현상을 확인할 수 있습니다. , 그러나 내부 심리적 갈등: 두려움. 내부 갈등을 중심으로 다양한 심리적 방어가 구축됩니다. 이는 파괴력에 대한 두려움 때문입니다. 방어를 구축하는 각각의 새로운 단계는 자신과 다른 사람과의 관계를 악화시킵니다. 상상의 심리적 위안(사랑이나 성공에 대한 환상)의 새로운 요소가 그의 삶에서 중요한 역할을 시작하자마자, 그것을 잃을 것이라는 강한 두려움이 생깁니다. 자신으로부터의 소외는 어려움을 제거하는 능력을 박탈합니다. 그 경직성에도 불구하고 심리적 방어는 취약하므로 달성된 균형이 깨질 것이라는 두려움을 불러일으킵니다. 사람은 불확실성, 자신에게 의존할 수 없다는 느낌을 가지고 있습니다. 노출에 대한 두려움은 보호 구조 형성에 참여한 주장과 관련이 있습니다. 그것은 사기꾼이라는 막연한 느낌으로 나타날 수도 있습니다. 이는 테스트(새 직업 검색, 새 친구 검색, 시험) 등 모든 상황으로 인해 발생합니다. 그 사람은 지나치게 수줍어하고 조심스러워지며 시험 상황을 피하기 시작합니다. 아니면 탐지가 불가능하도록 속임수를 쓰는 기술을 완성할 수도 있습니다. 해결되지 않은 심리적 갈등은 생명 에너지의 엄청난 낭비로 이어집니다. 그는 두 가지 이상의 양립할 수 없는 목표를 추구하는 것 외에는 자신의 에너지를 진심으로 소비하는 것을 허용하지 않습니다. 사람은 자신의 노력을 분산시키거나 아무것도 없게 만듭니다. 갈등을 중심으로 형성된 보호 구조도 에너지를 낭비합니다. 심리적 갈등의 개별적인 측면을 억제하면 성격의 전체 영역이 어두워집니다. 어두운 영역은 활성 상태로 유지되지만 건설적으로 사용할 수는 없습니다. 자기 자신으로부터 사람을 소외시키면 원동력이 박탈되고 창의적인 자원이 낭비됩니다. 정신 에너지의 손실 또는 잘못된 방향은 다음과 같은 원인으로 인해 발생합니다. 결정을 내리면 사람은 당황하고 지치게 됩니다. 결정을 내리지 않으려는 노력이 무의식적으로 남아 있는 경우가 많기 때문에 우유부단함이 인식되지 않을 수 있습니다. 즉, 활동이 전반적으로 비효율적입니다. 노력과 내부의 분산의 결과입니다.동기의 양면성. 신경증적인 사람은 매우 중요한 노력, 즉 일반적인 무기력에도 불구하고 자신의 능력이 허용하는 것보다 모든 일을 더 느리게 수행합니다. 이는 자신에 대한 강한 소외감과 의도적인 행동 관리의 부족으로 인해 주도권과 행동력이 마비된 것입니다. 그것은 감정, 도덕 및 행동 패턴의 활동과 감정 모두로 확장됩니다. 사람은 자신의 이상을 진지하게 받아들이지 않습니다. 그는 편리할 때 그것들을 사용하고 그렇지 않으면 거부합니다. 약화되는 도덕적 성실성의 징후는 성실성이 감소하고 자기 중심주의가 증가하는 것입니다. 내부에서 분리된 사람은 성실할 수 없습니다. 자기 중심주의는 다른 사람이 신경증 환자의 필요를 충족시키는 수단이 되도록 강요합니다. 아이의 불안을 완화하려면 침착해야 하고, 아이의 자존감을 높이려면 인상을 주어야 합니다. 신경증 환자는 잘못이 있을 수 없기 때문에 그들은 비난받아야 하고, 신경증 환자가 승자여야 하기 때문에 패배해야 합니다. 신경증의 요소는 무의식적인 주장입니다. - 사랑에 대한 주장 - 자신의 삶을 살기에는 너무 약하다고 느끼는 사람의 기대, 파트너를 착취하려는 욕구, 자신에 대한 이상적인 이미지를 유지하기 위해 사랑받고 싶은 욕구 ; - 사랑에 대한 주장과 유사한 친절에 대한 주장은 공격적인 충동을 억제해야 할 필요성에서 나타납니다. - 감정에서 소외되고 이성에 의해서만 사는 사람들의 특징인 모든 것에 대한 관심과 지식에 대한 주장; - 공격적인 유형의 특징인 정직과 정의에 대한 주장 - 개인의 도덕적 완전성을 약화시키는 유형은 무의식적인 오만함의 발달입니다. 이것은 존재하지 않는 특성을 자신에게 무의식적으로 귀속시켜 다른 사람의 요구와 굴욕을 제시하는 것입니다. 이러한 오만함은 명백할 수도 있고 겸손하고 사과하는 태도 뒤에 숨겨져 있을 수도 있습니다. 차이점은 오만함이 아니라 공격성의 정도에 있습니다. 여기에는 진정한 겸손이 없습니다. 숨겨진 오만함의 증상은 자기 비난, 사과, 비판에 대한 짜증, 외부로부터의 무시 사이의 모순입니다. 책임에 대한 상충되는 태도는 타인의 개성에 대한 진정한 존중이 아닙니다. 책임감은 다른 사람을 지배하려는 욕구를 가릴 수도 있습니다. 혹은 이상을 이루지 못한 것에 대한 죄책감과 이로 인한 분노를 암시하기도 합니다. 그러나 실제 책임과는 아무런 관련이 없습니다. 책임은 나의 열망, 말, 행동이 정확히 무엇인지 인식하고 그 결과를 기꺼이 받아들이는 것입니다. 신경증 환자에게는 자신이 무엇을, 왜 하고 있는지 종종 깨닫지 못하고, 알고 싶지 않은 강한 욕구가 있기 때문에 이것은 어려운 일입니다. 신경증 환자는 부정, 망각, ​​최소화, 잘못된 해석 및 무력한 상태를 통해 책임을 회피합니다. 신경증 환자의 책임을 받아들이지 못하는 것은 그가 좋아하는 것은 무엇이든 할 수 있고 성공할 수 있게 해주는 숨겨진 전능감에 의해 촉진됩니다. 또한 원인과 결과의 관점이 아니라 죄책감과 처벌의 관점에서 생각하는 능력도 있습니다. 책임감은 자신의 신념을 방어하는 능력을 의미합니다. 심리적 갈등으로 성격이 분열된 신경증 환자에게는 이것이 거의 불가능합니다. 그는 단순히 어떤 신념을 외면화해야 할지 모릅니다. 자신의 문제가 내부 심리적 갈등에서 비롯된다는 사실을 인정하지 않기 위해 신경증 환자는 외부화를 사용할 수 있습니다. 이것은 자신의 불행에 대한 책임을 외부 요인(기후, 체격, 운명 등)에 전가하는 것입니다. 그는 자신은 결코 실수하지 않으며 자신에게 나쁜 일이 일어나면 불공평하다고 믿을 수도 있습니다. 이 입장은 취약한 행복을 극복하는 데 신경증적인 사람의 개인적인 참여를 배제합니다. 심리적 갈등이 있음에도 불구하고 신경증 환자는 행복감을 경험할 수 있습니다. 하지만 이 느낌은 매우 취약하며 많은 경우에 따라 달라집니다.