家族療法やカップルカウンセリングでは、両方のパートナーの愛着スタイルが研究されます。 これは通常、コンサルタントにとって貴重な情報です。 なぜセラピストはすべての人の幼少期の経験を知る必要があるのでしょうか?また、それが大人になった二人の人間関係における現在の問題を解決するのにどのように役立つのでしょうか? 最新の研究では、共感、感情領域の自己調整、適応能力などの重要なスキルが形成されることが示唆されています。愛着スタイルの影響下で光に現れる場合、子供たちにとってケアと周囲の安全な環境が不可欠です。 愛着理論の創始者であるジョン・ボウルビィは、出生後に親となる人物との感情的なつながりを確立する必要性と、このつながりの性質が、生涯を通じての親となる人物の探求と関係の形成に直接影響を与えるという理論を展開しました。 言い換えれば、メアリー・エインズワースの類型学に基づくと、幼児期に学習された愛着スタイルは生涯を通じて持続する可能性が高く、安全または不安定（不安、回避、混乱）の愛着スタイルの発達は、そのフィードバックの結果であると考えられます。発達 安全な愛着スタイルは、幼少期の親からの肯定的なフィードバックの存在によって決まります。 原則として、親は子供に接し、ニーズに応え、子供が重要であり、子供に興味を持ち、気にかけています。 その結果、人は成長するにつれて、人間関係における親密さを維持できるだけでなく、自立した人になることができます。 彼の周りの世界は安全で予測可能であり、他の人は信頼できます。 カップルでは、​​両方のパートナーが安全な愛着スタイルを持っている場合、ほとんどの場合、お互いに安心感と信頼感があり、強力な結合が見られます。 不安定な愛着スタイルの発達は、子どもの感情的および生理学的ニーズにほとんどまたはまったく関与しない幼少期の経験に関連しています。 不安な愛着スタイルでは、親の存在が得られない可能性があり、子供は自分の欲求が無視されることに直面し、自分の欲求が満たされるかどうかを必ずしも理解できません。 したがって、年齢を重ねるにつれて、見捨てられるのではないかという恐怖が生まれます。 関係に脅威があると人が認識した場合、コントロールと警戒心は攻撃性をもたらす可能性があります。 しかし、恐怖は人間関係を築く際に意気消沈するものではなく、むしろ、回避的な愛着スタイルにより、子供は拒絶と無知に直面することになります。 「親密さは危険だ」「自分だけに頼らなければならない」という思い込みが形成されます。 成長すると、人は独立して他人を警戒することを好みます。 人間関係では距離を保ちましょう。 感情的な親密さ、または誰かに対する切実な必要性が生じると、不快感や接触を避けたいという欲求が生じることがあります。 見捨てられることを恐れ、人は拒絶される可能性を避けるために降伏戦略を選択します。幼少期の経験には暴力やその他の心理的トラウマの事実が含まれている可能性があるため、組織を乱す愛着スタイルは最も複雑なタイプの愛着と考えられています。 そのような子供たちは幼い頃から自分のニーズや欲求を理解することが困難です。 同時に、子供は親に対する承認欲求や警戒心を示す場合があります。 成長すると、人は自分の感情の誤解に直面することがよくあります。感情が多すぎる場合や、まったく存在しない場合があります。 また、カップルでは、​​両方のパートナーが不安定な愛着スタイルを持っている場合、攻撃的および自己攻撃的な行動が生涯を通じて存在する可能性があり、関係を構築する際に慢性的な困難、つまりコミュニケーションの障害が見られることがあります。 解決できない長引く紛争。 精神的および身体的暴力。 両方の不幸の主観的な経験 私たちは愛着のスタイルを選びません。 それは私たちの状況や状況によって形作られます。