時々夫について私に愚痴をこぼす隣人がいます。 夫婦喧嘩をすると夫の言うことが聞こえなくなると彼女は言う。 そして見てください。 そして知覚します。 彼女によると、それは彼が口論中に「一時停止」し、脳のスイッチをオフにしてしまったようだという。 そしてご存知のとおり、彼女は正しいのです。口論や喧嘩中、私たちの脳は、新しい情報を認識、理解、知覚する機能を文字通りオフにします。 したがって、紛争が沈静化するまでは、自分の意見を相手に伝えることは非常に困難です。 そして、それがまったく不可能な場合もあります。その人が喧嘩や人生でどのように行動するかによって、その人の幼少期、精神的トラウマ、そして脳のさまざまな部分に何が「記録されている」かについて多くのことがわかります。爬虫類の部分、大脳辺縁系、新皮質の 3 つの部分です。 私たちの本能を司る脳の爬虫類の部分は最も古いもので、トカゲにもそれがあります。 そして、それは子供の人生の最初の年までに形成されます。 大脳辺縁系は私たちの感情をつかさどり、生後 1 年半から 4 歳までの期間に形成されます。 しかし、新皮質または認知部分は最も若いですが、まさにそれが合理性、思考、常識、推論能力を担っています。 それは4歳から7歳の間に形成されます。つまり、最初に私たちの生存と機能に責任を持つ基本的な爬虫類脳が発達し、次に私たちが幸せになることを可能にする感情脳（大脳辺縁系）が発達します。 、怒ったり、苦しんだり、そして7歳までにのみ認知脳（新皮質）が形成され、それを使って入ってくるすべての情報を分析し、何が起こっているかに名前と名前を付け、すべてを分類します。 爬虫類脳と感情脳は認知脳よりも発達しているため、私たちは最初に本能と感情の力に陥り、その後になって初めて合理的に考えるようになります。 そして、脳の認知部分のスイッチがオフになる傾向があります。 たとえば、睡眠中、私たちの夢がとても「非論理的」になるのはそのためです。また、口論中は、私たちが現実の客観的な認識から切り離されてしまい、子供が生まれた瞬間から1年まで、その子供に起こったすべてのことが記録されます。脳の爬虫類的な部分にある無意識の情報の形式。 彼のニーズがどのように満たされるか、彼の呼びかけにどれだけ早く応答するか、彼らが彼に対してどれだけ触覚的で注意深いか - これらすべては「刺激-反応」形式で爬虫類の脳に記録されます。 人のその後の人生は文字通りこの情報によって「決定」され、感情的な脳の形成が完了するまでに、どのような感情的な境界線、自己決定、自己価値がすでに理解されています。 自信の欠如、この世界で自分が何者であるかの理解の欠如、否定的な自己評価、そして通常心理学者に持ち込まれる対人関係の問題は、そこから来ています。 私たちの三位一体の脳の形成期は、3歳から7歳の範囲にありますが、素晴らしいのは、どんな人の認知脳も、脳の爬虫類部分と辺縁系部分に書き込まれた破壊的な子供時代の態度を認識し、修正できることです。 、彼らが自分の人生を毒していることに気づいた場合。 私たちの認知脳は、新しい認知、行動、感情を開発することによって、誰でもこれらの「システムエラー」を意識的に取り除くことを可能にします。 もちろん、それを望む人がいれば...オルガ・カラヴァノワ