著者から: 記事はウェブサイトに掲載されています: 死のトピックはおそらく最も避けられているものであると同時に、絶え間なく消えることのない関心を呼び起こします。 このテーマは物議を醸しており、十分に研究されていません。 深い恐怖に満ちた話題。 アメリカの実存心理療法士であるアーウィン・ヤーロムは、あらゆる恐怖や不安は死への恐怖に根ざしていると信じています。 この恐怖はどこから来るのでしょうか？ 不確実性があるため。 この人生の先に何が待っているのかは誰にもわかりません。 しかし人々は、生と死を隔てるベールを取り除き、その先にあるものを見るための情報を入手する方法を見つけました...そしてこれらの方法は、死のプロセス、まさにその移行についての身体指向の実践であり、トランス指向の実践です。米国発のすべての製品に魂が込められています。 私たちの体と無意識はこのことをよく覚えています。 私にとって、そのような練習中に体の中で起こるプロセスに注意を払うことが常に重要でした。 身体の感覚に集中すると、死の過程そのものについての詳細な情報を得ることができます。 人間の魂は呼気によって体から抜け出します。 これを詳細に体験し、感じることができます。 私はこのプロセスが鮮明で思い出に残る個人的なトランス体験をしました。 最後にゆっくりと息を吐きながら、魂が口から出てきた様子をはっきりと覚えています。 唇が冷たくなり、冷たい空気がさらに鼻に伝わり、凍ってしまいました。 その後、濃い冷気が上昇してきました。 それで、私の身体の記憶によれば、私の魂は地上の殻を離れ、真の故郷の空間へと高みへと向かいました。麻酔下で人が死ぬ過程には、興味深い身体体験が伴うのです。これが私の過去世の一つが終わった方法です。私はそれを「見て」、退行トランス状態で感じました。 体の声はほとんど聞こえませんでした。 しかし、私は自分が複数の骨折と頭部損傷を負っていることを知っていました。 長い間、自分の体が呼吸しているのかどうかもわかりませんでした。 私の目の前には影だけがあり、明確な輪郭はありませんでした。 私の脳は働いていて、意識は途切れず、医師の声が聞こえ、部屋の中で自分の位置がはっきりと分かりました。 私は自分の体で起こっているプロセスを探ることに興味がありました。 私は自分の魂が頭を通して、そしてその向こう側に水平に動いているのを感じました。 体を離れて再び体に入ることができました。 体の近くにいることは私にとって重要でした、なぜなら... また、私の個人的なトランスダイブでは、死は病気によってもたらされました。 一例として、私はある男性（過去世での化身）が釣り中に脳卒中で亡くなったという、私の退行の一つを覚えています。 心臓に痛み、左腕のしびれ、そしてこれらの感覚と脳の左側とのつながりを感じました。 この退行では、私の体は通常の健康的なライフスタイルにすぐには適応しませんでした。 ヒーリングスペースでの回復が長引いたにもかかわらず、トランス状態から抜け出した後も左手は冷たくて弱かったままでした。 しばらくマッサージして、エネルギーの流れを正常に戻さなければなりませんでした。死生療法の実践で最も記憶に残る感覚の一つは、ゆっくりとリラックスして解放される瞬間にいることです。 ここで一時停止があります。 そして、この休止中、体はまだ呼吸する必要はありませんが、呼気はすでに終了しています。 この瞬間を味わい、その中にいるのがとても心地よく、それを楽しみにしています。 本質的に、この瞬間は死の状態です。 次に、ゆっくりと落ち着いて深呼吸し、呼吸が止まるまで再び息を吐きます。 もちろん、ここで説明したケースはすべて私の個人的な経験にすぎず、人それぞれ独自のプロセス、独自のイメージと経験があるでしょう。 今は死にゆく過程で自分の気持ちを整理しているところですが、全く怖くありません。 これは私が自分の体から受け取った情報を通して探求し続けることです。 死が最悪のタイミングで訪れる怪物でなくなることを願って、私はこの情報を皆さんと共有します。 死は自然なプロセスです。 これは私たちの生活の一部です。 私たちは皆、遅かれ早かれ調べなければなりません.