보통 내 글은 하나하나 감사함으로 끝난다. 하지만 오늘은 그것부터 시작하겠습니다. 왜냐하면 이 시리즈의 편집자인 안야가 없었다면 그 기사는 완전히 달라졌을 것이기 때문입니다. 그러한 기사들은 정신적, 육체적 폭력을 당하는 상황에서 여성들에게 읽히는 경우가 많다는 사실을 나에게 상기시켜 준 사람이 바로 안야였습니다. 그리고 시리즈의 첫 번째 부분에서 나는 이 기사가 일반적인 결혼이나 관계에 관한 것이 아니라 모퉁이에 있는 현대 커플을 기다리게 될 수 있는 모든 어려움에 관한 것이 아니라 독점적으로 법적 심리적 위기에 관한 것이라고 설명하려고 노력했습니다. 차례로 모든 사람에게 일어날 것이며 유일한 차이점은 우리가 그들을 얼마나 준비하고 어떻게 극복할 수 있는지일 것입니다. 그러나 시리즈의 여섯 번째(!) 부분에서는 모두가 이미 잊어버렸다는 것이 밝혀졌습니다. 그리고 다음날 Anya의 말은 삶으로 확인되었습니다. 상담을 위해 나에게 온 여성이 왔습니다. 가정 폭력의 피해자는 이것을 깨닫지 못하고 관심을 가지고 내 일련의 기사를 읽었으며 그녀와 그녀의 남편은 단지 그들의 관계에 위기를 겪고 있을 뿐이었습니다. 그렇기 때문에 사랑하는 독자들(특히 여성 독자들)에게 다시 한 번 상기시켜 드리고 싶습니다. - 귀하의 파트너가 모든 것에 대해 끊임없이 당신을 비난하고, 굴욕감을 주고, 평가 절하하고, 조종하고, 위협하거나 다른 심리적 폭력 요소를 사용하는 경우, - 귀하의 파트너가 당신을 두 번( !) 이상 때렸습니다. - 파트너가 정기적으로 술에 취한 상태입니다. - 파트너가 마약을 사용합니다. 가정 폭력에 관한 이 기사 시리즈를 읽을 필요가 없습니다. 강간범/학대자/폭군/원하는대로 부르짖는 사람이 피해자의 행동과 관계없이 항상 이런저런 행동을 하는지 알아내야 합니다(즉, 완벽해지더라도 폭력은 계속됩니다). 그리고 "공격성의 급증 - "신혼 여행"(평온함) - 긴장의 증가 - 그리고 다시 침략의 급증"은 국내 폭군의 고전적인 곡선이며 이는 귀하의 행동에 의존하지 않습니다! 그것은 당신이 더 나쁘거나 더 좋게 행동하기 때문에 존재하는 것이 아니라, 폭군이 피해자를 수년 동안 그 근처에 머물게 하고 그에게 죄책감을 심어줄 수 있는 것이 바로 이러한 역동성 때문입니다. 가정폭력의 피해자는 항상 모든 일에 대해 자신을 탓하기 때문에 “이게 폭력인가?”라고 늘 의심한다는 사실을 알아야 합니다. 그리고 99%의 경우 "예, 이것은 폭력입니다"라는 대답이 정확합니다. 시리즈가 존재하는 동안에도 많은 사람들이 순서대로 읽는 것이 아니라, 연애 기간에 따라 자신에게 맞는 부분부터 시작한다는 것을 알게 되었습니다. 그런 식으로 작동하지 않습니다. 첫째, 내가 일반적으로 위기에 대해 이야기하는 가장 중요한 부분을 놓치고 그 내용에 관한 내용이 아닌 다른 부분을 읽기 때문입니다. 예를 들어, 자연스러운 심리적 위기에 관한 것이 아니라 "이런시기의 관계에 대해", "정상 및 비정상 관계에 대해", 내가 쓰지 않은 나만의 다른 것에 대해 동시에 그림을 그립니다. 잘못된 결론. 둘째, 위기 기간 동안 자체 문제뿐만 아니라 이전 위기의 문제도 해결해야 하는 매우 일반적인 상황을 놓치고 있습니다. 대학에서 이 코스로 이동할 때처럼 인생 앞에 '부채'가 쌓여 있기 때문입니다. 그리고 이 "세션"의 "시험"을 모두 통과하더라도 이전에 놓친 주제로 인해 순위를 잃을 수 있으므로 관심 있는 기사를 순서대로 첫 번째 기사부터 읽는 것이 옳습니다. , 어떤 점의 위기를 극복했는지, 어떤 점을 놓쳤는지 반성해 보세요. 놓치신 분들을 위해: "가족의 위기" 시리즈의 1부를 읽어보세요. 신화, 환상 및 현실" https://www.b17.ru/article/145867/"가족 위기" 시리즈의 2부를 읽어보세요. 1년의 위기" https://www.b17.ru/article/146946/"가족 위기" 시리즈의 3부를 읽어보세요. 3년의 위기" https://www.b17.ru/article/152129/"가족 위기" 시리즈의 4부를 읽어보세요. 위기 5년" https://www.b17.ru/article/152629/"가족 위기" 시리즈의 5부를 읽어보세요. 7년의 위기" https://www.b17.ru/article/158713/글쎄, 이제 기사 자체. 자연의 생각에 따르면 10년의 위기는 위기를 극복한 부부에게 진정한 선물이어야 했습니다. 어려운7년차. 그러나 현실에서는 7년 간의 위기로 권력을 빼앗긴 배우자를 10살 아이가 '마무리'하는 경우가 많다. 자연의 계획대로 무슨 일이 일어났어야 했는지, 기념일 위기가 유쾌한 시기가 되지 못하는 이유를 알아보자. 현대 커플의 삶. 10년 간의 위기의 진정한 임무는 관계 시작 시 낭만적인 시기의 임무와 매우 유사합니다. - 파트너와의 "친해지기", 파트너 인식, 파트너 조사 - 새로운 "계약 형성". 아마도 이 글을 읽은 후에는 약간의 불협화음, 짜증, 심지어 분노가 생길 수도 있습니다. “10년 후에 또 아는 사람이 있나요? 그래요, 나는 그 사람을 미친 듯이 알아요! 또 어떤 합의가 있나요? 우리는 이미 모든 것에 동의했고, 살아야만 합니다. 그게 전부입니다! 위기 기간 전체 동안 관계의 뜨거운 분위기를 보장하는 것은 10년의 위기에 대한 이러한 반응이며, 이혼에 대한 우울한 통계입니다. 결과적으로 우리는 현 상태를 고수하고 있으며 변화가 더욱 악화될 것을 우려하고 있습니다. 우리는 시스템을 손상시키지 않고 시스템을 변경할 수 있을지 확신하지 못합니다. 우리는 10년 전의 노력을 우리 스스로 '묻어버려야 한다'는 사실에 분노합니다. 그런데 왜 10년이 지난 후 우리는 관계의 첫 달의 과제에 다시 직면하게 됩니까? 사실은 사람이 변한다는 것입니다. 예, 그렇습니다. 캐치프레이즈가 반대임에도 불구하고 그들은 변화하고 있습니다. 그리고 사람들은 아주 빨리 변합니다. 좀 더 정확히 말하자면, 이번 시간은 빨리 지나간다. 이전의 모든 위기에서 숨을 쉴 시간도 갖기 전에 완전히 새로운 사람이 당신 앞에 서 있습니다. 농담이 아닙니다. 인체의 세포는 7~10년마다 완전히 새로워지고 심리적으로도 10년 전의 우리와 지금의 차이가 분명하기 때문입니다. 동시에 사람에 대한 우리의 생각은 변함이 없습니다! . 우리는 관계가 시작될 때 서로에 대한 의견을 형성하고 이를 "보존"하며 이후 몇 년 동안 이와 관련하여 행동합니다. 이것이 우리의 정신이 작동하는 방식입니다. 그녀는 매번 현실을 확인하는 데 신경 쓰지 않고, 앞서 작성한 파트너의 "지도"에 집중함으로써 자원을 절약합니다. 우리는 이 "지도"를 거의 조정하지 않으며, 10년이 지나면 이미 실제 사람과 너무 멀어집니다. 이것이 바로 우리가 다시 알아가야 하는 이유입니다. 머릿속의 통조림 이미지를 파괴하고 진정으로 서로를 알아가십시오. 당신에게 중요한 다양한 문제에 대해 파트너로부터 새로운 의견을 들어보세요. 코스를 수정하세요. 규칙을 개정하고 이 모든 일을 하는 것을 두려워하지 않고 항의하지 않으며 현상 유지를 시도하지 않으면 10년간의 위기가 우리 관계를 새롭게 할 수 있습니다. 파트너와 다시 사랑에 빠지게 만들고, 설렘을 느끼고, 새로운 수준에 도달하게 할 수 있습니다. 성숙한 사랑의 맛을 느낄 수 있고, 세월이 흘러도 많이 성장한 파트너를 자랑스럽게 느낄 수 있을 것입니다! 그리고 부부가 다음 위기의 문제를 해결할 준비가 되어 있지 않으면 어떻게 될까요? 그러면 모든 것이 우리를 짜증나게 하기 시작합니다. 우리는 파트너가 갑자기 새로운 취미를 시작했거나 오래된 취미를 그만두었다는 사실, 직업을 바꾸거나 다른 도시로 가서 살고 싶다는 사실에 화가 났습니다. 그가 다른 재정적 목표를 가지고 있거나 식단을 바꾸면 우리는 화를 냅니다. 우리는 그가 익숙한 상황에서 다르게 행동하거나, 오랫동안 확립된 문제에 대해 다른 의견을 표명하거나, 일상 생활에서 습관을 바꿀 때 화를 냅니다. 이 모든 것은 이러한 변화가 마음에 들지 않기 때문이 아니라 더 자주 일련의 갈등을 유발합니다. 왜냐하면 우리는 그들을 받아들일 준비가 되어 있지 않았기 때문입니다. 일반적으로 우리는 파트너의 새로운 특성이나 의견이 우리에게 어떻게 도움이 될 수 있는지 알아보려고 미리 "인장"을 찍으려고도 하지 않습니다. 이런 접근 방식 때문에 '과거의 사랑'에 대한 신화가 생겨난다. 하지만 그냥 습관일 뿐이야.” 이 중 어느 것도 사실이 아닙니다. 파트너가 서로를 알고 이러한 새로운 발견과 관련하여 부부의 삶을 구축하려는 욕구가 있다면 관계는 쓸모 없게 되지 않습니다. ” 그러나 실제로는 파트너가 변경되었기 때문에 관계는 이전에 했던 것과는 다른 방식으로 제공됩니다. 하지만 이제 그들은 다른 것을 줄 수도 있고 그 반대일 수도 있습니다. 우리는 그것을 깨닫지 못합니다.