別居とは何ですか、また別居が失敗したことをどのように理解しますか⁉⚠別居とは、感情的、物理的、経済的に親から離れることです。 これは、出生時に始まり、25 歳までに完了する自然な成長プロセスです。 子どもは家族から離れる必要がありますが、同時に家族とのつながりを維持しなければなりません。子どもが成長するにつれて、親の仕事は、家族から解放され、信頼し、同時に安全を確保することを学ぶことです。 あなたは分離していないことをどのように理解しますか?⚜あなたは自分自身を見つけることができず、自分が人生に何を望んでいるのか理解できず、親の態度の影響下で選択をし、自分の欲望がどこにあるのか、それが押し付けられているのかを区別できません。⚜あなたは常に他人からの承認を求めます。⚜自分の快適ゾーンを離れ、自分以上のものを求めて努力することを恐れます。⚜あなたは人に不必要な期待を持ち、自分の希望が満たされないと非常に腹を立てます。 「自分で考えた～自分で怒られた～」シリーズより⚜人との関わりの中で、子どもに思いがけない反応をしてしまうこともあります。 （電話を切る、気分を害する、問題から隠れる、癇癪を起こすなど）⚜あなたは常に自分の独立性を示し、証明しようとしています。⚜あなたを手放し、成長する子供たちに自分自身に責任を持たせることはできません。 🤷🏻‍♀自分の意見が欠如し、自分の都合の良い方向に進むことができない。 自尊心が低くなり、さらに多くの不快な結果が生じます❗❗❗どうすれば別居を乗り越え、精神的に自立した人になれるでしょうか?問題を認識することは、すでに解決への大きな一歩です❗〽まず、それを理解し、正直に認める必要があります。あなた自身、どの時点でまだ両親に依存していますか？ ほとんどの場合、これらは経済的破産、孫の養育、重要な決定を下す能力の欠如です。 〽この依存症から得られる利益を理解してください。〽自分の人生、経済的幸福、そして子供たちの育成に責任を持ちましょう。 自分にとって正しい選択をする方法を学びましょう。 たとえこの選択が間違っていたとしても、それはあなたの選択であり、あなたの人生経験です。〽親も間違いを犯す可能性があること、親は完璧ではないこと、そして親はそれを変えようとしてはいけないことを理解して受け入れてください。〽個人的な境界線を築きましょう。 それらを明確に構築するには、自分で定義する必要があります。 多くの場合、人々は「私と何をしてはいけないのですか？」という質問に答えることができません。この質問に自分で答えてから、あなたとの関係において何が許容され、何が不適切であるかを冷静に両親に伝えてください。 あなたの意見は考慮されなければなりませんが、そのためにはそれが存在する必要があります!〽両親にすべてに感謝します。 一人前になりたいと思うことに罪悪感を感じるのはやめてください。分離はすぐに起こるものではありません。各段階を明確に通過する必要があります。 治療はこのプロセスを大幅に促進し、スピードアップします。.