自信のなさの兆候 こんにちは！ アレクサンドラから連絡があります 今日は、自己不信についてお話したいと思います。 自信のない人を明らかにするものは何ですか? これはどのような兆候によって判断できますか?1. 不安の増大不安はまったく正常な状態です。 これは、何か新しいもの、未知のもの、または不確実なものに対する私たちの体の反応です。 たとえば、面接や試験の前に不安を感じると、私たちはより集中して整理整頓されます。 それで大丈夫です。 しかし、常に不安を感じている場合、これは自尊心や自信に問題があることを示している可能性があります。 目標と計画の欠如 自分自身と自分の強みに自信がない人は単に何も計画せず、目標は達成できないという結論を前もって導き出すため、これは不確実性の兆候である可能性もあります。 攻撃性攻撃性は、自分に自信がなく、気分を害されるのではないかと恐れている人の防衛反応である場合があります。 よく言われるように、「最大の防御は攻撃である。」4. コミュニケーションの拒否は、その人が単に自分に自信を持っていないことを示している場合もあります。 誰もが自分よりも優れている、成功している、賢い、よりプロフェッショナルであると思われる場合、他の人とコミュニケーションをとるのは困難です...（どんな形容詞でも構いません）。 したがって、これらの不快な感覚を避けるために、人はコミュニケーションを拒否します。 他人の意見への依存 さらに、重要な決定を下すとき、人は自分自身や自分の価値観ではなく、親しい人々の意見に依存します。 そして、人生は私が望んでいる通りではなく、他の人が言った通りになることがわかりました。6. みんなを喜ばせたいという願望 自分自身を大切に思っていなかったり、自分に自信がなかったりすると、外部のサポートを求めるでしょう。 自尊心や自信に問題を抱えている人にとって、他人を喜ばせることが非常に重要なのはこのためです。 これらはすべて自己不信の兆候ではありませんが、最も一般的な兆候の一部です。 1 つ以上気づいた場合は、私のチェックリストを使用して自尊心をチェックしてください。 自尊心をチェックするためのチェックリスト よろしくお願いします、アレクサンドラ R. また、私を知り、自尊心をチェックし、さらなる仕事のための推奨事項を得ることができる、20 分間の無料カウンセリングにご招待いたします。.