外部の対象（親やパートナー）からどのように分離するかを理解するには、内なる世界に目を向け、自分がどの内部の対象と融合するのか、誰から、または何からなのかを理解する必要があります。まさに私たちは自分自身を切り離すことができません。 生き残るために、子供は親と融合する必要があるだけです。 彼が母親に適応し、母親から望むものを得るには、母親がどのような気分であるかを理解することが重要です。 このようにして、私たちは外側に意味を形成することを学びます。 つまり、私たちは外側の意味に焦点を当てており、ある時点で、外側の世界が自分自身の内側の世界よりも重要になるのです。 そして、私たち自身の価値が形成されない場合、私たちはそれとマージする外部オブジェクトを探し続けます。 このオブジェクトは人または物質 (アルコール、薬物) のいずれかです。 人は依存する必要があります、それ以外に意味はありません。 そして矛盾しているのは、私たちが合併に陥っていることに気づくと、その対象を嫌い始めますが、私たちはもはや「抜け出す」力を持っていないということです。本当に好かれたい人は、外部の意見に非常に依存している人です。したがって、アイデンティティと自分自身の形成のためには、自分が何に依存しているのか、そして自分自身の価値観を形成しているかどうかを理解することが非常に重要です。 これを行うには、個別化プロセスを経る必要があります。 すべての物の価値を下げ、自分自身を受け入れ、自分のニーズを認識してください。 人には、自分の個性化に対処し、自分の考え方や視点を形づくろうとするための内部的な強さとリソースがないことがよくあります。 それから彼は、あるリーダーや組織に加わりますが、ある段階では、人が自分の二本の足で立つことができるまで成長するまでは、これが普通のことです。 自分のアイデンティティを形成するには、自分の足に寄りかかることが非常に重要です。 そうしないと、自分を他人と比較することになり、誰かを自分よりも高く評価し、その人と融合することになります。これはどこへも行く道ではありませんが、これを認識してそこから抜け出すことができることが重要です。それの。 合併によって生活の質が制限されたり、悪化したりすることがあってはなりません。リンクを使用して相談に登録してください。 ➔ 登録 ________________________________________________________________心理学者、Larisa Degtyar電話 - +7 (926) 782-13-57私の電報チャンネル https://t.me/degtyar_psy