心理学の記事をよく読み、取引分析、そして心理学や精神分析の分野での独学に興味があるなら、おそらくカープマンの三角形について聞いたことがあるでしょう。 。 これは社会的相互作用のモデルであり、これによれば、人々は従来、攻撃者、被害者、救済者の 3 つの役割のいずれかを占めます。 今日は、被害者の役割を詳しく見ていき、被害者とは何なのか、その役割に「割り当てられる」人にどのような行動パターンがあるのか​​、そして被害者の役割が被害者にどのような危険をもたらすのかを理解しようとします。被害者の役割は、無力感と無力感によって特徴付けられます。 被害者は、自分には状況をコントロールできず、他人の言いなりになっていると感じることがよくあります。 彼らの見方では、被害者は行動力や決断力が欠如しており、無力感に対処するために常に利用され、操作されていると感じています。 彼らは受動的攻撃的な行動、他人を喜ばせようとしたり、自分のニーズや欲望を否定したりするような自滅的な行動を示すことがあります。 彼らは、自己鞭打ち、絶え間ない罪悪感、低い自尊心と消極的な性格、自分の目標を設定して決定を下す意志の欠如、一般に、依存症と共依存の傾向、トラウマ、長期にわたる虐待などを特徴としています。長期にわたる絶望感により、人は文字通り逃げ場がなくなってしまいます。 このような否定的な経験は、世界の認識を変え、認知の歪みで満たし、時間が経つにつれて、被害者はほとんど無意識に虐待者を探すようになります。彼女にとって、これはすでに慣れ親しんだ相互作用のパターンであり、精神はそのような中でどのように行動するかを知っています。このパターンから抜け出すのは難しいですが、不可能ではありません。 被害者は多くの場合、この役割から抜け出すのに苦労します。 このような人々にとって、自尊心を育み、境界線を設定し、自分自身に力を与えることを学ぶだけでなく、助けやサポートを求めることが重要です。 カウンセリング、セラピー、支援グループを通じて、人々は被害者であることから解放され、自分の人生のコントロールを取り戻すことができます。.