著者より: 心身医学に対する我が国の人々の態度は非常に興味深いものです。 有名なジョークのように。 この診断を聞くと、「心療内科の皆さん、考えてみてください。自然に治りますよ」と軽く笑う人もいます。 「これは治らない」と絶望的なため息をつく人もいます... 心身医学 「すべての病気は神経から起こります。」 これは民間の知恵であり、何世紀にもわたる知識です。 公的医学は長い間、どの病気を心身症（精神 - 魂、身体 - 身体）とみなすべきか迷っていました。 世界保健機関 (WHO) によって承認されたリストには、胃および十二指腸潰瘍、潰瘍性大腸炎、高血圧、気管支喘息、甲状腺中毒症 (バセドウ病)、神経皮膚炎、関節リウマチの 7 つの病気で構成されていました。 現在ではその範囲が拡大され、過敏性腸症候群、怠惰な腸症候群、ある種の（！）アレルギー、拒食症と過食症、過体重と低体重、片頭痛、栄養血管性ジストニア、パニック発作、乗り物酔い（？）、恐怖症、症候群が含まれています。心身症の慢性疲労とも考えられていますが、心身症に対する人々の態度は非常に興味深いものです。 有名なジョークのように。 この診断を聞くと、「心療内科の皆さん、考えてみてください。自然に治りますよ」と軽く笑う人もいます。 「これは治らない」と運命的なため息をつく人もいます...そしてこれはすべて無知のせいです。 心身学は、病気と人間の心理の関係、および心理的理由によって引き起こされる健康問題自体を研究する医学および心理学の方向性です。 しかし、体は別々、魂は別々というように人を分けることは本当に可能なのでしょうか？ これは別の呼び方をします。 WHOが、病気の何パーセントが心身症であると考えられるかを議論している間、エリック・バーンは、現代科学の言葉ではっきりと次のように発言したようだ。場合によっては両方に関係する心療内科。 薬は一種類しかなく、すべて心身薬です。」 楽観主義者のバーンは「ある」という言葉を急いで言いました - あればいいですね！ それにもかかわらず、人々は太古の昔から、すべての病気は心身症、つまり神経が原因​​であると知っていたと信じる傾向にある優秀な医師がますます増えています。 そして、私たちもこの知恵を信じれば（結局のところ、私たちは国民なのです！）、すべてがまったく違ったものになるでしょう。 特に、古くからの知識が追加される場合はなおさらです。 身体は魂の道具であるということは誰もが聞いたことがあるでしょう。 そして、もしあなたが自分の「生きた魂」を養い、同時に楽器の世話をする、つまり自分自身に責任を持つとしたら、何が起こるでしょうか？ 珍しいことなので、最初は難しいかもしれません。 あなたの不幸を責める人は誰もいません。 私の人生で起こるすべての原因が私であるなら、何かを変えることができるのは私だけです。 この世界を変えることは不可能です、変えることができるのは自分自身だけです。 神経の病気？ 誰の神経？ 緩んでいるのでしょうか？ 強化してください！ たとえば、何かについて心配している（緊張している！）場合、今では落ち着くのは非常に難しく、ましてや元気を出して自分自身を破壊するのをやめることは非常に困難です。 しかし、すでに注意を引きつけている臓器の状態を感じることができます。頭が痛む、お腹が張る、血圧が急上昇する、歯がぎりぎりになるまで食いしばっている…その気分がどのようなものか判断してください。さて、この臓器は疲れ、怒り、悲しみ、緊張しています。 何かを傷つけている小さな子供のように、彼とコミュニケーションを取ろうとしますが、彼は正確に何を傷つけるかを言うことができません。 直感的に彼を落ち着かせる方法を見つけてください。手のひらで優しく撫でてください。 精神的に彼に話しかけ、精神的にも微笑んでください。 彼が今何を望んでいるのか推測してみてください。 彼を精力的にサポートしてください...最後に、あなたが自分の経験で彼を破滅させているという事実を彼に許しを求めてください！ しかし、これを行うとすぐに、自分自身を破壊していることにすぐに気づくでしょう。 そしておそらく、あなたはすぐに自己破壊を続けることを望まなくなり、落ち着く方法、つまり神経を整える方法を見つけるでしょう。 そして、!