3. 認識と疑問 助けを拒否することで人が他人に与える害について考えてください。 利益ではなく害です。 推論につながる可能性のあるいくつかのポイントを次に示します。 1. 外部からの助けに対するあなたの偏見のある態度は、他の人にも真似されるかもしれません。 それは彼らと社会全体に利益をもたらしますか?2. 他者からの独立性を示すことで、人々から距離を置き、潜在的な友人や知人からも孤立します。3. 支援の過程で彼らが教えてくれるが、自分では見つけるのが難しい多くの興味深く役立つ情報（壁紙の適切な貼り方や幼稚園など）を学ぶ機会を失うことになります。あなたの街では最高です）。4. 友情は双方向のプロセスであるため、本当の友達を作ることはできません。 友人に心を開く準備ができていない場合、友人に何かを頼まなければならない瞬間に疑いや不快な感情を経験しますが、あなた自身は彼の要求に喜んで応えます-これは一方的なプロセスです5。 。 あなたは他の人から助ける喜びを奪い、それに抵抗し、善意を拒否します。 あなたは他の人に彼らの助けは必要ないことを示しており、彼らは他の人に助けを提供しないことを真剣に検討するかもしれません。 パートナーや子供たちに近づくことができなくなります。 そのためには、自分の弱さを明らかにし、助けの必要性を認める必要があります。 もちろん、あなたが彼らからの援助を義務的で当然のことと考えている場合は別ですが。 両親が重病を患っていたり、アパート内を移動するのが困難であるにもかかわらず援助を拒否した場合、あなたは両親を説得して受け入れるようにしますか。 「強制的に」援助を提供しますか（薬を買う、食べ物を家に持ち帰る）？ 彼らが助けに抵抗せず、部分的にあなたに頼ってくれたら、あなたにとっては楽になるでしょうか。 それとも、その人が間違いを犯して自分自身を傷つけているのを見て、その人を助けたいと思ったのかもしれません。 この人があなたを助けようとするあなたの努力を即座に拒否するのではなく、あなたの話を注意深く聞いたほうがよいでしょうか。 あなたは、子供、親戚、友人、同僚、愛する人の助けを拒否して、迷惑をかけていますか?8. あなたはすべての科学を完璧に理解し、すべてを完璧に行うことができますか? そうでない場合、協力要請ではない場合、他の分野の専門家とどのようにやり取りしますか（結局のところ、お金を払ってサービスを提供することも本質的には助けであり、誰もが喜んで援助にお金を払うわけではありません、彼らが確信している限り）すべて自分で解決できます) ?9. 相互扶助なしで人類は生き残り、文明を築くことができるでしょうか？ 4. 助けを求めるための 4 つの簡単なルール 1. 困難な状況にある場合は、誰が助けてくれるか、そして必要な期間内に実際に自分だけで対処できるかどうかを考えてください。 助けが欲しいが、それを言うのが怖い場合は、あなた自身がどれだけの人を助け、どれだけ彼らからの要求を満たしてきたかを思い出してください。 誰かを助けるのが楽しかったなら、他の人もそれを楽しんでいるかもしれないことを認識してください。3. 尋ね方や何を言えばよいかわからない場合は、事前に準備するか、紙や携帯電話のメモに書き留めてください。 適切な人を選んでください。 一緒に住んでいる人や仲の良い友達から始めましょう。 外部の人にその方が簡単かどうか尋ねてください。 あなたを責めず、あなたを意志の弱い人間だと思わせなかった人々に助けてもらいましょう。 あなたと同じように、助けを受け入れることを恐れているが、喜んで他の人を助ける善良な人々がた​​くさんいます.