ポジティブ思考は「月曜日から」体重を減らすのと似ています。ケフィアとソバを数日食べた後、お気に入りのケーキを倍量買い始めるのと同じように、すぐにネガティブな考えに「スナップ」します。 近年、ポジティブシンキングというテーマが非常に人気があり、勢いが増しています。 おそらくこれは、ロンダ・バーンの著書「ミステリー」、「エブリデイ・ミステリー」、「パワー」、「マジック」、「ヒーロー」のおかげで起こったのでしょう。 難解な心理学や大衆心理学に興味を持つ人々の心の中には、「ポジティブに考えよう」「あなたはすべてを自分自身に引き寄せた」「宇宙にリクエストを送る」などのフレーズがしっかりと根付いています。 この記事では、これらの考えがどれほど健全であるかを振り返り、「ポジティブ思考」というテーマに対する大衆の執着について話したいと思います。 思考はコントロールするのが最も難しいものの一つであり、スピーチを通して考え、それを記憶し、それを人前で話すことはさらに困難です。 私たちの考えを美しく表現した記事や本を書きましょう。 体重を減らしたり、整形手術などで体型や顔を変えることはできますが、自分の考えをコントロールすることはできるのでしょうか。 そして、そのようにして、たとえ人生のすべてが客観的にうまくいかなかったとしても、一度か二度だけ、幸せで成功した人のように考え始めてください。 そんなに簡単ですか？ 私の答えは明らかです - いいえ。 ポジティブ思考は、数か月、数年かかる長いトレーニングの結果です。 これは本「ザ・シークレット」からの引用です。「あなたの人生にやってくるすべてのものは、あなた自身を引き寄せます。 あなたは常に頭の中にあるイメージの力で引き寄せます。 あなたの人生はあなたが考えるものです。 あなたの心の中で起こるすべてのことは、あなた自身を引き寄せます。とても賢明な考えです。あなたは、ポジティブ思考に関するこの本や別の本を読んだ後、家から帰る途中にそう決めたとします。」山ほどの金と前例のない成功を引き寄せるために、あなたが毎日心の中で「私は成功して金持ちだ」と言うと、その考えは失敗する運命にあると言えます。 1回目は気を散らされ、2回目、3回目…5回目までに、思考で成功と富を自分に引き寄せる必要があることを忘れてしまいます。 最も厄介なことは、気分がさらに悪化して、また気が散って間違ったことを考え、間違ったことを自分の人生に引き込んでしまったのではないかと自分を責めることです。 そして、無料の駐車スペースやその他の楽しい家庭用ボーナスを視覚化することで大きな成功を収められなかった自分を叱ります。 毎日30分自分にアラームを設定し、必要な肯定を心の中で繰り返すのは理にかなっています。 自分に合ったオプションを考え出してください。 アファメーションを手書きしたり声に出して言うなど、一度に複数のことを行うと、他の考えに気が散ることが少なくなります。 より効果的になります。 アファメーションは効果がありますが、常に効果があるわけではありません。 残念ながら、正確な統計はありません。 多くの人がこのアイデアに熱中していますが、それは 5 ～ 10 日しか続かないので、判断するのは難しいです。ある女性は、21 日間アファメーションを積極的に行ったことで、自分とのコミュニケーションで失礼な瞬間を犯した自分を許すことができたと私に言いました。亡くなった父親と彼女の生活は穏やかになりました。 そのために、彼女は毎日仕事が終わった後、テーブルに座り、同じアファメーションを1時間書き続けました。 21 日後、彼女は自分が本当に許せたことに気づきました。ロンダ・バーンの著書からのもう 1 つの引用は、「なぜ人口の 1 パーセントが全お金の約 96 パーセントを稼いでいると思いますか?」 （...）彼らは秘密を知っています。」 ソファに座って高級車を運転している自分を想像するだけで、突然人生の何かが劇的に変わり始めると考えるのは、私には非常に疑わしいように思えます。 また、私は確証（統計、調査）のない数字は信じません。 しかし、この本には証拠がありません。 しかし、なぜ一部の人は一貫して裕福であり、他の人は一貫して貧しいのでしょうか? 特定の信念が彼らの思考、ひいては彼らの人生そのものを形作ります。 信念は世代から世代へと受け継がれることができます。 "お金