言葉と思考の力。私たちが発するフレーズや言葉が私たちの生活にどのような影響を与えるか、おそらくあなたはすでに何度か気づいたことがあるでしょう。 私たちがスピーチでよく使う表現には特別な力があります。 いわゆる言葉は習慣であり、雑草です。 私たちはそれらが私たちの生活をどのように反映し、形作っているかさえ考えません。 しかし、私たちが発するフレーズや頭の中にある考えが、私たちの世界、経験、そして存在を形作ります。 実践例をあげてみましょう。 外見に自信のある若い男性が相談に来ました。 彼は自分の人生が巨大な泥沼と化し、そこから抜け出すことができないと語った。 転職して家族関係を改善したい。 理解と願望はあるようですが、変化するには何かが欠けています。 何をするか？ 物語の中で、男性はこの組み合わせを「あたかも」89回も使用していることに気づきました。 「私は試してみたり、仕事を探したり、やってみたりしています。」 彼は驚いた。 私のスピーチを聞き始めて、私がこの表現を本当によく使っていることに気づきました。 「それはどういう意味ですか？」と彼は尋ねました。 それに対して私は、「座っている椅子から立ち上がってください」と尋ねました。 男は立ち上がった。 いいえ、そうではありません。 あなたが立ち上がったので、私はあなたに立つように頼みました、いわば。 「そんなことは不可能だ」と彼は反対した。 実際、椅子に座ったり、椅子から立ち上がったりして、実際のアクションを実行できます。 「あたかも」何かをするということは、何もしないことを意味します。 人生でも同じです。経験や言葉はたくさんありますが、決定的で思慮深い行動はありません。 したがって、いわば、私は生きていることがわかります。 言葉がそうであるように、人生もそうです。 自分の単語、フレーズ、習慣のリストを作成します。 それらがあなたの人生をどのように反映し、形作っているかを観察してください。 もしかしたら何かを変える必要があるかもしれません?! 思考は私たちの生活とその質にさらに大きな影響を与えます。 L. ヘイによる次の例えがとても気に入っています。思考は水滴のようなものだと想像してください。 同じことを繰り返し考えると、信じられないほどの量の水が生成されます。 最初は小さな水たまり、次に池、湖、海。 思考が否定的であれば、自分自身の否定性の海に溺れてしまう可能性があります。 あなたの考えがポジティブであれば、人生の海を安全に泳ぐことができます。 もう 1 つの例。 私の友人の一人は、「まあ、私は何とか生き延びるだろう」とよく繰り返していました。彼女は自信を持っていて、自分の権利を争って守るよりも、自分自身が侮辱と不当な扱いを何とか生き延びたほうが良いと考えていました。 時間が経つにつれて、彼女は自分がただ生きているだけではなくなったことに気づき始めました。 時々、彼女は次から次へと状況を経験しなければなりません。 喜びや自由を感じる時間はありません。 そして、人生は特に彼女が生き残るための条件を作り出します。 そして彼女は、困難が彼女に与えられたのは、常に困難と戦うためではなく、自分自身を大切にすることを学ぶためであることをすでに理解していました。 大胆に考えることができ、自分自身と自分の利益を守る価値があると自信を持ってください。 「私はなんとか生き残る」というフレーズは、「私は素晴らしく、自分の人生を創造する価値がある」という別の前向きなフレーズのおかげで辞書に残りました。 試してみて、独自のポジティブなフレーズを作成してください。 いくつかのバージョンで作成し、別の場所に配置します。 繰り返す。 すぐにこの言葉がどのように機能するかがわかり、新しいポジティブな思考があなたの人生をより良い方向に変えるでしょう。!