「私の最も重要な敵は私の中にある」と自分に言い聞かせるとき、人は自分の力と強さを得るでしょう。 「昔々、地球には全能の神だけが住んでいました。 彼らはどんな目標も達成する方法を知っており、自分たちの喜びのために生きていました。 しかし、ある日、人間が地球上に現れ、あまりにも急速に発達し始めたので、神々は心配しました。彼は彼らと同じように全能になるでしょうか？全能の秘密を人間が決して見つけることができない場所に隠すことにしました：彼らは彼を運びました。山に登って海の底に沈んだ。 しかし、その男は好奇心が強く、粘り強く、学びが早かった。 人間は自分の望むものを何でも見つけ、理解することができることに気づき、神々はさらに心配になり、人間が決して見ない場所、つまり人間自身の中に全能の秘密を隠すことを提案しました。 そして彼は正しかった――それ以来、多くの人がこの秘密を探しているが、見つけることができないが、そのためには自分自身を見つめるだけでは不十分であることが判明し、人間は最終的に、最も価値のあるものであることに気づいた。」彼が目指して外側に目を向けているものは内側にあり、精神的な修行や瞑想に取り組み始めました。すると神々は真剣に恐れました - 幸福の秘密が人間に見つかるでしょう、そして彼らは敵に助けを求め、彼らを内側に置きました。また、人間の中にある宝物を奪うために可能な限りのあらゆることを行うため、神々は人間が自分たちの任務にできるだけうまく対処できるように、どのような敵を人間に送り込むべきかを長い間考えました。彼らは、プライド、貪欲、妬み、焦り、怠惰、そして頑固さが、「最大の敵」が最も見つけにくい場所に隠れていると判断しました。 ガイウス・ジュリアス・シーザー 太古の昔から、人は幸福を求めて努力してきましたが、その途中でいつも幸福を邪魔すると思われる人々に遭遇し、彼らを敵と間違え、彼らと戦うことに全力を浪費し、敵が、 「精神の戦士には外敵はない」 アブー・バクル あらゆる敵の中で最も危険なのはプライドや傲慢であり、この敵は最も肥沃な土壌となる。この病気に感染した親も批判しています。 彼らは、自分の子供が人生でできなかったことをできるようになることを夢見ており、成功して優秀な息子や娘を夢見ており、自分の子供を誇りに思っており、周りの誰もが子供を賞賛し、密かに羨望の的であることを望んでいます。 。 彼らは子供たちとの関係でそれができなかったので、子供たちを犠牲にして他の人よりも優位に立ちたいと思っていますが、それが不当な期待である場合には、それは確かに正当化される必要があります。子どもたちは、自分は十分ではないという情報を受け取り、自分は親を喜ばせることができなかった、親が望んでいたものにはなれなかったという事実を痛感して、母親と父親が夢見ていたものを達成するために最善を尽くします。プライドの病気にかかりやすい人は、常に自分と他人を比較し、人とコミュニケーションをとる際に、他人の評価が常に背景にあることを痛感します。彼らは外見や経済状況を評価します。成功したこと、そしてそれ以上に、コミュニケーションにおいて、彼らは常に意識的または無意識的に他人の弱点や弱点を見つけようとし、彼らの背景に対して自分の優位性を感じようとし、そのようなことを非常に誇りに思っています。プライドに影響された人々にとって最も強い恐怖は、恥の感情を経験することです。 この恐怖の根は、1歳から3歳の頃から大きくなり始めました。その頃、母親は、子供が恥ずかしくないように常に気を配り、理由の有無にかかわらず、子供を叱責し、子供が非常に騒々しいと、彼の行動を批判しました。彼女は泣き始めたり、ふざけたり、攻撃性を示したりしました。子供のために、そして彼女は恥を感じることを恐れて、いつも彼を引っ張りました。 彼女は、子供が汚れていたり、手入れされていなかったり、大声で笑ったり、自発的に感情を表したりすると恥ずかしさを感じました。 彼女はまた、彼女の意見では、より従順で、より賢く、よりきちんとしていて、より勤勉であると彼を他の子供たちと比較し、母親の意見ではある意味でより優れている兄弟である可能性のある他の子供たちの例を彼に示しました。子どもの私は、何か間違ったことをしたり、余計なことを言ったりするのではないかという恐怖に常に悩まされ、母を怒らせたり、不機嫌にさせたりするのではないかという不安が常にあり、子どもはとても怖気づいていました。生き残って何らかの形で対応する唯一の方法は、母親の期待は自分の欲望やニーズを忘れて、母親が望んでいることを理解することに全力を向けることでした。 恐怖は常にゲストとなり、徐々にそのような子供たちは恐れ始めます。暗闇、人々、動物など、さまざまなものが含まれています。 そのような雰囲気では、内なる恐怖は常に執着する対象を探しており、何らかの方法で自分自身を外に表現します。自分自身について、悪い、価値がない、無力で弱いなどの意見を形成することは避けられません。その後、この欠陥のある子供を自分の中に隠し、母親が見たいものになりたいという願望が彼に反対の性質、つまりプライド、傲慢、虚栄心を発達させるように促します、子供は自分を他人と比較することをすぐに学びました、彼は常にそれを確認する必要があります。彼の方が優れていると考えると、すぐにそれを不利な点に変えたり、欠点を見つけたりしようとします。なぜなら、誰かがより優れており、より幸運で、より成功していることを認めることは、単純に耐えられないからです。頭、しかし2つの異なる顔 - プライドと屈辱（欠点） この二重性は、人間関係に非常にはっきりと現れます;自分の内側の人は、注目や愛に値しないと感じるか、同じパートナーを自分に価値のないものとして扱い始めます。 または、パートナーは価値がなく、関係に入らないと感じ、自分よりも優れていて成功している人々と一緒にいることを背景に、意図的に人々を選び、人々と一緒にいると無価値で劣っていると感じます。さらに悪いことに、これらの敵に苦しめられている大人たちは、自分たちの欲望やニーズをどう感じるか、あるいはそれを感じ、それについて話す方法をまったく知りません。彼らにとって、誠実な認識と正直なオープンな会話は非常に困難であり、理想的な関係でのみ、自分の本当の気持ち、本当の経験について話すのは非常に困難です。彼らは自分の問題を人々から隠そうとし、助けを求めることに耐えられず、もしそうしてしまうと、自分の要求が不適切で重要ではないという迷惑または押し付けの感情を残すことができなくなります。助けを求めるのは、他人の優位性を確認する可能性があるためであり、彼らにとって、これは非常に歪んだ自由の概念を持っています。 彼らの両親、そしてほとんどの場合、母親は非常に強力で支配的だったので、子供にとっては親の支配、プレッシャー、子供を最善のものと見なしたいという願望によって自由が大幅に制限され、息が詰まるようなものになりました。その後、そのような子供たちは大人になると、他の人が彼らとの関係において確立しようとしているように見えるあらゆる種類の枠や制限に対して、非常に敏感になります。 、彼らはあらゆる圧力に抵抗しますが、一方で、自分から自由を奪うためにあらゆる条件を作り出します。 彼らは、自分が完全に依存するような仕事や上司を選択するか、自分の自由を制限するパートナーを選択します。その一方で、自由を勝ち取ったとしても、自由をどう扱えばよいのかわかりません。なぜなら、自由が彼らの孤独感、無力感、放棄感、無力感を悪化させるからです。彼らは、融合しやすい人々との関係にあり、最初は融合しようと努めますが、その後、彼ら自身がこの関係に窒息し始め、パートナーを自分のスペースから押し出し、すぐに孤独を感じ始め、パートナーが彼から去ったことを感じ始めます。プライドの敵に見舞われた人々の問題は、楽しむ能力やリラックスする能力ではありません。 彼らの中では、あらゆる楽しみが厳しく禁止されており、時間を無駄に過ごし、無駄に過ごしているように見えます。リラックスする方法がわかりません。これは定期的に起こり、その後、彼らは恥と罪悪感を経験します。この敵が住んでいるもう一つの非常によく知られた感情はプライドです。これは、他の人々、または人々の行動に関して定期的に経験する嫌悪感です。自分自身や自分の身体に関して、彼らは批判に非常に敏感です。なぜなら、それが彼らの恥の感覚、自分の醜さの感情を悪化させるからです。これらは耐え難い感情です。そして、劣等感は人生で成功を収めるのを大きく妨げます。原則として、彼らを助ける準備ができている人々が常にいますが、最初の失敗では、彼らはすぐに立ち上がって次に進む方法を知りません。成功への道では、動くことができるだけでは十分ではなく、立ち上がることも必要です。そして、プライドに打ちひしがれた人々は、自分自身や自分自身に対する無価値さ、臆病さ、信念の欠如を感じ始めます。強み、始めたことを続けることができないこと、つまり敵を育てるための肥沃な土壌、つまりプライドは条件付きの愛であり、その後の通常の人間関係の構築にも妨げになります。何かそのような言葉、彼らにとっては奇妙です、漫画を思い出してください：そして何のために？そのように... うつ病は常にプライドの伴侶です。 プライドは、同様に危険な別の敵を生み出します。プライドは人を孤独に陥らせますが、一方で、人は自分の重要性を維持するために他の人との付き合いを必要としますが、他方では、親密な関係を避け、恐れます。なぜなら、どんな親密さにも魂の開放との誠実なコミュニケーションが必要だからです。なぜなら、ベールや仮面が剥ぎ取られ、その背後で自分自身の嫌悪感や拒絶を引き起こす危険性があるから、プライドは誰かを近づけることを許さないからです。プライドという名の自分の中にある敵を倒すにはどうすればよいでしょうか? まず最初に、自分自身の中にその敵が存在することを認識することです。戦う必要があるのはあなたの敵だけです。私たちが公然と何かと戦おうとしているのであれば、敵は、私たちが敵と戦うために費やしたエネルギーを糧にして、さらに強くなることができます。第三に、プライドに屈する必要があります。それが自分の中に存在することを認め、自分の行動、自分の弱さ、自分の考えをすべて受け入れてください。第四に、自分の欲望、感情、ニーズについて回りくどい方法やヒントを使わずに、自分自身と自分の本当の気持ちを恥ずかしがらずに話すことを学ぶ必要があります。他人と自分を比較する習慣をやめ、ありのままの自分を受け入れてください。人の欠点や弱点を探さないでください。その人のあらゆる現れを受け入れることを学びましょう。自分の自由が奪われる場合は、自分に義務を課さないでください。