はしごを登るとき、段差の上に立つことになります。 しかし、次のステップに進むためには、今立っているステップを離れる必要があります。中国のことわざ「ステップと梯子の日」。 最高の休日は私たちの中で起こる休日です。 突然、喜びがあなたから逃げ出しましたが、それは休暇を通して見つけることができます。 外部の喜びには内部の喜びが含まれる場合があります。 これが楽しい人生へのプロフェッショナルなアプローチであることに毎日の中で気づき始めています。 Tatiana Skibo さんは次のような質問をしました。「階段と階段の日...どのように祝うのですか?」 階段と階段について考えてみましょう。 健康について、自分自身について、人生について。 喜びが内側から溢れ出るように、人生で何をするのが面白いのか。 幸せに輝くこと。 動きについて。 移動は人生です。自分の道を進むことがいかに大切かについて。 私たちが人生の歩みをどのように歩むのかを見てみましょう。 私たちはできるだけ忙しく生きているか、あるいは人生の幻想を作り出しています。 私たちは生きている、あるいは原稿を書いている。 もしかしたら、私たちは何か、あるいは誰かから逃げているのかもしれません。 もしかしたら、私たちは自分自身から隠しているのかもしれません。言葉を書くのは簡単ですが、それはただやるべきことではありません。 これは仕事です。 系統的。 専門家がこれで救助に来ます。 何があなたが充実した人生を送ることを妨げ、毎日を生きることを妨げているのかを理解してください。 階段とはしごの日。 想像力がステップを描きます。 ここで私たちは最初の一歩を踏み出しましたが、突然、自分たちの道をさらに進めることを妨げているものに気づきました。 有名な映画の登場人物の言葉で言うと、「考え、思い出し、理解し、許し、手放す」です。 さらに一歩…理解することが重要なことは何か、そして…多くの場合、私たちは不満、恐怖、罪悪感、コミュニケーション能力の欠如、目標設定の欠如、自己理解の欠如、低い自尊心、高い自尊心、不確実性によって妨げられます。 ..理由はたくさんあります。 そして誰もが自分のものを持っています。 自分自身を理解するのは必ずしも簡単ではありません。最初のステップ、最初の質問は重要です。「自分の体を愛していますか?」 できるだけ長く使い続けて、あちこちにヒリヒリしないようにするには、何をしていますか? 人生を楽しむには? 私たちの体には 140 億個の細胞、639 個の筋肉、206 個の骨があり、毎秒 100,000 回の化学反応があります。 これは私たち自身についてのほんの少しの洞察です。 印象的な。 あなたの体のための最初のステップで何をするかを考えてください。散歩に行き、自分の声に耳を傾け、何をすることが重要かを考えてください。 水を飲んだり、リンゴを食べたりすることがあなたにとって重要かもしれません。もしかしたら、あなたの体がこのように少し動きたいと思っているのかもしれません。 私はその詩の作者を知りません。 私はそれらが好きです、私はそれらをあなたと共有します。第二段階、第二の質問：私はそこに行きますか？ 私のはしごはどの壁にもたれかかっていますか? 自分の思い通りに進まないと、体も病気に反応します。 彼は独自の方法で、私たちに助けを求める彼の叫びを私たちに伝えようとしています。私が自分の道を行くとき、自分自身の声を聞いて聞くことが重要です... ウラジミール・クシュからのフレーズとヒントを続けます。 3 番目の質問: 私の幸せは何ですか、そして幸せを感じるために何をすることが重要ですか。 幸せは結果ですか、それとも過程ですか? あなたにとって幸せとは何か、生きるために何をすべきか、生きないために何をすべきか考えてください。そうすれば、毎日の終わりに笑顔と感謝の気持ちでそれを思い出すことができます。 自分のステップについて考え、現時点で自分にとって主要なものを選択してください。 休息と仕事、環境と家族、感謝と創造性、信仰と人生、今ここ、未来と過去、愛など、それぞれについて立ち止まって考えることが重要です。 あなたにとって大切なものは何ですか? フォーラムでヒント カードを注文するには、「生きた彫刻」のビデオを見ることをお勧めします。 この作品は「歴史の永遠の力学」と呼ばれています。 著者 - Yoann Bourgeois 遊びながら自分を愛そう！ ゲームのスマイリーはすでに電報で微笑んでいます。 ぜひ、引き続き個別相談にお越しください ✨✨✨✨✨ 感謝と敬意を込めて、© Galina Okhotnikova、2021 幸せに輝いてください。!