먹는 행동의 성격. PART 3 경험회피 스트레스를 받으면 밥을 먹는다, 인간관계가 너무 가까워지면 과식을 하게 된다, 외모가 걱정되어 사람들과 어울리는 것을 기피한다 등의 말을 자주 듣는다. 신체와 영양에 대한 걱정은 때때로 개인을 세상과 분리시키는 일종의 장벽이 됩니다. 이러한 불안은 삶 자체, 중요한 문제 및 결정에서 자신에게 초점을 이동시킵니다. 여기에서 주어진 예에서 섭식 장애는 사람에게 어렵고 견딜 수 없는 경험을 회피하는 것이 분명합니다. 단기적으로는 이 방법이 도움이 되지만 장기적으로는 건강과 정신에 많은 영향을 미칩니다. 요점은 경험, 감정, 감정을 피함으로써 우리가 더 살아있지 않다는 것입니다. 반대로 그는 마침내 자신의 내적 경험, 경험, 욕망과의 접촉을 중단합니다. 그리고 관심 자체가 사람의 삶의 중심 주제를 대신합니다. 여기에는 체중과 외모에 대한 '집착'에 대한 사회적 승인도 '지원' 역할을 합니다. 신체, 체중, 노화 등과의 싸움에 대한 "승인" 없이는 단일 광고도, 단일 소셜 네트워크도 할 수 없습니다. 자신과의 접촉 부족과 그러한 "선언문"에 대한 비판적인 시각은 상황을 악화시킬뿐입니다. 이것의 핵심에는 자기 가치, 수용, 자신을 변화시켜야 한다는 믿음의 부족도 있습니다. 바로 지금, 그 사람이 그 사람이라는 것만으로는 충분하지 않습니다. 나는 고객으로부터 “당신은 얼마나 오래 살았나요?”, “당신을 살아있게 만드는 것은 무엇입니까?”라는 질문을 자주 듣습니다. 대답이 고무적이지 않습니다. 끊임없이 걱정하면 삶의 과정 자체를 놓칠 수 있습니다. 그리고 이것은 살아있는 사람의 가치관에 어긋나는 것입니다. 당신도 동의해야합니다.”저는 최근에 춤을 추고 있었는데, “내 몸이 불완전해서 살 수 있었다”는 것에 대해 조금 걱정했습니다. 이것이 바로 섭식 장애 치료 그룹에서 진행되고 있는 과정입니다. 이것이 저를 엄청나게 행복하게 만든다는 사실을 인정해야 합니다. 왜냐하면 우리의 글로벌 임무는 "걱정을 멈추고 생활을 시작하는 것"이기 때문입니다. 15.05에 시작됩니다. 하지만 그룹이 아직 멀리 떨어져 있는 동안 중요한 질문이 있습니다. 무엇이 당신을 살아있게 만드는지 모든 세포에서 느끼도록 하세요. 실행 시작) 특정 경험을 설명합니다. 이는 더 가치가 있습니다. 인증서 발급을 통해 섭식 장애 및 신체 불만족이 있는 고객과 협력하는 기술을 향상하도록 초대합니다(144시간) https://psicholog .pro/courses