人の人生におけるあらゆる出会い、あらゆる出来事がその痕跡を残します。 このマークは取るに足らないものである場合もあれば、非常に「すごい」プリントである場合もあります。 これらの会議の中には、非常にポジティブな色付けがされており、最終的には愛、楽しい思い出、良い育成や教育などのリソースを人に与えます。 会議の別の部分では、その人が思い出したくない結果をもたらし、できるだけ早く忘れようとします。 そして時々彼は成功したように見えます。 心理学者だけが別の意見を持っており、「忘れるのではなく、抑圧するべきだ」と言うでしょう。 意識的な部分から無意識な部分に移す - 忘れてしまったようだ - 人は考えます。 しかし、これらの抑圧された出来事、反応、トラウマの結果は処理されず、精神によって消化されずに残り、有毒となり、「所有者」が気づかないうちに日常生活に影響を及ぼします。 これは、退屈、憂鬱、またはその逆、つまり喜びをもたらさない生活のような多動のように見えることがよくあります。 そして時には、それは繰り返される人生のシナリオのように見え、相続によって引き継がれることさえあります。しかし、この「ゴミ」は驚くべきエネルギーを持っており、リサイクルすることができます。 処理と理解の方法の 1 つは、心理劇化、つまりシーン内の他の参加者と一緒に同じイベントを再現することです。 サイコドラマは、ジェイコブ・モレノによって考案された世界初のグループ心理療法です。 モレノは、すべての人は社会的な存在であるため、一人よりもグループの方が問題を効果的に解決できると信じていました。 サイコドラマは、クライアントがファシリテーターやグループの助けを借りて、自分の人生における重要な出来事を劇的なアクションで再現し、自分の問題に関連するシーンを演じる療法方法です。 さらに、これらのシーンは、それについて語るのではなく、あたかもその瞬間に起こっているかのように演じられ、それが強度を与え、今ここでの人生をやり直し、変えることを可能にします。サイコドラマの最も正確な名前は「セルフ」です。 - ゲームの知識».