自尊心 自尊心とは、自分自身についての意見、つまり自分自身をどのように評価するかです。 私たちの生活と毎日の意思決定はこれに大きく依存しています。 私たちの自尊心は幼児期に形成されます。 私たちは常に、快適であること、親切であること、喜ばせること、声を出さないこと、境界線を持たないことを教えられてきました。 これらすべてが低い自尊心を形成し、自分自身の重要性を辱め、生涯続くことになりました。 多くのことを達成する人もいれば、自分が持っているものに満足し、時には自分にはそれに値しないと考える人もいるのは当然のことです。 私たちは、好かれ、普通であり、他の人と同じであるために、自分自身、自分の感情、欲望を犠牲にするように教えられました。 「良い人」になることではなく、「普通」になることではなく、ありのままの自分でいることをお勧めします。 自分の願望や感情について話し、感情を表現することを恐れず、もちろん理性の範囲内で、やりたいことをしてください。 自信は自尊心に依存しており、したがって、目標を達成する能力、ホルモン関係を構築する能力、成功者になる能力、夢見るすべてを手に入れる能力に依存します。 私はすべての人を心から信じています。私たちは望むものはすべて手に入れることができ、全世界は私たちのためにあり、宇宙全体が私たちの夢を実現するために働いているのです。 そして、困難を恐れず、他人がどう思うかを考えずに仕事や労働に備えるために、自分自身を適切に評価することがどれほど重要であるか。 そして、自尊心が低い人は、「誰も私を必要としていない」、「私は成功しない」、「始めるべきではない、私には成功できない」と考える可能性が高くなります。 自尊心が高い人は、自分が何が得意で、何がより良くできているかを考え、自分の成功に焦点を当てます。 あなたはユニークです、あなたのような人は他にいません！ そしてこれは素晴らしいことです。私たち大人は、間違った態度を親のせいにするか、自分自身に取り組むかを選択できます。 責任を持ってください。 はい、怖いです、セラピーに行くのは怖いです。 これは簡単な道ではありません。 しかし、それだけの価値はあります 😉 あなたは十分な自尊心を持っていると思いますか? あなたはいつも喜んで耳を傾け、受け入れ、サポートしますか？ 💗