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別れ、本当のところは何でしょうか? なぜそれを通過するのでしょうか? そして、それは必要なのでしょうか? 私の答えは明白です: はい! 分離は自信であり、自分の道を、自分の目標に向かって進んでいるという理解です。 非分離の人は、時には物理的に、しかしより多くの場合は精神的に分離されていない人です。 彼の人生に影響を与える「大人」がまだいる。 それらの。 自分としては「大人」になれなかった人です。 人は気づかないうちに、両親、時には家族全員の態度や信念に従って生きています。 しかし、それは常に重さ、何かを手に入れることができないこと、自分の欲望や目標の価値の低下、罪悪感などのように感じますが、最も重要なのは、自分が「小さく」無力であるという感覚です。このプロセスが自然に起こることはほとんどありません。 そして、それは非常に複雑になります。 怪我があるので簡単に別れる事は出来ません。 どんな内容ですか? その子はあまりにも早く母親から引き離された。 あるいは、彼らは彼女に近づきすぎた。 両方一緒にいることもよくあります。 つまり、下か上か、あるいはすべて一緒です。 多くの場合、これらは表裏の関係にあります。 「分離されていない」生活はすべてにどのような影響を与えますか? すでに述べたように、まず第一に、それは自信と自信、つまり行動に関するものです。 あなたが何かを我慢し、何かを変える勇気がないなら、苦しんでいる仕事、国、人間関係、あるいは逆に、人間関係を築くことができず、何か非現実的で達成不可能なものを夢見ているなら、これらはすべてそれらのエコーです。あなたを「心理的成熟」から遠ざける「ロープ」、つまり 別居していない人は、親の代わりとなるパートナーを探しています。 まるで、他人と関わっているときだけ自分がいることに気づいたかのようです。 それがないと怖くて、不安で、リラックスすることは不可能です。 これが共依存関係の基本であり、精神は常に発展しようとするものであるため、人は時に「内的ショック」を経験し、やる気と力を得て飛躍するのですが、自信がないのですぐに戻ってしまいます。 それは伸びてすぐに元の状態に戻るゴムバンドのようなものです。分離されていない人の肖像: - 私は対処できない - 私は「小さい」、彼らは「大きい」 - 誰かのせいで私は苦しんでいます。何か - 私は幸運ですが、私はそうではありません。 私は奪われています - 他の人にサポートを求めています、不安、彼がいないと恐怖します、 - 「善良さ」 - 私は誰も動揺させたくない、拒否することはできません - あなたは両親に証明/議論します、 - あなたはそうではありません両親とコミュニケーションをとらない 治療中に別居することの利点: これは最も困難で、長く、苦痛を伴うプロセスです。 しかし、それは間違いなく価値があります! あなたは、自分自身の欲望と目標を持つ個人としての自信と理解を得るだけでなく、不安、憤り、恐怖を取り除くこともできます。それらはすべて相互に関連しています。あなたは、嫌な気持ちや罪悪感を感じることなく、好きなところで「ノー」と言えるようになり、誰もが抱く悪名高い「境界線」ではなく、尊敬と愛に基づいた健全な関係を築くことができるようになります。あなたの周りでは、コースやマラソンなどを通じて、2週間もあれば十分な、効果のないテクニックやエクササイズを使ったナンセンスなトレーニングが自然に定着し、自尊心も定着します。 これはすべてが構築される基礎であるため、分離のプロセスについて理解することが重要なのは、クライアントの要求には避けられないプロセスだからです。 結局のところ、これは親からの分離であるだけでなく、自分の否定的な信念や国家からの分離でもあります。 したがって、自尊心のある専門家であれば誰でも、これに取り組むことができるはずです。 あなたは自分が「満たされている」という対象から離れることができ、そこから「十分」の状態が得られます。私たちは心理学者として、まずこの状態を安定したものにする必要があります。そして理解できること(時間、場所、支払い)は、精神的な安定と充足感を与えます。さらなる作業は、心理学者とクライアントの間に構築される関係を観察することになります。 また、クライアントが別離の道で通過する段階についての心理学者の理解も必要です。 別居は多くのことを引き起こす