皆さん、こんにちは！ 今週末、私はインスタグラム*で、購読者が実際の匿名のリクエストに基づいた実際の事例を読みたいかどうかというテーマでアンケートを実施しました。 有利なケースがあったので、最初のケースを公開します。 このコラムが存続することを願っています。匿名でリクエストを公開します。それで、今日は「母と娘」の関係について話しますが、これらの関係は単純ではないことがよくあります。 私が書いていることはすべて特定の要求に関するものであり、これが私の職業上のビジョンであるということをすぐに言いたいのですが、私たちは母と娘の別居について話しています。 母親は無意識のうちに家族の中で主役の座を奪い合うことがよくあります。 母親が年上であるという事実のみに基づいています。 同時に、このケースのように、娘を育てることに特別な投資がなかったということを完全に無視して、娘は出産を望んでいませんでした。おそらく、娘は幼少期に母親からの関心の欠如に苦しんでいました。 そして、娘はこれについて怒りなどの感情を抱いている可能性があります（メリーゴーランドをスクロールして哀れみを感じます）。 この特定のケースでは、母親は子供っぽい立場にあり、注意と援助を必要とします。 おそらく彼女は、男性がいないのに一人でいる、助けが必要だという事実に操られているのだと思います。そして、無意識で声にならない提案が娘にありました。「あなたが持っているものをすべて私に分けてほしい」。 これには、お金、休暇、家、アパート、時間、母親の男性の援助が含まれると思います。 彼女は今一人でいるようで、娘や家族と溶け込もうとしているようです。一人になる方法が分からず、耐えられないからです。 今回は母親の話です。 娘は母親から十分な愛と注意を受けていないようです。そのため、娘は賞賛と認識を得たいと思っているため、あらゆる操作に反応しますが、それを受け取りません。 これは多くの悲しみと怒りを引き起こします。一般的に、承認は同僚、専門家、経営陣からの専門的な領域でのみ得られます。 親からこれを得るのは不可能です。したがって、ここでの関係を構築するには、非常に明確な境界線が重要です。 多くの場合、親族はこれを好まないため、操作は救急車に運ばれ、心臓をつかむことさえあります。 しかし、この時代を生き抜くことが重要です。 明確な境界線とは、タイミングを守ること（2 時間手伝うことに同意した場合は 2 時間手伝う）、話すのが都合が悪い場合は電話に出ないこと（10 分間で 90 回目の電話であっても）、すべての条件を満たすことを拒否することを意味します。大人が自分で満たせる種類の要求（一度見せれば、その後はいかなる状況でも役に立ちません。なぜなら、何かを学ぶこと、自律的で自立することの意味と動機が失われるからです）、慰めない、愚痴を聞かない -心理療法士の電話番号を教えてください（私の質問を教えてください）。クライアントは母親に次のような答えを求めています。私はこう答えます。大人が何かを望まないなら、私たちは他人に影響を与えることはできません。それはしないでください。 しかし、おそらく母親は娘が何を必要としているのかさえわかっていません。 したがって、 1. 母親が自分の人生を変えたくないが、被害者であり続けたいのであれば、そうするでしょう。 もちろん、母親がそこで成長できるように心理療法を受けさせることもできますが、母親が行きたくない場合は、母親は行きません。 2. 娘は、そのようなコミュニケーションによって彼女が破壊され、コミュニケーションが最小限に抑えられた場合、自分の境界線を再構築する権利を有します。 つまり、自分自身を立て直すのです。 多くの場合、これはセラピーにおいて良い要求です - 母親から離れることです。母親に必要なことを伝えてください。 サポートが必要だと言います（それが何であるかを正確に説明してください。たとえば、私の頭をたたいて、私がどれほど優れているかを教えてくれたら、それがサポートだと言います。特に責任や責任に関連するものは一緒にしないほうがいいです）。お金。 そこに線を引くのは間違いなく難しいでしょう。母親も子供であり、両親がいたからといって、すぐに母親になったわけではありません。彼女がどのような母親であるかは、親が子供をどのように扱ったかに関係していることがよくあります。 あなたの母親の話を考えてみてください。もしあなたが自分にとって有害だから人とコミュニケーションを取りたくないとしたら、母親は違った成長を遂げることができたでしょうか。 たとえそれがあなたの母親であっても、あなたにはコミュニケーションを取らない権利があります。質問したい場合は、個人的なメッセージを書き込んでください。 木曜日に公開します。* Instagram はロシアで過激派組織として認識されている Meta に属しています.