今日は私の誕生日です。 朝、友人と話をしていましたが、おめでたい部分は終わり、いつものように話をしていました。 彼女は私の気分について尋ね、彼女にとって誕生日は喜びよりも失望を連想させる日であり、毎年誕生日が近づくのを恐怖の気持ちで見ていると話しました。そして私は長い間、私も同じように感じていたことを思い出しました。 一度でも、なぜこれが起こるのかというテーマで記事を書いたことを覚えています。これは私が心理学者という職業に就く数年前の最初の年でした。それで、X日の約1か月前に、私は苦しみ始めました。 体調が悪くなり、気分が不安定になりました...これについては説明がありませんでした。なぜなら、「今日は何も起こらなかったので、みんなに怒鳴るか泣きたいかのどちらかです。」だったからです。 何もしたくなかった。 そして「誕生日はどうやって祝いますか？」という質問。 パンドラの箱を開け、そこからchtonが「とにかくお金がない、そしてテーブルを設定する必要がある」というカテゴリーから注ぎ出されました。 多くの怒り、無力感、悲しみに、これをすべて一人でやらなければならないという事実が味付けされています - 「誕生日なので、それを取り除かなければなりません」。 私は子供時代のように、パーティーを開いてくれる、友達を招待してくれる、テーブルをセッティングしてくれる、そんなことを本当に望んでいたのです。 そして、このようなことが二度と起こらないだろうと思うと、さらに悲しくなりました。今日、私は、あの時代とその状態には、別の非常に重要なものがあることに気づきました。 人生とは複雑なものだ。 そして私は自分の誕生日がこのすべてが終わる日になると思った/望んでいた。 今、奇跡が起こり、私にとって人生を生きるのがずっと楽になるでしょう。 そして毎回、青いヘリコプターに乗った魔法使いは到着しませんでした。 そして生活は再び変わることはなく、同じように困難なままでした。 そして、これは、ご存知のとおり、毎回失望するのが苦痛です。そして、誕生日が失望の日であるとき、人生が奇跡的に再び変わっていないことを発見する痛みの日です...私が楽しみ続けていたとしたら、奇妙でしょう。しかし、ここ数年、私にとって誕生日はまさに休日であり、喜びに満ちた楽しい日です。 ヘリコプターに乗った魔法使いは、どちらかというと到着しませんでした:) 私の内部の変化とそれに伴う一連の出来事が、私が気づき始める前から私の中の何かが変化していました。 そして私は、これまで私の人生にいたすべての男性とは異なる夫を選びました。 奇跡的にこれができたと言いたいところですが、そうではありません。 内部プロセスに気付かずに、自分に合わないものに気づき、別のものを試してみました。 今回は何もうまくいかないというリスクを冒しましたか？ 確かに！ しかし、生活をより快適にするために何かをしたいという願望の方が強かったです。 こうして私は、いろいろな面で安定を与えてくれる夫を手に入れることができました。 彼のおかげで、私はさらにリスクを冒すことができます。なぜなら、彼は日常の事柄に安定をもたらしてくれる人だからです。このリスクから、サポートもありますが、別の種類のパーソナルセラピーへの道が広がりました。 この道も簡単ではありませんでした。 私は怪我をしてセラピストを変え、ある時点でクライアントと治療の提携を完了する予定のないセラピストを選びました。 そして今、私は強い背中を持っているだけでなく、途中で困難が生じたときに頼れる手も持っています。このようにして私の自信が高まり始めました。 それで私は震える生き物であることをやめ、権利を獲得します。 あなたの人生に対する権利。 自分の好きなことをする権利 過去 5 年間、私は以前そこにいた人々とのつながりを断ち切ることなく、自分の環境を変えてきました。 以前はそんなことできませんでした。 そして今、私は上記のすべてがその方法であることを学びました。 そしてそれは非常に複雑です。 以前よりも難しくなりました。 これは逆説です。人生が楽になることを望んでいたのに、それはより困難になりました。 しかし今、私にはこの道を歩きながら見つけて求めることを学んだサポートがあります。 なので、この重さには耐えられます 長い記事になってしまいました… どうして私はこんなことになってしまったのでしょうか？ その上、ヘリコプターは到着せず、魔法使いも連れてきませんでした。 夫との結婚最初の年には、彼がこの魔法使いであるように思えましたが:)しかし、そうではありません。 ウィザード