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「プロフェッショナル燃焼」は今日流行の診断です。 多くの人は、仕事に行きたくない、顧客や同僚に対する無関心や憎しみ、絶え間ない疲労感、絶望感など、その症状を簡単に見つけます。 予防と治療の提案された方法について読むのは素晴らしいことです - タイムリーな休暇への旅行、アクティブで興味深いレクリエーション、有能な時間管理、自分の責任の明確な定義、自分の責任を自分に転嫁しようとする人々にノーと言える能力など。 「燃え尽き症候群」が主な障害ではなく、より深刻で無意識のプロセスの合併症であると疑う人はほとんどいません。 仕事中毒と共依存について話しています。 これらの状態は両方とも、依存性行動の変種を指します。 つまり、これは薬物中毒のようなものですが、薬物の代わりに特定の形態の行動が存在するだけです。 アルコール依存症に苦しむ人が最終的に中毒性肝炎、胃、膵臓の病気、精神障害などの合併症に遭遇すると、仕事中毒や共依存の人は徐々に燃え尽きてしまいます。 ちなみに、燃え尽き症候群は、間に合うように止めないと、内臓の病気にもつながります。これには、高血圧症候群(以前は高血圧と呼ばれていたもの)、冠状動脈性心臓病(心筋梗塞につながる)、胃潰瘍や十二指腸潰瘍などが含まれます。燃焼の原因をより詳細に検討します。 仕事中毒から始めましょう。 ワーカホリズムとは、現実から仕事に逃避することです。 人は何かの仕事に没頭し、一日のほとんどをそれに費やし、食事をし、眠りに落ち、そして仕事のことを考えて目が覚めます。 これはすべて、この世界のあなたの周りの現実の世界とあなた自身を見ないようにするために行われます。 なぜ現実から、あるいは自分自身から逃げるのでしょうか? なぜなら、仕事中毒の人にとって世界は痛いほど不完全で、間違っていて、不公平で、醜く見えるからです。 彼は自分自身についても同じように感じています。彼はそれに気づいていないかもしれませんが、自分は悪くて価値がないと考えています。 完璧主義は、一方では自分自身や周囲の世界のポジティブな部分を見ることを妨げますが、他方では仕事中毒に深く陥ることを可能にします。 結局のところ、完璧主義者にとって重要なのは、自分の仕事をうまくこなすだけではなく、完璧に仕上げる必要があるということです。 そして、完璧というものは自然界には存在しないので、仕事中毒の人は自分を磨くことにすべての時間を費やし、周りには誰も見ず、何も見ず、当然のことながら、結果に完全に満足することはありません。 時間が経つにつれて、彼は家族や友人との連絡を失い、同僚、特に部下にイライラし始めます。 その後、健康上の問題が現れます。 すべてがアルコール依存症のようで、それほど早くはないかもしれませんが、それほど破壊的ではありません。 薬物中毒やアルコール依存症とは異なり、私たちの文化は仕事依存症の側に立っています。 スタハノビ人は通常、尊敬され、高く評価されています。 「舞台上」または「ベンチ」で死ぬことは、現代の武士の道における名誉あるフィナーレです。 そしてもちろん、そのような人々は気づかれないわけではありません。彼らは容赦なく搾取され始め、他の「怠け者」が拒否するすべてのことを課せられ、しばらくして燃え尽きると、単に壊れた機器として帳消しにされます。 ...次に共依存についてです。 共依存とは、誰かをコントロールしたいという強迫的な欲求です。 通常、私たちは愛する人、つまり子供や配偶者などについて話します。 共依存者は、自分の対象を世話し、コントロールすることに人生のすべてを捧げます。 ケアとコントロールとは、いかなる状況においても病棟が「問題」に陥らないようにあらゆる措置を講じることを意味します。 これを行うために、共依存者は対象の健康、生命、運命に対して全責任を負います。 区が無責任に慣れて自主性を失っても構わない。 しかし、共依存者は(仕事中毒のように)「くだらない」現実から逃れる良い機会を得るのです。 もちろん、共依存者は最善を望み、自分が被後見人の利益のために行動していると信じているが、知性が欠如した場合でも、依存的で幼児的な存在の発達に貢献していることが判明する。 (彼の幸せを理解せずに)徐々に生意気になり、「恩知らずの豚」のように振る舞うようになります。 仕事中毒.