著者から: 心理学者があらゆる人の個人的な魔法の資質を認識するアシスタントであることについての記事。昔、今は地図に載っていない国で。 、世界が灰色で退屈になってしまったように私には思えました。 私の愛する夫は、私の変化を心配し、私の涙にうんざりして、思い切った措置を講じることに決めました。彼は心理学者を見つけ、私の心理学者の知識を補って、彼の助けを借りて世界を違った見方で見るように私に勧めました。友人や知人について、当時は次のような「神話」に要約されていました。心理学者はすべてを知っており、たくさん本を読んでおり、私よりも賢いので、私を助けてくれるでしょう。 心理学者は医者であり、彼は間違いなくあなたを治します - 彼はあなたに「大きな魔法の薬」を与えるか、処方箋を書いてくれます、そうすればすべてが消えます。 心理学者は催眠術師で、あらゆることを暗示してくれるので、あなたは何もする必要はありません。 心理学者はクライアントを見抜き、ある意味で謎を解きます。 心理学者は魔術師であり、魔法の杖を振るだけですべての問題が解決されます。 そのような考えを持って、心理学者が私のすべての問題を解決してくれると確信し、私の仕事はそれらについて話すことだけだったので、相談に行きました。 不安や疑問もたくさんありました。 私は、心理学者が夫の「命令」に従って私を「作り直し」始め、私を教育し、さらには夫に何かを言い始めるのではないかと心配していました...心理学者についての私の考えが実際には「神話」であることにすぐに気づき、私の恐怖は無駄だった。 実際、最初の診察で、非常に厳格かつ神聖に守られる心理学者の仕事における主なルールは秘密保持であることを知りました。 相談中に聞いた情報の秘密保持。 私はこれを確信し、私と心理学者の間に信頼関係が築かれました。しかし、私の最大の発見は、すべてを自分で行う必要があり、自分が下した決定に対する責任は私にあるということでした。 私がこう尋ねたとき、驚きとその後の苛立ちを覚えています。 私はすでに自分の人生のすべてを自分でやってきました、そしてあなたが私を助けることができるようにあなたのところに来たのです！ しかし、ここでもすべてを自分でやらなければならないことがわかりました。 じゃあ何のためにいるの？」 そして私はこう聞きました。「以前はすべて自分でやっていたのに、一人でした。 今、あなたが望むなら、私はあなたのそばにいます。」 そして私は留まりました。 そして、私は常に心理学者が私の隣にいて、彼のサポート、共感、同情、承認、判断や判断なしに私の「不完全さ」を受け入れてくれていると感じました。 同時に、心理学者は私の問題を解決したのではなく、問題を定式化し、さまざまな角度から見て、問題を解決する方法を見つけるのを手伝っただけで、両親や他の人から受け取ったルールに疑いなく従うことが徐々に理解され始めました。権威ある人物が私に不快な思いをさせた。 かつて私は、ためらうことなく信仰に基づいて彼らを受け入れました。 しかし、「できる」と「できない」、「すべき」と「してはならない」という指示は、私のニーズや欲求と矛盾し始めました。 それから私は「非現実的な基準」に盲目的に従うのをやめ、バランス、つまり他人だけでなく自分にも利益をもたらすルールや規範、つまり「黄金の中庸」を探し始めました。 たとえば、（本当に彼らのために何かをしたい場合を除いて）「ノー」と言えるようになったので、他人に対してあまり快適ではなくなりましたが、自分自身や人々に対してはより誠実になりました。 私は子供たちへの愛が減ったわけではありませんが、自分の人生とすべての時間を子供たちに「与える」のをやめました。 そして関係は改善されました。 私たちはお互いの「人生のルール」を尊重し、受け入れることを学びました。 私は今、大好きで面白い仕事に就いています。 私は心理学者になりました。 私には自分なりの人生ルールがあり、それは他の人にとってはあまり都合が良くないこともありますが、同時に彼らの生活を妨げることはありません。 幸せになるためには、自分自身、自分のニーズ、欲求を感じ続けながら、他の人を感じることが非常に重要です。 およびその逆。 誰もが同じで快適である必要はありません。 ルールはそれ自体で存在するものではなく、それを積極的に実行する人々によってサポートされます。 今、私は、「魔法」、「魔法」が私たち一人一人の中にあることを確信しています。 心理学者は、自分自身の中にある個人的な魔法の能力を見つけて考えるのに役立ちます。.