자신을 찾는 것은 중요하고 필요한 삶의 과정이다. 하지만 때로는 문제가 너무 심각해질 때도 있습니다! 당신은 자원이나 힘이 충분하지 않으며, 당신의 욕망이 어디에 있고 어디에 부과되는지 더 이상 이해하지 못합니다. 일반적으로 어린 시절과 청소년기에 부모가 모든 것을 결정한 사람들은 이러한 상황에 처해 있습니다. 아이는 결정을 내리고, 자신을 이해하고, 책임을 지는 능력을 발달시키지 못했습니다. 이 경우 어떻게 해야 할까요? 우선, 혼자 있고 내부 활동을 수행하는 등 자신을 알아가는 것이 좋을 것입니다. 대화, 알아보기 - 나는 어떤 사람인가? 나는 무엇을 좋아합니까? 내가 원하는 것? 이제 당신의 욕구를 따르는 것을 규칙으로 삼으십시오. 시간이 지남에 따라 이것은 습관적인 생활 방식으로 발전할 것입니다. 모든 감정을 표현하는 것도 매우 중요합니다. 좋으면 기뻐하고, 나쁘면 슬퍼하고, 기분 나쁘면 울고, 무례하게 대하면 화를 낸다. 자신의 말을 더 자주 듣고, 정확히 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하려고 노력하십시오. 질문이 직업에 관한 것이라면 스스로에게 질문하십시오. 모든 사람이 동일한 급여를 받는다면 어떻게 하고 싶습니까? 이 답변에는 귀하의 리소스와 요구 사항이 포함되어 있습니다. 다양한 각도에서 답변을 살펴보는 것이 좋습니다. 그것을 탐색하고 답에 무엇이 있는지 이해하십시오. 예를 들어, 사람을 구하고, 사람을 관리하고, 휴가를 조직하려는 욕구가 있습니다. 이러한 욕구는 태도를 선택하는 기초입니다. 설치물이 나타날 때마다 그것이 누구인지 기억하시나요? 그리고 공유하세요. 예를 들어 이것은 어머니의 의견이지만 저는 다르게 생각합니다. 아니면 동의합니다. 각 설치를 맛보세요. 마음에 드나요, 싫나요? 그리고 그녀를 당신의 삶에 유지하거나 제거하기로 결정하십시오 당신의 개성을 기억하십시오. 당신이 어떤 사람인지, 어떤 파트너인지, 어떤 성격인지 결정하는 것은 당신뿐입니다. 모두를 기쁘게 하기 위해. 이건 불가능 해. 이것을 깨닫는 순간 인생은 훨씬 쉬워질 것입니다. 다른 사람의 의견에 대해서는 그로부터 자신을 보호하십시오. 의심할 여지 없이 당신의 삶에는 당신을 지지해줄 사람들이 있어야 하며, 당신은 당신의 경계를 보호하는 방식으로 비판에 대응해야 합니다. 보내거나 문화적으로 응답할 수 있습니다. “고맙습니다. 요점을 들었습니다. 보기에는 다르지만 내 생각은 다릅니다. 당신에게는 당신의 권리가 있고 나는 내 권리가 있습니다.”적어도 잠시 동안 당신의 안전 지대에서 벗어나 보십시오. 당신은 그것을 좋아합니까? 당신에게 여전히 소중하고 중요한 것은 무엇입니까? 불편함을 가져오는 것은 무엇입니까? 당신은 무엇을 참을 의향이 있습니까? 무엇을 바꾸려고 합니까? 구축한 시스템이 관련성에 따라 이벤트에 반응하고 변경될 수 있다는 점을 이해하십시오. 여기서 중요한 기술은 적응하고 즉흥적으로 행동하는 것입니다. 검색해 보세요! 시행착오를 거쳐야만 진실과 자기 자신을 이해할 수 있기 때문이다. 해변에 앉아서는 수영을 배울 수 없다.