대부분의 메타 분석에서는 몇 가지 예외를 제외하고 잘 확립된 심리 치료가 효과 면에서 거의 동등한 경향이 있음을 보여줍니다(Wampold, Mondin, Moody, Stich, Benson, & Ahn, 1997). 이 발견은 앨리스와 이상한 나라의 도도새가 경주 후에 "모두가 이겼고 모두가 상을 받아야 한다"고 선언한 것을 따서 "도도 평결"이라고 불렸습니다. 성인의 장애(예: 행동, 인지, 정신역동)를 치료하기 위해 의사가 선택한 방식은 본질적으로 관련이 없습니다. 심리치료 결과의 차이는 거의 전적으로 치료사별 변수(예: 따뜻함, 성실함)와 내담자별 변수(예: 심리적 초점, 스트레스 내성) 및 이들의 상호 작용에 달려 있습니다(Wampold, 2001). 심리치료 문헌에 따르면 모든 치료법이 다양한 장애에 똑같이 효과적인 것은 아닙니다. 예를 들어, 노출 및 반응 예방과 같은 행동 치료는 일반적으로 강박 장애, 범불안장애, 특정 공포증은 물론 대부분의 아동기 장애에 대해 비행동 치료보다 더 효과적입니다(Chambless & Ollendick, 2001; Hunsley & DiGilio, 2002) ). 더욱 당황스럽게도 최근 증거(대부분 지난 10년 동안에야 나타났음)는 일부 심리 치료가 상당수의 사람들에게 해를 끼칠 수 있음을 시사합니다(Beutler, Bongar, & Shurkin, 1998; Lambert & Miller, 2001; Rhule, 2005). 일부 접근법은 일부 장애에는 효과적이지만 동시에 다른 진단에는 위험합니다. 예비 진단을 바탕으로 숙련된 심리학자가 선택해야 합니다. 문제가 아닌 구성을 목표로 하는 접근법(구성적 치료, 코칭, 해결 지향적 치료, 내러티브 치료)도 있는데, 이들은 진단에 기반을 두지 않고 내담자가 있는 지점에서 원하는 미래를 구성합니다. 연구 결과, 잠재적 위험을 나타내는 다음과 같은 잠재적으로 위험한 접근 방식 및 치료 기법 목록은 다음과 같습니다. 1) 위기 보고 - 외상 후 증상의 위험 2) Scared Straight 프로그램(교도소 방문 등) - 행동 문제 증가 3 ) 의사소통 촉진 (자폐 스펙트럼 장애에 대한 의사소통 촉진) - 가족 구성원이 아동 폭력에 대해 허위 고발 4) 애착 유지 요법(홀딩 사용, 환생) - 아동의 사망 또는 심각한 부상 5) 과거 트라우마에 대한 기억(전생에서, 예) - 거짓 외상기억 생성 6) 하위인격 해리 접근법(정신합성, IFS 등) - 외계인 성격 소개7) 정상적인 슬픔을 겪고 있는 내담자를 위한 슬픔 실천 - 우울증 발달8) 표현실험기법( 공개적인 분노 표현 등) - 고통스러운 증상 증가9) 행동 문제(토큰, 규칙, 토큰)에 대한 부트캠프 ABA 중재 - 행동 문제 증가10) DARE(약물 남용 저항 교육) 프로그램 - 중독(알코올 중독) 증가 가능성 , 흡연 등)11) 행동 문제가 있는 또래 집단에 대한 개입 - 행동 문제 증가12) 공황 장애의 이완 기술 - 공황 발작의 출현 원본 연구: https://www3.nd.edu/~ghaeffel/Lilienfeld% 20(2007).pdf Alexey Mikhalsky 웹사이트 https://lifecon.ru