🔴小さい頃、本当にダンスが大好きでした。 私は動きを思いつき、それらを組み合わせて、音楽の有無にかかわらず、インスピレーションを受けながら部屋中を無限に回転させました。 それは私にとって親密なプロセスでした（喜びに関連するプロセスにはよくあることですが）ある日、幼稚園の先生が次の課題を思いつきました。 「みんな、みんな！」と彼女は言った。 ダンスの動きを覚えて見せなければなりません。 この場合に限り、あなたを家に帰させます。 もちろん、それはハッタリでした。 しかしその後...そのとき私は彼女の言葉を本当の脅迫として受け取りました。 私は彼らが私を家に帰してはくれないのではないかと非常に恐れました。 そして彼女は熱っぽく考え始めた。 他の子供たちは、私たちが一般的なレッスンで学んだいくつかの動きをデモンストレーションしました。 幸運なことに、私は一つも思い出せませんでした。 最も親密な動きを除いて。 そして私は決心しました…家に帰れないかもしれないという恐怖と、自分の個人的なものを「さらけ出さなければならない」という恥ずかしさに苛まれながら、私は外に出て、自分の唯一の動きを見せました。 - について！ なんと美しい！ もっと見せてください！ - 先生は、私が何か普通ではないものを見せたことに気づき、驚きました。しかし、私はそれ以外には何も見せませんでした。 もうやりすぎたし、やるべきことはやったし、これ以上やるつもりはなかった。 もしそれが私次第だったら、私もこれを見せません。🔴 私にとって、この物語は多くのことについてのものです - 大人が無意識または意識的にどのように子供たちとその感情を操作するかについて - 大人の隣で子供がどれほど弱いかについてについて- ほとんど目に見えない「日常」の暴力とその結果について。 やりたくないことをやらざるを得なくなったさまざまな状況で、この話をよく思い出しました。 そして、自分に何かを強制することが私の一部になりました。 - インスピレーションについて、そして、同じ行動がどのようにして全体としてインスピレーションに満ちたものになり得るかについて、それが内なる欲望から来た場合、人の内部から来た場合、またはまったく異なる意味で満たされる場合について。🔴 原則として、強制を伴う状況は次のとおりです。それは幼少期に根ざしたものであり、強制した人の内面化された（内面化され、人格の一部となる）イメージです。 簡単に言えば、幼少期は強制され、葛藤は外側にあったが、大人になると自分自身に強制し、内側の葛藤が外側になる。 私たちはこれを無意識のうちに行っており、心理学で「未完の行動の影響」または「ツァイガルニク効果」と呼ばれる精神の法則に従っています。🔴 今、私は自分が望むことに注意を向けています（心理療法のおかげです）。 結局のところ、喜びやインスピレーションは、自分の欲望があるところにしか生きません。 何かやるべきことがあるように思えるとき、私は自分にこう問いかけます ✔ 本当に誰かに借りがありますか? 誰に？ そして、いつこの取り組みを始めましたか?✔ あなたは何がしたいですか?✔ あなたはこれを続けたいですか?✔ この状況で、あなたの願望が重要ではないことが判明したとき、どうしましたか?🔴 今、私は自分自身にこう言わせてください。 ：「いいえ、そうではありません！」何かを見せたい、何かについて話したい、またはどこかに行きたいと思わない場合は、そうします。 私は自分の人生にできるだけ多くのインスピレーションと喜びを与えたいと思っています。 何かをやりたいというエネルギーと意欲が湧き出るとき。 何かをする結果とその過程の両方から喜びが生まれるとき。 もちろん、私はあなたの人生で喜び、欲望、インスピレーションがどのように起こっているのか知りたいのですが、もしあなたが伝えたいのであれば、あなたが自分自身にそれを禁じないことを願っています😉