子供時代から最近、私は次のような相談を受けることがあります。成人した子供の両親との困難な関係、母親との別れ、子供時代の不満がなぜそれほど重要なのでしょうか。私たちの人間関係の最初の経験は、父親や母親、あるいは他の重要な大人に対する信頼や不信に影響を与えるからです。私たちをサポートし、友好的だった場合、私たちの周りの誰もが同じであるように見えますが、逆の場合、私たちはどこにでもトリック、問題、敵を探します。私たちにとってすべてが簡単ではないように思えます。 いきなり言いますが、子供時代の経験を扱うときは、責任を求めて過去をかき乱さないことが重要です。 「そうそう、お母さんは誰も信用できないって言ってたわよ！ 私がまだ結婚していないのは彼女のせいです！古い不満や経験を乗り越えて対処し、再び生き始めることが重要ですが、さまざまなシナリオによると、過去との取り組みが完了したときに、おそらく最も重要なことが起こるでしょう。」 . もちろん、お父さんやお母さんを変えるつもりはありません。 しかし、多くの状況に対する私たちの態度は変化するでしょう。私たちは両親の人生への貢献を理解し、尊重しますが、彼らの価値観に完全に従うことはありません。同時に、私たちは自分自身の意見を持ち、自分の配偶者についての母親の意見に注意深く耳を傾け、同時に自分の配偶者が優れているという意見を持ち続けることができます。子供時代の経験と自分の行動との関係。私たちが子どもの頃に学んだ多くの行動戦略は、大人になっても機能しない可能性があり、私たちの中にある幼い子どもが理解することを学ぶのを助ける必要があります。自分の子供時代を分析するための興味深い練習問題があります。「むかしむかし、あるところに女の子か男の子がいました。」 あなたは両親とどのような関係を持っていたのかを思い出す必要があります。 8 歳以前のあなたの世界はどのようなものでしたか? 正しい話も間違った話もないことをどのように理解するかが重要です。この物語についてどのように感じるかが重要です。この演習に取り組むことで不快な感情が起こらない場合は、すべての不満が解消され、すべてが順調に進んでいます。それに対処し、心理学者の助けを求める.