내가 그룹 분석을 좋아하는 이유는 무엇입니까?(이 방법을 처음 접하는 분들을 위해 아주 간략하게) 그룹 분석은 자신을 알고 변화시키고, 질문에 대한 답을 찾고, 관계를 구축하고 행복해지는 방법을 배우는 가장 효과적이고 흥미로운 방법 중 하나입니다. 자기 회의, 외로움, 불행한 결혼 생활에서부터 신경증, 섭식 장애, 중독, 비행, 자살 충동과 같은 상태로 끝나는 "해결할 수 없는" 문제로 인해 심각한 고통을 겪고 있는 사람들을 대상으로 합니다. 분석 그룹에서 작업이 개인에 미치는 영향의 효과와 깊이를 직접 경험한 대부분의 사람들은 이 경험이 그 감각에서 완전히 독특하며 물론 훈련이든 그룹의 다른 작업과 다르다는 것을 인정합니다. 예를 들어 게슈탈트 또는 심리극 그룹과 같은 다른 심리 치료 방향의 그룹 또는 그룹. 사실 분석 그룹은 구조가 매우 열악합니다. 즉, 분석가는 그룹에서 무엇을, 어떻게, 언제 이야기해야 하는지 알려주지 않으며, 아무도 당신을 가르치거나 "훈련"하지 않으며, 작업을 제공하지도 않습니다. 등급을 설정합니다. 개인 정신 분석 및 심리 치료에서와 마찬가지로 주요 조건은 가능하다면 정신 분석에서 자유 연상이라고 불리는 "마음에 떠오르는"모든 것에 대해 공개적으로 말하는 것입니다. 그룹에는 폐쇄적이거나 금기시되는 주제가 없으며, 그룹 내 신뢰가 쌓이면서 구성원들은 이를 확신하게 됩니다. 다만, 개인 심리 치료와는 달리, 귀하의 청취자는 단지 한 명의 정신 분석가가 아니라 전체 그룹 참가자가 될 것입니다. 참가자는 각각 고유한 경험, 개인적 특성, 성격 및 행동을 가지고 있으며 각자 자신의 방식으로 귀하를 반응하고 인식할 것입니다. 방법. 그리고 심리 치료에서 분석가가 상징적으로 "거울"을 제시함으로써 자신을 알 수 있도록 돕는다면, 그룹에서 당신은 많은 성찰을 이용할 수 있는 "거울의 전당"(그룹 분석에서 채택된 은유)에 있는 자신을 발견하게 됩니다. 작품의 상태는 비밀로 보장되며, 모든 참여자는 작품을 유지하는 데 책임을 집니다. 치료 그룹의 참가자 선택은 사회적 또는 가족 관계로 서로 연결되지 않은 완전한 낯선 사람들이 하나의 그룹에 모이는 방식으로 수행됩니다. 이는 각 구성원이 모든 측면을 완전히 탐색할 수 있는 기회를 만들고 우리가 외부 생활에서 누구인지에 관계없이 그룹 내에서 우리의 위치를 ​​찾도록 격려합니다. 분석 그룹의 독창성은 안전한 그룹 환경에서 그룹 내에서 다양한 역할을 시도하고, 다양한 행동 모델을 시도하고 폐기하며, 반복적인 피드백을 받고, 왜곡될 수 있는 자신에 대한 생각을 실제 이미지로 수정할 수 있다는 것입니다. 개별 치료에 비해 그룹이 갖는 또 다른 장점은 환자와의 대면 회의에서 정신 분석가가 전문 윤리를 준수하고 공감, 정확성, 공손함, 지원 및 수용의 입장을 유지한다는 것입니다. 그룹에서 참가자들은 매우 다르게 행동하고 때로는 열정이 끓어 오릅니다. 이것이 그룹의 "도발성"입니다. 그러한 감정과 갈등이 표면으로 나타나며 개별 환경에서 그 표현은 때로는 매우 기다려야합니다. 장기. 그룹의 확실한 이점은 자신의 전이 반응을 보고, 그것이 실제 생활을 어느 정도 방해하고 왜곡할 수 있는지 이해하는 방법을 배울 수 있을 뿐만 아니라, 다른 참가자의 다양한 전이 반응을 관찰하고, 다른 사람들이 어떻게 대하는지 볼 수 있는 기회입니다. 그들을. 이러한 가시성은 때때로 자신에 대한 작업의 효율성을 여러 번 증가시킵니다. 더욱 중요한 것은, 각 참가자가 점차적으로 그룹을 이끄는 역할을 맡아가며,)