家族、経済的、個人的、子供、年齢など、ほぼすべての危機には同じメカニズムがあります。 危機の進展のメカニズムを理解するには、私たちの生活の基盤となる 2 つの基本法則を理解する必要があります。 第一の法則: 私たちはすべてを現状のままに保つよう最善を尽くします。 私たちにとって、それは馴染みがあり、安全で、安定しています。 たとえ私たちが守ろうとしていることが私たちに害を及ぼすとしても、この保存の法則のおかげで、私たちは次のことを行うことができます。 ⁃ 不安定な状況でも安定した状態を保てます。 ⁃ 最初の口論で離婚することはありません。 ⁃ 何かうまくいかないことがあっても、私たちは仕事から逃げません。 ⁃ 私たちは私たちを結びつける伝統を保存しますが、これと同じ保存の法則により、保存する必要のなくなったものを保存してしまうことがあります。 ⁃ アルコール依存症の夫との結婚。 ⁃ 批判以外何も残らない古い友情。 ⁃ 給料も少なく、何の価値もない仕事。 ⁃ 明らかに有害な家族の伝説。 たとえば、「豊かに暮らしていなければ、何も始まらない」という伝説があります。そして、この保全の法則がすでに有害である場合、これを補うために、第二の法則、つまり発展の法則があります。誕生から死ぬまで、すべてにはダイナミックなサイクルがあります。 そうでなければ、私たちは死んでしまいます。身体の内部システムから家族、個人から国家に至るまで、すべてのシステムは常に変化しています。 保全と開発という 2 つの法律が衝突すると、危機が発生します。つまり、危機とは、すべてを以前と同じ状態に保ちたいと願うときのことです。 しかし、変化は避けられません。 そしてそれは以前と同じではなくなります。 例: 愛し合っている若い夫婦が待望の子供を出産しました。 お互いの時間が減ってしまいます。 家族の役割と優先順位が変わりました。 そして彼らは再び自分のために気楽に生きたいと望んでいます。 アパートの中を裸で歩き回り、夜はバーで踊り、その後夕食まで眠ります。しかし、変化は避けられません。 そして、愛し合っているカップルが変化に抵抗すればするほど、家族の危機が彼らを待ち受けています。思春期の危機は、両親から離れることです。 彼はより自立するようになり、あらゆる面で私があなたとは違う、違うということを示します。 私は別居しています。両親を通して守られてきた法則は、「いつまでも子供のままでいて、そんなに早く大人になるな！」と言うものです。それは子供の成長を遅らせることになります。そのような例はたくさんあります。「保存」と「開発」が衝突し、すべてが危機に変わったとき、そして最も「興味深い」ことが始まります...私たちはすでに危機に陥っており、すべてを望んでいるにもかかわらず、変化に適応する必要があります。以前と同じようにしてください...つまり、隠れていた問題はすべておまけとして出てきます。 あたかも誰かが暗い部屋で明かりを点けると、混乱全体がすぐに見えたかのようでした。 危機は新たな問題を引き起こすのではなく、長年にわたって存在していた問題を明らかにします。たとえば、子供の誕生後の家族の危機です。 配偶者は口論し、責任を分かち合うことができず、お互いを侮辱し、お互いの価値を下げ合います。本当に子供を持つことが問題なのでしょうか。 いいえ！ 事実は、かつて、夫婦は交渉すること、適切にコミュニケーションすること、そして自分自身の間で責任を分配することを学ばなかったということです。 10代の危機 子供が悪い仲間に陥りました。 彼は新しい「クールな」友達を断ることができず、タバコを吸い始めます。問題は悪い仲間にあるのでしょうか？ いいえ！ この問題は、子どもが自分の境界線を守ること、操作されることを拒否することを教えられなかったずっと前に現れました。 例 3 - 経済危機 ある男性が職を失い、お金がなくなり、酒に慰めを求めました。 ここでの問題は、金融危機があったことではありません。 問題は、その男が危機がひどい事態にならないように、通常の経済的クッションを作らなかったことです。 そして、私はアルコールなしでは自分の感情に対処する方法をまだ学んでいません。もしあなたが完全に勇気があり、自分自身に対して誠実であれば、試してみることができます。