第 4 の物語 - DREAMS 私はあなたを理解しています - これは私にとって非常に興味深く、刺激的な発見です。 私もあなたに同意します。私には何の矛盾もありません。そして、エクササイズをしている間、私は自分の中に変化があることに気づきました - 今、ここで！ これはとてもクールです！ もう一つ質問があるのですが、夢や目標を達成するには道具が必要ですよね？ どれが適切でどれが不適切であるかをどうやって判断するのでしょうか? それらをどのように決定するのか、またその数は何ですか? あなたは家を建てることを夢見ていますか？ はい、あなたはいつもこう言います - レンガが必要、コンクリートが必要、砂が必要など。 - それで？ はい！でも、砂/セメント/レンガの夢を見ますか? これらの建築資材についてどうやって夢を見ることができますか? もちろんそうではありません...家を夢見る必要があります! それがどのようなものになるのか、そしてその中であなたはどうなるのかについて！ もちろん、もう 1 つ練習しましょう。 あなたのエクササイズとテクニックが大好きです。とても実践的で、今ここで応用できます。すぐに変化が起こります。フィードバックをありがとうございます。 それから私たちはリラックスし、3回深呼吸して吐き出し、あらゆる物体、絶対にあらゆるものに注意を払います。 見て、できれば聞いて、感じてください。 必要なだけ時間を選択してください...素晴らしいです! ここで休憩し、別のことを考えて、5 ～ 7 秒間静かに座ってください。 今、自分の夢について考え、思い出し、心に刻み込み、感じ、それに没頭してください。 それがどのようなものなのか、それを達成したときの素晴らしさを思い出してください。 起こりました？ 素晴らしい！ ここで、最初に見た項目をもう一度見てください。 あなたの状態に何が起こっていますか？ そのアイテムは私に深い喜びと満足感を与え始めました...うわー！ 携帯電話を見る前と後で、私はそれに対して非常に異なる感情を抱きました。 素晴らしい！ 不可解ですね…ご回答ありがとうございます！ はいそうです。 この非常に単純な練習により、普通のこと、非常に珍しいことが望ましいものになります。 この演習では、目標の達成や夢の実現に役立つツールを特定することもできます。 あなたの場合と同様、私があなたの夢について覚えている限り、電話はあなたの夢を実現するために必要なツールです。 あ、はい！ これはまさに的中です！ 1週間前に新しい携帯電話を購入したばかりです。 そしてそれは私の夢を実現するために必要な資質でありツールです！ まさにその通りです。温かいお言葉をありがとうございます。 付け加えさせていただきますが、環境に優しく、目標を達成するために同じツールを使用することは非常に重要です。 この演習を 1 日に数回行うと、何を進めるべきか、何を除外すべきかを明確に判断できるようになります。.