사람에 대한 감사와 빚/죄책감 사이의 미묘한 순간은 항상 우리가 받은/받은 것에 대해 우리 영혼 깊은 곳에서 감사한다는 사실에 관한 것입니다. 간단히 말해서, 우리가 받는 것이 우리에게 중요합니다. 우리가 존재하고, 이생에 좋고, 취하고, 영양을 받고, 얻을 권리가 있다는 것을 깨달을 때 다른 사람들로부터 기쁨과 기쁨으로 무언가를 받아들이는 것이 가능하기 때문입니다. 좋은 삶을 위해 필요한 것을 얻습니다. 우리 자신이 소중하고 이 모든 것이 사랑하는 사람들과 우리의 유익을 위해 주어진다는 것을 이해해야만 우리가 받은 것에 감사할 수 있습니다. 그러면 우리는 품위 있게 받아들이고, 순수한 마음으로 취할 수 있는 능력이 있는 곳에는 진심 어린 감사가 있습니다. 감사는 이제 우리가 보답해야 한다는 사실에 관한 것이 아닙니다. 우리가 너무 많은 것을 받았다는 사실이 아니라 이제 그 모든 것을 어떻게 해야할지 일반적으로 불분명합니다. 이제 평생 동안 비용을 지불할 수 없다는 사실이 아닙니다. 그리고 그것은 당신이 필요하지 않은 것에 대해 강제로 행복해지려고 노력하는 것이 아니라 당신에게 강요된 것입니다. 그러나 가장 중요한 것은 감사는 지금 당신이 받은 것을 바탕으로 이 사실에 관한 것이 아니라는 것입니다. 당신이 견뎌야 할 관계, 의사 소통을 강요하고, 원하지 않는 일을하고, 자신을 압박하고, 내면, 욕망, 기회, 자신의 삶에 대한 갈증, 세계에 대한 비전, 가치, 필요를 죽이기 위해 , 등이 있습니다. 감사는 "고맙습니다. 일치하면 더 만나요. 그렇지 않으면 감사합니다." 감사는 당신을 위해 일을 해 준 사람들에게만 집착하는 것이 아닙니다. 그들이 당신을 낳아 주었거나, 키워 주었거나, 단순히 많은 것을 주었더라도 성인 관계는 항상 평등한 관계이기 때문입니다. 관계는 매 순간 교환이기 때문입니다. 당신에게 많은 좋은 일을 한 사람이 반드시 당신의 삶에 계속 존재할 필요는 없으며, 이끌고, 지시하고, 조종하고, 보상을 요구하고, 당신의 모든 힘을 빨아들이는 등의 모든 권리가 확실히 없습니다. 단번에 관계를 구축하는 것은 불가능합니다. 이전에 일어난 일은 과거의 당신, 다른 당신에 관한 것입니다. 은인의 행동이 없었다면 당신은 단순히 살아남지 못했을 것입니다. 그러나 지금의 관계는 성인으로서의 당신과 또 다른 성인으로서의 당신에 관한 것입니다. 감사는 당신에게 주어졌거나 주어진 좋은 것을 받아들인다는 사실에 관한 것입니다. 밝고 중요한 것 외에도 나쁜 것이 많았더라도. 하지만 좋은 것을 받아들이는 것은 쉽지 않습니다. 이것은 일반적으로 가르쳐지지 않으며, 그들은 의무가 있고, 유죄이고, 나쁘다고 배웁니다. 글쎄, 이것을 가르쳐야하는 대부분의 사람들은 모든 사람에게서 자신의 투영을 보지만 확실히 그의 능력과 특성을 가진 살아있는 사람은 아니기 때문입니다. 그리고 그들은 대부분 밝고 친절한 것이 아니라 자신이받지 못한 트라우마와 자신의 것을 투사합니다. 그리고 그들은 감사해야 할 곳에 빚과 죄책감을 부과합니다. 또한 좋은 것을 받아들이는 것도 쉽지 않습니다. 왜냐하면 종종 고통이 너무 커서 관계에서 빛처럼 보일 수 있는 모든 것이 넘쳐나기 때문입니다. 그리고 때때로 미움은 당신이 겪어야 할 지옥으로부터의 유일한 보호는 아니지만 몇 안되는 것 중 하나이며 얼마나 중요하고 필요한지 깨닫고 아무도주지 않았습니다. 그리고 이제 당신은 그것을 자신에게 주어야 할뿐만 아니라 이것이 개인에게 가능하도록 길고 길고 길고 고통스러운 시간을 거쳐야 할 것입니다. 금지 😁) 자신이 빚을 졌다고 생각할 수 있습니다. 빚을 지는 것은 모든 사람의 개인적인 선택입니다. 그리고 죄책감. 그러나 감사는 그것과 아무 관련이 없습니다. 감사는 자신에게 행해진 좋은 일을 알아차리는 것입니다. 결론도 없고, 빚도 없고, 죄책감도 없고, 불안도 없고, 수치심도 없고, 그것에 대해 아무것도 하려고 하지도 않습니다. 이것은 상태입니다. 이것은 기술입니다. 그리고 모두가 그것을 만질지 말지 스스로 결정합니다..