著者より: 私たちは時々、自分自身では気づいていないものの、人生にとって重要な選択に直面することがあります。 許しとは、恨みと怒りの解消、非難の放棄であり、他者へ、人生への動きです。 それはある種の空虚感と安堵感の体験です。 関係の新たな段階。 憤りは人間関係の発展を止めますが、怒った人と加害者の間に安定したつながりを形成し、感情の糸が網の目のように関係のパターンを織り成します。 そして、あなたが許すということは、このコミュニケーションの糸を切ることを意味します。 たとえそれが幻であっても、時間の経過とともに苦しみや不満、怒りや復讐願望などの重荷で大きくなりすぎたとしても、すでに意識の片隅に追いやられてしまったとしても、心のどこかでそれ自体が生き続けているのです。人生は私たちの体に定着し、重要性の感覚を植え付けます。なぜ私たちは気分を害するのでしょうか？ 憤りは、自分が不当に扱われていると信じたときに生じる感情です。 それは、悲しみ、侮辱、嘲笑、痛み、殴打、喪失に応じて起こります...気分を害した人は、違う扱いを受けたい、より敬意、注意、愛を持って扱われることを望んでいます。許すのは簡単ですか？ 確かに、バスの中で愛する人のつま先を踏んでしまったり、約束を守らなかったり、会議に来なかったりしたとしても、その通りです。 言い訳と説明はいくつかあります。 そして、コンマの位置は簡単に判断できます。「許すことは非難されない」ということです。 そして、父親が子供の前で酔った母親を定期的に殴るとき、それをどこに置くべきでしょうか？ 出産したばかりの母親が寒さの中、新生児をゴミ箱に捨てたが、最後に着ていた服を脱ぎ、束を手に半裸で警察署に現れたホームレスの男性のおかげで子供は生き延びた。 いとこが彼女を部屋の隅に押さえつけて、あちこち撫でたとき、少女は恥ずかしさと無力さ、恐怖から誰にも言えなかったのだろうか？ 最も重要なものだけが最大の違反を引き起こすことができます。 そして、許しの尺度には、自分自身の重要性、痛み、他者との関係の重要性が含まれます。 恨みの傷は両親を通して心の奥深くまで浸透します。 そして時々、どこにコンマを付けるべきか分からず、耐えられないほど長い間それを自分の中に持ち続けます。 その間、人生はゆっくりと崩れていきます。異性との関係がうまくいかなくなり、腎臓が痛み始め、嚢胞が形成されたり、より深刻な症状が現れたり、胸を痛めるような孤独感や自分自身の不十分さ...それを許すのは非常に難しいことかもしれません。しかし、心の中の何かが叫び、それを人生肯定の場所にコンマを入れる必要性に変えます。 お母さんへの手紙。 こんにちは、私はもう大人の女性です。 そして私には自分の家族がいます。 そして私はすべてを理解しています。 あなたが子供の頃に私を祖母のところに送った理由がわかりました。 これにより、あなたが対処し、生活に落ち着き、お金を稼ぎ、出張に行くことが容易になりました。 すべて忘れてしまいました。 しかし、もしかしたらこれらはただの言葉でしょうか？ 今、またこのことについて話しています。 はい、私は子供の頃傷つき、動揺しました。 みんな私によく接してくれました。 しかし、なぜ妹があなたと一緒に住んでいて、私が祖母と住んでいるのかは不明でした。 私はただ、私が捨て子だった、私はあなたの子供ではない、あなたが私をあなたの娘と呼んだとき、あなたは私をだましているのではないかと思いました。 それで、みんなは何を思いついたのですか、あなたが私の母親だということです。 何度考えを変えたことか。 すごく泣きました。 もしかしたら、あなたは男の子が欲しかったのに、私が生まれたので、手放さなければならなかったのですか？ もしかして食べすぎ？ そして、私にはあなたと一緒に泊まる場所はありませんか？ どこにも私の居場所はなかった。 あたかもそれはそこにあるようでしたが、私のものではありませんでした。 仕事は楽しくありませんでした。 そして、どこで誰のために働いていたかを忘れることもありました。 そして私は生涯を通じて、何か他のことをすることを夢見ていました。 しかし、そこにも皆のための場所はありましたが、私のための場所はありませんでした。 まるで誰かが私からそれを取り上げて、「あなたは余計だ」「ここはあなたの場所ではない」と言っているかのように、私が生きてきたすべてのものは私の家族でも同じでした。 夫と私は多くの点でお互いを理解できませんでした。 彼らは私にこう言いました。「与えることを学びなさい」「あなたの中の女性を受け入れなさい」。 自分の官能性に気づいていないのに、どうすれば自分の中の女性を受け入れることができるでしょうか？ 同時に、彼女はすべてをすべきことを行いましたが、さまざまな指示に従いました。 そして、私は自分の官能のすべてを自分の趣味に注ぎ込み、もう何にも不快感を感じません。 そして私はあなたの方がもっと怖いのです、なぜなら.