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어린 시절부터 오늘날의 어른들은 '남자는 울지 않는다', '남자는 화성에서 왔고 여자는 금성에서 왔다'는 말을 들어왔다. 이제 성 평등에 대한 생각이 대중들 사이에 퍼졌으므로 우리는 물론 자녀를 다르게 키우고 있습니다... 하지만 우리 자신은 여전히 ​​남성이 여성과 같은 이유로 고통을 겪는다는 사실을 믿기 어렵습니다. 기사 작성: 게슈탈트 치료사. , 코치, 모스크바 게슈탈트 연구소 감독 Tatyana Samorukova, 게슈탈트 치료사, 심리학자 Anna Devyatka, 게슈탈트 치료사, 심리학자 Konstantin Samorukov. 오랫동안 이것은 순전히 소녀적인 비극이라고 믿어졌습니다. 관계가 그들에게 중요한 것이 아니기 때문에 남성은 고통을 덜받습니다. 그러나 이별은 항상 정체성의 위기입니다. 믿기 ​​힘들겠지만, 그의 성격의 한 면 중 하나는 “나는 이 여자의 사랑하는 남자다”였다. 그리고 이제 구조의 안정성이 깨졌습니다 (특히 여성이 아무것도 설명하지 않고 단순히 물건을 싸고 떠난 경우). 그들은 특별한 요청을 가지고 있습니다: 이별에서 회복해 달라는 것입니다. 그들은 이미 직장 복귀를 시도했지만 이것은 방법이 아닙니다. "브랜드를 유지"하고 강하고 행복해 보이는 데 너무 많은 에너지가 필요하므로 기본 업무를 수행할 에너지가 남아 있지 않습니다. 불행한 사랑 때문에 시야가 흐려지는 것은 여자뿐만이 아니다. 남자들은 이별 후 그런 기회를 주면 정말 눈물을 흘린다. 눈물은 긴장을 풀어주는 것입니다. 어떤 사람들은 심리 치료 세션을 통해 증상을 완화하고, 어떤 사람들은 체육관을 통해 증상을 완화합니다(스포츠를 하면 거의 우는 것처럼 기분이 좋아집니다). 겉으로는 결혼시장에서 ​​'시장성 있는 모습'을 보여주기 위해 '흔들기 시작'한 것 같아 눈물을 흘리고 있다. 팔뚝과 복근은 아무도 좋아하지 않기 때문에 부작용입니다. 대부분의 경우 이들은 부모-자식 관계에 초점을 맞추는 사람들입니다. 부모에게 의존하거나 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 조상에게 자원을 제공해야하며 개인 생활을 위해 남은 것이 없습니다. 그리고 이별이 일어나면 그들은 매우 극심한 외로움을 느낍니다. 소녀를 만난 후 그들은 즉시 그녀에게 모든 사랑을 쏟아 붓고 이것이 그녀를 겁나게 합니다. 여자들은 거리를 두지만 남자들은 자신들이 거부당했다고 여기고 이로 인해 큰 고통을 겪는다. 울지 않는 고통은 종종 공격성과 여성혐오로 변합니다. 심리학자들은 “가족의 외로움”을 다루어야 합니다. 소녀들은 가장 중요한 것은 집이 깨끗하고 저녁 식사가 준비되어 있다는 것이라고 믿습니다(이것은 또한 소련 양육의 유물이기도 합니다). 그리고 남자는 맥도날드의 음식에 만족할 수도 있습니다. 그는 아파트가 엉망인 것을 눈치채지 못할 수도 있지만, 자신이 포옹을 받지도, 내 말을 듣지도 않았다는 것을 알게 될 것입니다. 그리고 여성의 경우 "당신은 나에게 거의 관심을 기울이지 않습니다"라는 형식의 불만이 매우 정상이라면 남성의 경우 상태가 "외"입니다. 그는 애정을 구하는 것을 부끄러워하며 침묵을 지키지만 사랑받지 못한다고 느낍니다. 더욱이 그들은 대부분 매우 현대적인 남편이자 아버지입니다. 그들은 아이들과 놀고 많은 일을 하고 집안을 돌보지만 아내로부터 사랑과 애정을받지 못합니다... 그들은 "신데렐라 증후군"에 걸립니다. 조금만 더 노력하면 사랑을 받기 시작할 것 같습니다. 하지만 아니... 결혼을 할 수 없기 때문에 일반적으로 30대 여성은 노처녀, 남성은 '자유로운 남성'이라고 받아들여지지만, 사실 이 나이쯤 되면 남성들은 감정이 분출되기 시작한다. 그리고 "자유"의 가치를 의심합니다. 직장, 아파트, 자동차 등 모든 것이 어디서나 이루어지며 나는 그것을 원합니다. 그러나 그 남자는 “사랑의 이름으로 자신을 포기하는 것”을 매우 두려워합니다. 이것은 또한 이전 세대의 태도입니다. 가족은 아내와 자녀의 이익이라는 이름으로 일이고 의무이며 자신의 이익을 억압하는 것입니다. 좌절감: 사랑을 원하지만 관심을 억누르고 싶지는 않습니다. 시민 결혼은 타협입니다. 사랑이 있는 것처럼 보이지만 의무는 없습니다(즉, 언젠가 공주를 만날 가능성은 여전히 ​​있습니다). 여자에게 "뭔가 잘못된" 것이 없습니다. 이것은 문제입니다..