こんにちは！今日は、実際によく使われる重要なトピック、つまり自分の体を受け入れられないこと、嫌いなことについて少しお話したいと思います。 この記事では、そのような自己認識が出現する主な理由と、それが生活の中でどのように現れるかを概説します。 自分が何かに悩んでいると感じたら、少なくともそれについて考え、さらに良いことに、専門家との個人的なセラピーでそれを解決することをお勧めします。概して、自分の体を愛せない理由はそれほど多くありません。 一般に、主なものは 3 つあります。 1. 子供の身体性に対する母親の間違った態度 (人生の発語以前の時期から始まります) 2. メディア、ソーシャル ネットワーク、さらには身体の美学の超価値観が伝えられている。家族内で; 3. 過剰にコントロールする傾向 それぞれの点をもう少し詳しく理解してみましょう... 1. 最初の理由は、子供の性別における母性の現れに関連しています。 かなり長い間、子供は母親を自分の一部であると認識しており、したがって、母親の反応はもっぱら彼自身、彼の行動や表現（つまり、彼がどのようなものであるか）と関連付けられています。 したがって、赤ちゃんが母親の顔に嫌悪感を示す表情を読み取ると（たとえば、母親がおむつを交換するとき）、赤ちゃんに何か問題があると記録されるため、母親は赤ちゃんを見るのが不快になります。 まるで彼は、あるべき姿ではないので、母親という人格の中にある彼の世界が彼に不満を抱いているかのように。 このような自意識を強固にするのに、言葉はまったく必要ありません。 根深い罪悪感や恥の感情が定着し、子どもの将来の人生に影響を与えるには、これだけでも十分だ。冷たく、よそよそしい、無礼な母親を持った人や、母親を他の子どもと比べてしまう人も同様である。子どもの身体性を受け入れること（そしてもちろん、自分の子どもを支持することではありません）。 また、家族の中で思春期に特徴的な身体の変化について話し合う習慣がなかった人々も影響を受けやすい。 2. メディアだけでなく家族にも伝わる身体美学の超価値。 その後、この態度は病的になり、美しさが失われる可能性があり、その結果、自尊心が失われる可能性があるという恐怖症の状態になる可能性があります。 ほとんどの場合、そのような女の子は、成長すると、魅力を失うことを恐れて、出産を非常に恐れます。 この点は、ほとんどの場合、破壊的な家族や共依存関係の中で育った人に特徴的です。 家族（両親やパートナー）に影響を与えることができないため、自分の体重を強迫的に管理したり、自分の身体的特徴に対してこだわりを持つようになったりすることがよくあります。 つまり、攻撃性は、直接実現することができないために、自分自身と自分の身体に向かって展開し、向けられます。 結局のところ、体の変化は、たとえばパートナーを使うよりもコントロールするのがはるかに簡単ですよね?))) 自分の体を受け入れていない兆候としては、次のようなものがあります。誰もが自分だけを見ていて、ある種の欠陥（人が心配していること）を見ているという信念がある自己中心的な立場。 ちなみに、多くの場合、この欠陥は誇張されているか、完全にこじつけであり、その人の実際の外見とは何の関係もありません。 - 過度のナルシシズム、または逆に、鏡面に対する完全な無知と写真の回避 - スポーツやPPへの過度の情熱。 ; - 適応がないのに整形手術に関する情報を勉強することは、あなたの人生を大きく台無しにし、人生のさまざまな分野で自分自身を十分に表現することを妨げる可能性があります。もっと受容と愛を持って自分自身を扱い始めたいなら、私はあなたをセラピーに招待します。 私は、体型、体重、身体と自分自身の受け入れというテーマにおいても、心理学がどれだけ驚異的な効果を発揮するのかを私自身の経験から見てみたいと思います 😉______________________________________ 相談にサインアップするには、Viber、Telegram、WhatsApp にメールしてください。 +375293825796.